Тест №2 по физкультуре для учащихся 5-6 классов
Список вопросов теста
Вопрос 1
Под физической культурой понимается:
Варианты ответов
- регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание организма;
- педагогический процесс по физическому совершенствованию человека;
- достижения общества, отражающие физическое и духовное развитие человека.
Вопрос 2
К показателям физической подготовленности относятся:
Варианты ответов
- артериальное давление, пульс
- рост, вес, окружность грудной клетки;
- сила, быстрота, выносливость
Вопрос 3
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает
Варианты ответов
- упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек;
- физическую и интеллектуальную активность
- регулярное обращение к врачу;
Вопрос 4
Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека
Варианты ответов
- наследственность;
- образ жизни
- климат.
Вопрос 5
Физическая работоспособность — это:
Варианты ответов
- способность человека быстро выполнять работу
- способность выполнять большой объем работы
- способность человека выполнять разные по структуре типы работ
Вопрос 6
Что понимается под закаливанием
Варианты ответов
- купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время
- укрепление здоровья.
- повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды
Вопрос 7
Кросс – это:
Варианты ответов
- бег с барьерами
- бег по пересеченной местности
- бег с ускорением
Вопрос 8
Спринтерские дистанции в легкой алтетике?
Варианты ответов
- 800
- 400
- 100
Вопрос 9
К видам легкой атлетики не относятся?
Варианты ответов
- прыжки через гимнастического коня
- прыжки с шестом
- спортивная ходьба
Вопрос 10
Это физическое качество проверяют тестом «челночный бег 3 по 10» у учащихся
Варианты ответов
- Скоростные.
- Cкоростно -силовые и координационные;
- координационные
Вопрос 11
Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит
Варианты ответов
- бег на короткие дистанции
- бег на средние дистанции
- бег на длинные дистанции
Вопрос 12
Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум...... удара (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника.
Варианты ответов
- 4
- 3
- 2
Вопрос 13
Что называется разминкой?
Варианты ответов
- чередование беговых и общеразвивающих упражнений;
- подготовка организма к предстоящей работе
- чередование лёгких и трудных общеразвивающих упражнений
Вопрос 14
До скольки очков длится пятая партия в волейболе?
Варианты ответов
- 20
- 15
- 25
Вопрос 15
Сколько игроков с одной команды находится на площадке во время игры?(баскетбол)
Варианты ответов
- 4
- 5
- 6