Глава 8. Основы здорового образа жизни
Список вопросов теста
Вопрос 1
Температура, давление, пульс, содержание сахара в крови и т.д. – это:
Варианты ответов
- 1. Субъективные показатели;
- 2. Объективные показатели;
- 3. Количество здоровья.
Вопрос 2
Здоровье (по версии ВОЗ) - это:
Варианты ответов
- 1. Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие;
- 2. Состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов;
- 3. Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие, способность к полноценному выполнению основных социальных функций.
Вопрос 3
Духовное благополучие человека связано с:
Варианты ответов
- 1. Разумом человека, интеллектом, эмоциями;
- 2. Возможностью жить в реальной окружающей среде (природной, техногенной социальной);
- 3. Физическими возможностями, с продолжительностью жизни.
Вопрос 4
Обеспечивается процессом мышления, познанием окружающего мира и ориентацией в нём. Достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом, умением прогнозировать и моделировать события, формировать стиль своего поведения:
Варианты ответов
- 1. Духовное здоровье;
- 2. Социальное здоровье;
- 3. Физическое здоровье.
Вопрос 5
Степень влияния на здоровье и благополучие человека духовного фактора:
Варианты ответов
- 1. 20 %;
- 2. 30 %;
- 3. 50 %.
Вопрос 6
Основная составляющая здоровья человека и общества, характеризующаяся способностью создать и реализовать необходимые условия для рождения ребёнка и воспитания здорового поколения:
Варианты ответов
- 1. Репродукция;
- 2. Репродуктивное здоровье;
- 3. Воспроизводство населения.
Вопрос 7
Функции семьи:
Варианты ответов
- 1. Репродуктивная;
- 2. Досуговая;
- 3. Нравственная;
- 4. Профессиональная;
Вопрос 8
Факторы, положительно влияющие на состояние здоровья:
Варианты ответов
- 1. Рациональное питание;
- 2. Закаливание;
- 3. Занятие физкультурой и спортом;
- 4. Эмоциональная и психическая напряжённость при общении с окружающими
Вопрос 9
Основные причины возникновения неинфекционных заболеваний:
Варианты ответов
- 1. Стресс;
- 2. Низкая физическая активность;
- 3. Нерациональное питание;
- 4. Курение, употребление алкоголя, наркотиков.
Вопрос 10
Что понимают под общей культурой в области безопасности жизнедеятельности:
Варианты ответов
- 1. Осознанное поведение в повседневной жизнедеятельности и в условиях различных опасных и чрезвычайных ситуаций;
- 2. Способность уметь с определённой степенью вероятности предвидеть возникновение ЧС по внешним признакам развития событий, по анализу различной информации и по собственному опыту;
- 3. Способность ответственно относиться к своему поведению и не совершать умышленно поступки, которые могут способствовать возникновению опасной и ЧС;
- 4. Способность правильно оценивать ход событий и, если есть возможность, избегать опасных ситуаций;


