Международный Конкурс-игра по физической культуре для 3 класса "Орленок" 2015
Список вопросов теста
Вопрос 1
Какие мероприятия входят в самоконтроль учащегося на занятиях физическими упражнениями?
Варианты ответов
- (1) измерение объѐма грудной клетки;
- (2) измерение длины тела;
- (3) измерение массы тела;
- (4) подсчѐт частоты сердечных сокращений.
Вопрос 2
В закаливании используется правило «трѐх П». Что это значит?
Варианты ответов
- (1) полезно, постоянно, прекрасно;
- (2) постоянно, постепенно, переносимо;
- (3) повторимо, постепенно, правильно;
- (4) просто, переносимо, понемногу.
Вопрос 3
Закончи предложение. Во время занятий физическими упражнениями ...
Варианты ответов
- (1) рекомендуется выпивать не более 200 граммов воды;
- (2) рекомендуется выпивать не более 100 граммов воды;
- (3) не рекомендуется пить газированную воду;
- (4) не рекомендуется принимать пищу.
Вопрос 4
Что следует делать при ушибе?
Варианты ответов
- (1) растереть разогревающими мазями ушибленное место;
- (2) на ушибленное место положить холодный компресс на 20–30 минут;
- (3) на ушибленное место наложить давящую повязку;
- (4) принять болеутоляющие таблетки.
Вопрос 5
Что такое ГТО?
Варианты ответов
- (1) Всероссийский комплекс
- (2) вид спорта
- (3) развлечение
- (4) общество
Вопрос 6
Какие упражнения следует включить в комплекс физкультминутки?
Вопрос 7
Вася не моет руки, Витя не ест немытые овощи, Петя не ест перед едой сладкого, Максим не делает уроки. Кто заболеет раньше?
Варианты ответов
- (1) Вася
- (2) Витя
- (3) Петя
- (4) Максим
Вопрос 8
Выбери гимнастический инвентарь для урока физической культуры.
Варианты ответов
- (1) гимнастический конь, гимнастическое бревно, канат;
- (2) мат, гимнастические брусья, гимнастический мостик;
- (3) гимнастический козѐл, скакалка, перекладина;
- (4) канат, мат, гимнастический коврик.
Вопрос 9
Как называется упражнение?
Варианты ответов
- (1) стойка на четвереньках;
- (2) стойка с опорой на ладони и колени;
- (3) упор на ладони и колени;
- (4) упор, стоя на коленях.
Вопрос 10
Закончи предложение. Эстафеты ... .
Варианты ответов
- (1) входят в программу соревнований шорт-трека;
- (2) входят в программу соревнований хоккея с мячом;
- (3) позволяют выявить лучшую команду;
- (4) не используются на уроках физической культуры.
Вопрос 11
Что такое стипль-чез?
Варианты ответов
- (1) дисциплина лѐгкой атлетики;
- (2) дисциплина автокросса;
- (3) бег с преодолением барьеров и ямы с водой;
- (4) преодоление расстояния по пустыне.
Вопрос 12
В школе объявили конкурс научных проектов на тему «Влияние занятий физическими упражнениями на физическое состояние». Выбери правильную последовательность своих действий.
1 – оценить своѐ исходное физическое состояние;
2 – самостоятельно заниматься в течение месяца;
3 – составить план проекта;
4 – поставить цель проекта, сформулировать задачи;
5 – сравнить физическое состояние с исходным уровнем;
6 – выработать рекомендации для самостоятельных занятий;
7 – провести самооценку проекта;
8 – оформить проект.
Варианты ответов
- (1) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
- (2) 1, 3, 4, 2, 5, 6, 8, 7
- (3) 3, 4, 1, 2, 5, 6, 7, 8
- (4) 4, 3, 1, 2, 5, 6, 8, 7
Вопрос 13
Для оценки каких способностей школьников
изображенный на рисунке тест?
Варианты ответов
- (1) координационных;
- (2) силовых;
- (3) координационно-двигательных
- (4) скоростно-силовых.
Вопрос 14
Какие снаряды не используются в художественной гимнастике?
Варианты ответов
- (1) лента
- (2) гантели
- (3) булава
- (4) кольца
Вопрос 15
Какое физическое упражнение следует использовать для отработки высокого старта в беге?
Варианты ответов
- 1
- 2
- 3
- 4
Вопрос 16
Во время тренировки у тебя побледнело лицо, выступил обильный пот, появились головокружение и тошнота. Что необходимо сделать?
Варианты ответов
- (1) снизить нагрузку или прервать тренировку;
- (2) принять холодный душ;
- (3) позвонить в скорую помощь;
- (4) продолжить занятие.
Вопрос 17
За что спортсмену вручается специальный приз «Fair Play»?
Варианты ответов
- (1) благородные поступки и уважение к судьям и сопернику;
- (2) установление личного рекорда;
- (3) установление рекорда страны;
- (4) долголетие в спорте.
Вопрос 18
Кто является автором девиза «Быстрее, выше, сильнее!»?
Варианты ответов
- (1) П. Кубертен
- (2) А. Дидон
- (3) П. Лесгафт
- (4) царь Соломон
Вопрос 19
Запиши правильную последовательность церемонии открытия Олимпийских зимних игр в Сочи.
(1) олимпийская клятва атлетов;
(2) появление спортсмена с олимпийским факелом;
(3) зажжение олимпийского огня;
(4) поднятие олимпийского флага;
(5) парад участников.
Вопрос 20
Отгадай вид спорта, расположенный по вертикали. Ответ запиши словом.