Итоговый тест по теме лёгкая атлетика 5 класс 4 четверть
Список вопросов теста
Вопрос 1
Установите соответствия
1.
Кроссовый бег
2.
Гладкий бег
3.
Спринтерский бег
4.
Бег на длинные дистанции
5.
Марафонский бег
6.
Эстафетный бег
Варианты ответов
- Бег по пересечённой местности
- Бег по шоссе
- Бег на 100, 200 метров
- Бег 3000, 5000 метров
- Бег на 42 км 195 метров
- Бег 4x100, 4x200 метров
Вопрос 2
Прыжок в высоту выполняется с разбега
Варианты ответов
- прямого
- косого
- зигзагом
Вопрос 3
Финальным усилием в метании малого мяча является
Варианты ответов
- положение натянутого лука
- разбег
- момент выпуска мяча
Вопрос 4
Техника прыжка в длину с разбега делится на фазы
Варианты ответов
- 2 фазы
- 3 фазы
- 4 фазы
- 5 фаз
Вопрос 5
Прыжок в высоту с разбега, выполняемый в школе называется
Варианты ответов
- Согну в ноги
- Фосбери - флоп
- Перешагиванием
- Перекидной
Вопрос 6
Прыжок в длину с разбега выполняемый в школе называется
Варианты ответов
- Перекидной
- Согнув ноги
- Тройной прыжок
Вопрос 7
Выберите дисциплину о которой идет речь: "Вся дистанция делится на этапы одинаковой или разной протяжённости"
Варианты ответов
- Стайерский бег
- Многоборье
- Эстафетный бег
Вопрос 8
На передачу эстафетной палочки участнику этапа нужно
Варианты ответов
- уложится в отведённое для этого время
- осуществить передачу в определённом 20 метровом коридоре
- главная задача - передать эстафетную палочку
Вопрос 9
Найдите ошибку
Варианты ответов
- Принимая эстафетную палочку участник этапа повернулся навстречу передающему
- Принимая эстафетную палочку участник этапа вытянул руку назад и начал ускоряться
- Принимая эстафетную палочку участник дождался когда палочка оказалась у него в руке и начал разгон
- Принимая эстафетную палочку участник начал ускорятся и пересек линию 20 метрового коридора
Вопрос 10
Прыжки и метания оцениваются
Варианты ответов
- по лучшему результату всех попыток
- по среднему результату всех попыток
- только по последнему результату
Вопрос 11
Бег на короткую дистанцию начинается
Варианты ответов
- С бега по дистанции
- С ускорения
- С финиширования
- Со стартового разгона
Вопрос 12
Найдите ошибки
Варианты ответов
- Финишировавший должен постепенно замедлить бег и перейти на шаг
- Пересекая финиш, нужно резко затормозить
- Чтобы засекли результат нужно прыжком обозначить финиш
- В беге на короткую дистанцию запрещено перемещаться на соседнюю дорожку
Вопрос 13
Дневник сомонаблюдения нужно заполнять
Варианты ответов
- Каждую неделю
- Раз в год
- Каждую четверть
Вопрос 14
В дневнике самонаблюдения записываются
Варианты ответов
- Росто-весовые показатели
- Окружность грудной клетки
- Частота сердечных сокращений после нагрузки
- Частота сердечных сокращений до нагрузки
- Сила кисти
Вопрос 15
Данные дневника самонаблюдения могут информировать о
Варианты ответов
- Физическом развитии учащегося
- Физической подготовке учащегося
- Физической подготовленности учащегося