Метание на точность

Паршева Елена Геннадьевна

05.04.2020. Тест. Физкультура, 2 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Упражнения в метании развивают координацию движений, силу, точность.

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Метание это -

Варианты ответов

это одно из легкоатлетических упражнений, в котором, с помощью взрывной силы мышц, требуется совершить бросок снаряда как можно дальше.
это самый доступный и полезный вид занятия спортом.
это физическое упражнение для развития и укрепления организма, а также система организации и проведения соревнований в различных областях физической культуры.

Вопрос 2

Каким способом не выполняется метание?

Варианты ответов

с места
из-за головы
в прыжке

Вопрос 3

Как не рекомендуется выполнять метание?

Варианты ответов

не рекомендуется выполнять метание с максимальной силой, так как мышцы и связки еще не адаптировались к таким нагрузкам, и результатом может стать травма.
не рекомендуется выполнять метание с разрешения и под контролем учителя?
не рекомендуется выполнять метание соблюдая технику безопасности

Вопрос 4

Метание меча с места -

Варианты ответов

Этот способ представляет собой перемещение только руки спортсмена со снарядом для метания. Выполняется движение руки над плечом из-за головы.
При исходном положении ноги поставлены немного шире плеч, правая отставлена назад , правая рука полусогнута в локте перед грудью. При замахе правая рука отводится вниз-назад до предела, и бросок происходит путем движения рук вперед-вверх.
При замахе туловище отклоняется, правая рука отводится назад до предела, тяжесть тела переносится на правую ногу, согнутую в колене. При броске правая нега выпрямляется, туловище поворачивается налево-вперед, а правая рука продвигается вперед и выбрасывает кистью мяч.

Вопрос 5

что не относится к технике безопасности при метании мяча

Варианты ответов

Включить в разминку упражнения для растягивания мышц и связок, активно участвующих в броске.
Нельзя стоять справа от метающего, находиться в зоне броска.
Подавать снаряд для метания друг другу броском.