Теория и методика физвоспитания
Список вопросов теста
Вопрос 1
Физические упражнения – это...
Варианты ответов
- виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма
- такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков
- такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям
- виды двигательных действий, направленные на изменение форм телосложения и развитие физических качеств
Вопрос 2
Двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям, называются...
Варианты ответов
- подвижными играми
- двигательными умениями
- физическим совершенствованием
- физическими упражнениями
Вопрос 3
Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называются...
Варианты ответов
- скоростными способностями
- двигательной реакцией
- скоростно-силовыми способностями
- частотой движений
Вопрос 4
Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется...
Варианты ответов
- функциональной устойчивостью
- тренированностью
- выносливостью
- биохимической экономизацией
Вопрос 5
В рамках школьного урока физической культуры основная часть обычно длится:
Варианты ответов
- 20 мин
- 15–18 мин
- 25-30 мин
- 35 мин
Вопрос 6
Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем реакции организма на физическую нагрузку является:
Варианты ответов
- величина частоты сердечных сокращений (ЧСС)
- коэффициент выносливости
- время выполнения двигательного действия
- продолжительность сна
Вопрос 7
Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется:
Варианты ответов
- физической подготовкой
- физическим образованием
- физической культурой
- физическим воспитанием
Вопрос 8
Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на:
Варианты ответов
- методы общей и специальной физической в соответствии с его общими целями и закономерностями
- методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств
- игровой и соревновательный методы
- специфические и общепедагогические методы
Вопрос 9
Выберите из перечисленных ниже основную форму организации занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе:
Варианты ответов
- физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня
- урок физической культуры
- массовые спортивные и туристские мероприятия
- тренировочное занятие в спортивной секции
Вопрос 10
Длительность урока физической культуры в общеобразовательной школе составляет:
Варианты ответов
- 35 мин
- 55 мин
- 45 мин
- 1 час