Вынужденное автономное существование в природных условиях

Каждый человек во время отдыха стремится «выйти» на природу. Это поездки за грибами, прогулки по лесу, туристические походы, велосипедные и автобусные экскурсии и другие путешествия. Общение с природой может дать человеку, конечно, много положительного. Однако радостные моменты могут быть омрачены неприятными происшествиями, травмами, отравлениями, переохлаждениями, встречами с опасными людьми или дикими животными. А это чаще всего случается из-за незнания условий, в которые ты попадаешь, выходя на природу, и неграмотного поведения в чрезвычайных ситуациях.

Из средств массовой информации известно немало случаев, когда человек оказывается один на один с природой и свою жизнедеятельность ему необходимо поддерживать самому, без посторонней помощи. Опыт свидетельствует, что люди способны переносить самые суровые природные условия в течение длительного времени. Однако человек, попадающий в такие условия впервые, оказывается часто неприспособленным к жизни в незнакомой среде. Поэтому чем жёстче условия внешней среды, тем короче оказывается время возможного автономного существования, и тем строже должны выполняться правила выживания в экстремальных для человека условиях.

Выживание — это активная деятельность человека, направленная на сохранение жизни, здоровья, работоспособности в экстремальных условиях.

А вынужденное автономное существование — это нахождение человека в условиях изолированности от других людей в природной среде, когда ограничены или исключены вероятность скорой помощи и возможность использовать привычные способы жизнедеятельности.

Выживание в экстремальных для человека условиях природной среды требует специальных теоретических знаний и практических умений: самообладания, самоуправления, оказания первой помощи и самопомощи, навыков добывания, обработки и приготовления пищи и воды, подачи сигналов бедствия, ориентирования и поиска маршрутов выхода в населённую местность.

Основные условия выживания — это настрой человека на выживание (мотивация) и активная деятельность по использованию ресурсов окружающей природной среды. Причины вынужденного автономного существования человека в природе могу быть разные. Это и авиакатастрофа, и кораблекрушение, и стихийное бедствие, военные конфликты и просто поездки на природу.

Оказавшись в условиях долговременного вынужденного автономного существования, следует помнить, что благоприятный исход во многом зависит:

от хорошего состояния здоровья человека (не только физического, но и психического);

морально-волевых качеств (воля к жизни, самообладание, самоуправление);

подготовленности (навыки выживания в экстремальных условиях);

и наличия полезных для выживания средств (снаряжения, воды, пищи, медикаментов, и средств связи).

Важным фактором является и воля к выживанию. Желание выжить должно быть осознанным и целенаправленным.

А для этого, в первую очередь, необходимо преодолеть свой страх и стрессовое состояние.

Стресс — это состояние повышенного напряжения организма, возникающее как защитная реакция на воздействие раздражающих неблагоприятных факторов (стрессоров). Неблагоприятные факторы — это страх, холод, тяжёлая физическая нагрузка, жажда, одиночество, переутомление. Они вызывают реакцию стресса, чтобы человек сознательно или подсознательно старался приспособиться к новой для него ситуации. Преодоление стресса — это адаптация к новым обстоятельствам и обретение равновесия деятельности всех функциональных систем организма.

Для преодоления стресса в условиях автономного существования специалисты рекомендуют заранее получить достоверную информацию (СМИ, книги, учебные курсы) о возникновении стрессовых состояний в жизни, об эффективных методах самопомощи в преодолении стресса, в управлении своими эмоциями.

В стрессовой ситуации не спешите принимать решение. Помните, что из большинства сложных ситуаций вы способны найти выход (с помощью интуиции, рассуждения).

И, наконец, заставляйте себя активно сопротивляться стрессу, используя фразы для самовнушения (например: «Меня невозможно сбить с толку», «Я управляю своими желаниями»).

Одной из форм эмоциональной реакции, возникающей в результате экстремальной ситуации, является страх. Страх — это нормальная реакция на опасность, чувство, вызываемое действительной или кажущейся опасностью, ожиданием боли, страдания или смерти. Страх либо мобилизует организм, либо приводит к полному упадку сил. Для неподготовленного человека, оставшегося один на один с природой, окружающая его среда является постоянным источником страха.

Для преодоления страха в условиях автономного существования специалисты рекомендуют:

Первое: правильно выбрать лидера группы, который имеет опыт выживания в природных условиях (охотник, альпинист, турист).

Если же выживать придётся одному, то следует, разговаривая с собой, сразу заняться деятельностью, рассуждать, как и что лучше сделать (если ум занят работой, снижается чувство страха и одиночества).

И, конечно же, необходимо постоянно анализировать свои действия и поступки, ошибки и просчёты, чтобы в будущем их не повторить.

После того как страх будет преодолён, постарайтесь сориентироваться на местности и определить своё местонахождение. Ваша задача — выйти к населённому пункту или хотя бы на широкую тропу, к шоссе или железной дороге. Для этого следует:

определить стороны горизонта;

выяснить, в какой точке находитесь;

и выбрать нужное направление движения.

Самый простой способ сориентироваться на месте — это использовать компас и карту. Напомним, что для этого нужно положить компас горизонтально и подождать, пока стрелка остановится. Затем следует повернуть компас так, чтобы отметка 0° совместилась с северным концом стрелки компаса. Тогда направление на восток по шкале компаса соответствует 90°, на юг — 180°, и на запад — 270°.

Довольно точно направление на север в солнечный день можно определить и при помощи механических часов со стрелками. Для этого надо положить часы так, чтобы часовая стрелка была направлена на солнце. Затем следует мысленно провести линию из центра циферблата к цифре 1 на часах (полдень на территории Российской Федерации наступает в 13 часов). Линией «север — юг» будет биссектриса угла, образованного часовой стрелкой и направлением на час. Зная это, можно определить направление на запад и восток. Причём юг до полудня находится справа от солнца, а после него — слева.

Также с ориентироваться поможет небольшой шест или палка. Шест нужно воткнуть в землю и чем-нибудь отметить конец его тени. Через некоторое время (минут через 10—15) вновь отметить конец тени. Затем провести прямую линию от первой отметки через вторую и ещё на 30—40 сантиметров. Теперь если встать носком левой ноги напротив первой отметки, а правой — в конце начерченной линии, то лицо человека будет обращено на север.

Но может случиться так, что солнца не видно на небе (например, в пасмурный день). Тогда сама природа приходит человеку на помощь, предоставляя ему разные ориентиры. Например, известно, что лишайники и мхи более развиты на северной стороне стволов деревьев, пней и камней. Также и грибы предпочитают расти с северной стороны пня, дерева или кустарника. А муравьи строят свои муравейники так, что их северная сторона всегда круче, чем южная.

При определении сторон горизонта по всем этим приметам нужно применять несколько способов, чтобы сделать правильный вывод.

При этом помните, что ориентироваться по ветвям и годовым кольцам деревьев нельзя. Ветви сильнее развиваются не с южной стороны, как часто думают, а в сторону свободного пространства. На отдельно стоящее дерево влияют также ветер и другие факторы. Годовые кольца даже у отдельно стоящих деревьев не всегда шире с южной стороны, к тому же их ширина меняется в зависимости от высоты среза.

Находясь в горах, надо обратить внимание на характер склонов и их растительность. Южные склоны более сухие, и на них теплее. На них растут более теплолюбивые деревья, например дуб. А кора деревьев темнее и грубее с северной стороны стволов. Это хорошо видно на берёзе, сосне, лиственнице или осине. На смолистых деревьях в жаркую погоду большее выделение смолы происходит с южной стороны.

Ночью вам помогут сориентироваться Луна и звёзды. Самый простой способ определения сторон горизонта ночью — определение по Полярной звезде, которая указывает направление на север.

Если вам не удалось сориентироваться, то придётся оставаться на месте и ожидать помощи со стороны. В этом случае необходимо позаботиться об устройстве временного жилища, обогреве, добыче воды и пищи. Место для устройства временного жилища или укрытия выбирают в сухом, закрытом от ветра месте, поблизости от источников воды. Если вы оказались в лесу, то для устройства навеса или шалаша используйте ветки деревьев, солому, куски коры или другой подручный материал, которым устилают каркас или опору. Опорой может служить крупная ветвь дерева, торчащая из земли коряга, русло или берег оврага. Если время зимнее, то устройте снеговую нору, которую отрывают в сугробе или выкладывают из комьев в виде лежащей «трубы».

Помните, что вас обязательно будут искать. Поэтому потерпевшим бедствие или отставшим от группы туристам следует быть готовыми к подаче сигналов спасателям.

Сигнал бедствия — это международно признанное средство запроса помощи, которое сообщает, что человеку, группе людей или транспортному средству угрожает смертельная опасность и требуется срочное оказание помощи.

 Спасателям нужно будет разглядеть знаки с большого расстояния. Поэтому они должны быть видны с земли, воды и воздуха. Для этого у туристов либо членов экипажа самолёта должен быть НАЗ — носимый аварийный запас, сигнальные патроны, сигнальное зеркало, пакеты с красящим порошком, аварийный радиопередатчик.

У людей, случайно попавших в экстремальную ситуацию в диких местах, может и не быть с собой средств для подачи сигнала бедствия. В этом случае следует воспользоваться подручными материалами.

Самый простой и, наверное, самый древний способ подать сигнал — развести большой сигнальный костёр. Лучше приготовить не один костёр, так как его наблюдатель может принять за случайный, а несколько, расположив их в форме какой-нибудь геометрической фигуры. Например, три костра, расположенные друг от друга в 30—50 метрах друг от друга и образующие равносторонний треугольник. Или те же три костра, вытянутые по прямой линии на том же расстоянии, являются международным сигналом бедствия.

При разведении сигнального костра следует помнить, что в ясную, солнечную погоду хорошо заметен белый клубящийся дым. Для его получения в разгоревшийся костёр подбрасываются сырые ветки, мох и траву. В пасмурную погоду лучше виден тёмный дым — в огонь добавляются зелёные листья, куски резины, покрышки и камеры от колёс автотранспорта, пластик, еловый лапник и сырой мох.

В солнечную погоду вам поможет солнечный зайчик. С самолёта, летящего на высоте до полутора километров, его блики видны на расстоянии 20—24 километра. Известны случаи, когда пилоты поисковых самолётов замечали этот посланный наугад сигнал много раньше, чем потерпевшие были способны увидеть или услышать сам самолёт.

Можно привлечь внимание выложив знаки кодовой таблицы ветвями или камнями на поляне, лоскутами материала или золой от костра. Главное помните, что знаки бедствия должны быть видны издалека. А для этого они должны резко контрастировать с фоном, на котором выложены.

Очень важно, чтобы ваша сигнализация не осталась незамеченной, поэтому лучше всего подавать как можно больше сигналов бедствия. Но может быть так, что их знаки не заметят, особенно если их специально никто не ищет. В этом случае прежде всего не стоит паниковать. Необходимо собраться с мыслями, вспомнить основные сигналы спасения, найти все подручные средства и материалы, которые можно использовать и немедленно приступать к работе. Главное, не отчаиваться и не предаваться негативным мыслям, а стоит выработать позитивный настрой, не прекращать свои попытки и не терять веры!