Создать тест
ВходПродуктивность
Список вопросов теста
Вопрос 1
Что из перечисленного верно характеризует работу мозга человека?
Варианты ответов
- Может долго концентрироваться
- Мозг любит режим
- Мозг не любит многозадачность
- Мозг любит многозадачность
Вопрос 2
Как называют склонность откладывать важные и сложные задачи на потом, заменяя их менее значимой деятельностью?
Ответ запишите существительным в именительном падеже. Например, ручка
Вопрос 3
Как называется черта личности, проявляющаяся в стремлении к совершенству, установке завышенных стандартов и частой неудовлетворенности результатами?
Ответ запишите в именительном падеже. Например, карандаш
Вопрос 4
Для чего можно использовать изображённую на рисунке схему?
Варианты ответов
- оценка продуктивности
- оценка многозадачности
- оценка занятости
- оценка креативности
- оценка работоспособности
Вопрос 5
Укажите истинность или ложность утверждений о прокрастинации.
Варианты ответов
- прокрастинация и лень - это одно и то же
- причиной прокрастинации может быть боязнь провала
- прокрастинация возникает, если дело кажется слишком лёгким
- причиной прокрастинации может быть отсутствие чёткой цели
- некоторые люди лучше работают в условиях приближения к крайнему сроку, поэтому откладывают дела до последнего
Вопрос 6
Как называется метод, который описан ниже?
Нужно «проделывать в задачах дырки», то есть регулярно заниматься ими в течение ограниченного времени. Например, каждый день по одному часу работать над рефератом. Постепенно объём работы будет уменьшаться, и однажды такая задача закончится.
Варианты ответов
- метод швейцарского сыра
- метод вязания
- метод шубы и моли
- метод вспашки земли
- метод кротовых нор
Вопрос 7
Укажите истинность или ложность утверждений о методе "Съешь лягушку".
Варианты ответов
- «Лягушка» - это самое лёгкое дело дня, которое вы откладываете
- В первую очередь необходимо определить свою «лягушку»
- "Съедать лягушку" лучше всего вечером, перед сном
- Нельзя выбирать слишком много «лягушек» на день
Вопрос 8
Соотнесите характеристики занятого и продуктивного человека.
1.
Продуктивный человек
2.
Занятой человек
Варианты ответов
- заполняет время любыми делами, даже бесполезными
- в первую очередь выполняет значимые задачи
- использует чёткий план
- постоянно переключается между делами
- видит конкретные достижения
Вопрос 9
Соотнесите дела и их характеристику по матрице Эйзенхауэра.
1.
Срочные и важные
2.
Несрочные, но важные
3.
Срочные, но неважные
4.
Несрочные и неважные
Варианты ответов
- планирование, саморазвитие
- бесцельный просмотр видеороликов, пролистывание социальных сетей
- кризисные ситуации, истёкшие сроки выполнения задач, важные звонки
- просьбы других людей, рутинные дела, неважные звонки и сообщения
Вопрос 10
Верно ли, что отдых может быть продуктивным?
Варианты ответов
- Да
- Нет
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
54
Нравится
0
