Теоретические вопросы по физкультуре

Автор скрыт

17.10.2020. Тест. Физкультура, 10 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Теоретический материал для учащихся 9-11 классов по олимпиаде

Система оценки: 100 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Термио "Олимпиада" означает:

Варианты ответов

четырехлетний период между Олимпийскими играми;
первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры;
соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

Вопрос 2

Процесс обучения двигательному действию рекомендуеться начинать с освоения:

Варианты ответов

основ техники;
ведущего звена техники ;
деталей техники.

Вопрос 3

Физическая культура-это

Варианты ответов

стремление к высшим спортивным достижениям
разновидность развлекательной деятельности человека
часть человеческой культуры

Вопрос 4

Физическая подготовленность характеризуеться

Варианты ответов

высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям
уровнем развития физических качеств
хорошим развитием систем дыхания и кровообращения
высокими результатами в учебной и трудовой деятельности

Вопрос 5

Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС)

Варианты ответов

85-90 уд./мин.
80-84 уд./мин.
60-80 уд./мин.

Вопрос 6

Основными показателями физического развития человека являются:

Варианты ответов

антропометрические характеристики человека
результаты прыжка в длину с места
результаты в челночном беге
уровень развития общей выносливости

Вопрос 7

Физическое упражнение-это

Варианты ответов

одно из вспомогательных средств физической культуры, напрвленное на решение конкретной задачи
один из методов физического воспитания
основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания

Вопрос 8

При выполнении физических упражнений нагрузка характеризуеться:

Варианты ответов

сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий
степенью преодолеваемых трудностей
утомлением , возникающим в результате их выполнения

Вопрос 9

Укажите диапазон предельно допустимой ЧСС во время физической нагрузки у не тренированного человека:

Варианты ответов

180-200 уд/мин
170-180 уд/мин
140-160 уд/мин

Вопрос 10

Что называеться закаливанием:

Варианты ответов

купание в холодной воде и хождение босиком
приспособление организма к воздействиям внешней среды
сочетание воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями