Акклиматизация
Список вопросов теста
Вопрос 1
Смена часовых поясов происходит при перемещении человека
Варианты ответов
- с запада на восток или наоборот
- с севера на юг или наоборот
Вопрос 2
Сложнее проходит адаптация при переезде
Варианты ответов
- с востока на запад
- с запада на восток
- с севера на юг
- с юга на север
Вопрос 3
Что изменяется при перемещении человека с севера на юг и наоборот?
Варианты ответов
- Часовые пояса
- Климат
- Широта местности
Вопрос 4
Перемещаясь с запада на восток надо это делать
Варианты ответов
- на несколько часов позже
- на несколько часов раньше
Вопрос 5
Лучшее средство при адаптации к смене часовых поясов -
Варианты ответов
- сон
- занятия физической культурой
- усиленный режим питания
Вопрос 6
Что надо сделать с физическими нагрузками при смене часовых поясов?
Варианты ответов
- Увеличить
- Уменьшить
- Оставить прежними
Вопрос 7
От чего защищают тёмные очки?
Варианты ответов
- От заболеваний глаз
- От солнечных лучей
- От радиации
Вопрос 8
Как следует употреблять новую пищу?
Варианты ответов
- Сразу съесть несколько непривычных для желудка блюд
- Понемногу
- Не привыкать совсем
Вопрос 9
С увеличением высоты атмосферное давление
Варианты ответов
- понижается
- повышается
- не изменяется
Вопрос 10
Содержание кислорода в воздухе с увеличением высоты
Варианты ответов
- не меняется
- уменьшается
- увеличивается
Вопрос 11
При пониженном атмосферном давлении кислород
Варианты ответов
- больше всасывается в кровь
- меньше всасывается в кровь
- всасывается в кровь как обычно
Вопрос 12
С какой высоты у человека даже при незначительных физических нагрузках начинаются головокружение и учащённое сердцебиение, ощущение сильного утомления?
Варианты ответов
- 2000 м
- 1000 м
- 1500 м
Вопрос 13
На значительных высотах даже хорошо подготовленные альпинисты работают
Варианты ответов
- в медицинских масках
- в кислородных масках
- в противогазах
Вопрос 14
В горах часто бывает
Варианты ответов
- пониженная влажность воздуха
- повышенная влажность воздуха
- нормальная влажность воздуха
Вопрос 15
К чему приводит пониженная влажность воздуха в горах?
Варианты ответов
- К потере влаги из организма через лёгкие при дыхании
- К увеличению влаги в организме через лёгкие при дыхании
Вопрос 16
Вода горных рек и ручьёв
Варианты ответов
- богата минеральными солями
- бедна минеральными солями
- содержание минеральных солей такое же как на равнине
Вопрос 17
Можно ли в горах получить сильные солнечные ожоги при облачности или тумане?
Варианты ответов
- Да
- Нет
- Маловероятно
Вопрос 18
Какими солнцезащитными очками нельзя пользоваться в горах?
Варианты ответов
- Со стеклянными линзами
- С пластмассовыми линзами
Вопрос 19
В воду из горных источников желательно
Варианты ответов
- добавлять соль
- добавлять сахар
- добавлять йод
Вопрос 20
Температура кипения воды в горах
Варианты ответов
- 100 градусов С
- ниже 100 градусов С


