Создать тест
ВходЛекция 3. «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией» автора Тони Шварца
Автор скрыт
12.10.2022.
Тест. Дошкольное образование, Дошкольникам
Лекция 3. «То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией» автора Тони Шварца
Система оценки:
100 балльная
Список вопросов теста
Вопрос 1
Энергия дня организма это:
Варианты ответов
- Еда
- Вода
- Спорт
Вопрос 2
Сколько нужно мозгу, чтобы понять, что насытились:
Варианты ответов
- 30 минут
- 20 минут
- 25 минут
Вопрос 3
По мнению автора, избежать тяжелого перелома бедра в пожилом возрасте можно, если…
Варианты ответов
- Есть больше сладкого
- Прыгать со скакалкой
- Заниматься умеренными физическими нагрузками
Вопрос 4
Чтобы съедать меньше нужно…
Варианты ответов
- Уменьшить порции
- Готовить невкусно
- Употреблять специальные таблетки
Вопрос 5
Сколько желательно принимать пищу?
Варианты ответов
- каждые два часа
- каждые три часа
- дважды в день
Вопрос 6
Что является ключем к контролю питания?
Варианты ответов
- обдуманный план на день
- спонтанность
- диета
Вопрос 7
Чем лучше наше физическое состояние
Варианты ответов
- Тем быстрее мы восстанавливаемся
- Тем слабее выполняем задачи
- Тем хуже сон
Вопрос 8
Люди должны питаться
Варианты ответов
- Порциями
- Сколько влезет
- Неумеренно
Вопрос 9
Чем лучше наше физическое состояние, тем...?
Варианты ответов
- Мы лучше спим
- Мы быстрее восстанавливаемся
- Мы меньше спим
Вопрос 10
Важен ли рацион питания в жизни человека?
Варианты ответов
- Не важен
- Нужно есть когда захочется
- Важен
Вопрос 11
Для хорошего энергичного рабочего дня нужно ?
Варианты ответов
- Много есть один раз в день
- Есть чаще малыми порциями
- Много работать и не тратить время на еду
Вопрос 12
Наша энергия зависит от ?
Варианты ответов
- Физ нагрузки
- Еды
- Физ нагрузки и того, чем мы питаемся
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
Пройти тест
Сохранить у себя:
Тесты для дошкольников Дошкольникам
0
68
Нравится
0
0 68 Нравится
0
