Тесты / Физкультура / 5 класс / Промежуточная аттестация по Физической культуре за 2019-2020 учебный год (тестирование)

Новогодняя распродажа готовых материалов для учителей! Скидки до 50 %

Промежуточная аттестация по Физической культуре за 2019-2020 учебный год (тестирование)

Круглов Денис Евгеньевич

16.04.2020. Тест. Физкультура, 5 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Время на прохождение промежуточной оттестации 20 минут

Система оценки: 5* балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какие основные показатели физического развития вы знаете?

Варианты ответов

а) по личным показателям - роста, массы тела, окружности тела и по осанке.
б) по физической подготовленности.
в) по состоянию позвоночника.

Вопрос 2

Что называется осанкой человека?

Варианты ответов

а) положение тела при движении.
б) правильное положение тела в пространстве.
в) привычное положение тела в пространстве.

Вопрос 3

Одной из главной причин нарушения осанки является?

Варианты ответов

а) травма.
б) слабая мускулатура тела.
в) неправильное питание.

Вопрос 4

Как лучше всего спать, чтобы не было искривления позвоночника?

Варианты ответов

а) на мягком матрасе.
б) на матрасе и высокой подушке.
в) на жестком матрасе и небольшой подушке.

Вопрос 5

Для чего нужен дневник самоконтроля?

Варианты ответов

а) нужен, чтобы записывать сколько раз в день ты поел.
б) нужен, для отслеживания развития функциональных возможностей организма, укрепления здоровья, для умелого управления своим самочувствием и настроением.
в) нужен, чтобы записывать в него оценки по физкультуре.

Вопрос 6

Через какое время нужно устраивать короткие перерывы для отдыха и выполнения физических упражнений (физкультпаузы и физкультминутки), которые быстро восстанавливают внимание и работоспособность?

Варианты ответов

а) 15-20 минут.
б) 1 час.
в) 40-45 минут.

Вопрос 7

Какое физическое качество называется силой?

Варианты ответов

а) способность хорошо и много прыгать.
б) способность к проявлению наибольших по величине мышечных напряжений.
в) способность метко метать мячи.

Вопрос 8

Бег на короткие дистанции -это?

Варианты ответов

а) 200 и 400 метров;
б) 30 и 60 метров;
в) 800 и 1000 метров;

Вопрос 9

Способ прыжков в длину, изучаемый в школе?

Варианты ответов

а) «ножницы».
б) «перешагивание».
в) «согнув ноги».

Вопрос 10

Что называется гибкостью?

Варианты ответов

а) гибкостью называется способность человека выполнять двигательные действия с большей амплитудой движений.
б) гибкостью называется способность человека хорошо растягиваться.
в) гибкостью называется способность человека быстро реагировать при двигательном действии.