Тест

Буйнин Владимир Сергеевич

22.09.2024. Тест. Физкультура, 10 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Закрепление пройденного материала на тему "Понятие телосложения и характеристика его основных типов"

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Что является основным средством физического воспитания?

Варианты ответов

физические упражнения
чтение книг
гигиенические факторы

Вопрос 2

Состояние полного физического,духовного и социального благополучия

Варианты ответов

упражнение
здоровье
благоволучие

Вопрос 3

Человек со слабой мускулатурой, ему трудно наращивать силу и объем мышщ?

Варианты ответов

нормастеник
астеник
гиперстеник

Вопрос 4

Имеет мощный костяк, рыхлую мускулатуру. Склонны к полноте.

Варианты ответов

нормастеник
астеник
гиперстеник

Вопрос 5

Система упражнений с отягощениями направленная на укрепление здоровья, развитие силы и создание красивого телосложения

Варианты ответов

гибкость
атлетическая гимнастика
легкая атлетика

Вопрос 6

Система физических упражнений для женщин,направленная на коррекцию фигуры

Варианты ответов

шейпинг
степ-айробика
шопинг

Вопрос 7

Разновидности силовой аэробики

Варианты ответов

степ-аробика
памп-аэробика

Вопрос 8

Гармоничное телосложение-это?

Варианты ответов

телосложение, которое соответствует оптимальным параметрам
продольные размеры тела преобладают над поперечными

Вопрос 9

Привычное положение тела, которое регулирется нашим мозгом бессознательно

Варианты ответов

здоровие
телосложение
осанка

Вопрос 10

Главная задача аэробики

Варианты ответов

развить силовую выносливость
обеспечение творческого долголетия
формирование навыков метания,прыжков, ускоренного движения