Создать тест
Вход"Лыжная подготовка" - 7 класс
Список вопросов теста
Вопрос 1
В каких странах наиболее развит лыжный спорт?
Варианты ответов
- Франция, Бельгия, Германия.
- Швеция, Норвегия, Финляндия.
- Италия, Англия, Испания.
Вопрос 2
В каком году впервые лыжные гонки были включены в программу зимних Олимпийских игр?
Варианты ответов
- 1956г., Италия
- 1924г., Франция
- 1052г., Норвегия
Вопрос 3
Самый распространенный лыжный ход:
Варианты ответов
- Попеременный двухшажный
- Попеременный четырехшажный
- одновременный бесшажный
Вопрос 4
Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты?
Варианты ответов
- Четырехшажный
- Классический
- Коньковый
Вопрос 5
В каких видах спорта соревнуются лыжные двоеборцы?
Варианты ответов
- Слалом, лыжные гонки
- Прыжки с трамплина, биатлон
- Лыжные гонки, прыжки с трамплина
Вопрос 6
Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у мужчин лыжников является максимальной по протяженности?
Варианты ответов
- 40
- 50
- 70
Вопрос 7
Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у женщин лыжниц является максимальной по протяженности?
Варианты ответов
- 50
- 40
- 30
Вопрос 8
Название лыжных ходов (попеременный или одновременный) даны по работе:
Варианты ответов
- ног
- туловища
- рук
- произвольно
Вопрос 9
При передвижении на лыжах применяют одновременный:
Варианты ответов
- двухшажный
- трехшажный
- четырехшажный
Вопрос 10
Обучение передвижению на лыжах начинают с:
Варианты ответов
- поворота на месте
- подьемов и спусков
- ступающего и скользящего шага
Вопрос 11
Самый удобный способ подьема наискось:
Варианты ответов
- "ёлочка"
- "лесенка"
- "полуёлочка"
Вопрос 12
Выбор способа подъема в гору зависит от:
Варианты ответов
- крутизны склона
- длины лыж
- длины палок
Вопрос 13
Крутые короткие подьемы лыжники преодолевают:
Варианты ответов
- "лесенкой"
- "ёлочкой"
- беговым шагом
Вопрос 14
Определить на рисунке торможение "плугом"
Варианты ответов
- I\
- =
- V
Вопрос 15
Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой?
Варианты ответов
- биатлон
- армреслинг
- бобслей
Вопрос 16
Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжных гонок?
Варианты ответов
- Только в том случае, если до финиша остается 200м и меньше.
- Можно.
- Нет, обязан уступить в любом случае.
Вопрос 17
В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал:
Варианты ответов
- голосом
- касание палкой лыж соперника
- касанием рукой лыжника
Вопрос 18
Каким должен быть старт в индивидуальных гонках лыжников на официальных соревнованиях?
Варианты ответов
- общим
- парным
- одиночным
Вопрос 19
Какой способ(ход) передвижения на лыжах появился раньше- коньковый или классический?
Варианты ответов
- классический
- коньковый
Вопрос 20
Какой длины ддолжны быть лыжи для конькового хода?
Варианты ответов
- Эти лыжи должны быть на 5-10 см. длиннее, чем лыжи для классического хода
- Эти лыжи должны быть на 10 -20 см. короче, чем лыжи для классического хода
- Длина лыж не имеет значения
Вопрос 21
Какой длины должны быть лыжные палки для конькового хода?
Варианты ответов
- На 10-15 см. короче, чем в классическом ходе.
- На 10-15 см. длиннее, чем в классическом ходе.
- Одинаковые по высоте как и в классике.
Вопрос 22
Цель отталкивания палками в одновременном бесшажном ходе?
Варианты ответов
- увеличить скорость
- сохранить скорость
- сохранить равновесие
Вопрос 23
В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палки находятся:
Варианты ответов
- впереди креплений
- на уровне креплений
- позади креплений
Вопрос 24
Назовите лыжный ход, применяемый на подьемах малой и средней крутизны, а также на равнине при плохих условиях скольжения:
Варианты ответов
- попеременный двухшажный ход
- попеременный четырехшажный ход
- одновременный двухшажный ход
- одновременный бесшажный ход
Вопрос 25
В каком старте обычно используют интервал 30 сек.?
Варианты ответов
- Общий.
- Одиночный или парный.
- Групповой.
Вопрос 26
Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество:
Варианты ответов
- быстроту
- силу
- выносливость
Вопрос 27
По структурным биомеханическим признакам лыжные гонки носят:
Варианты ответов
- Физические упражнения ациклического характера
- Комбинированные физические упражнения
- Физические упражнения циклического характера
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
3911
Нравится
0
