10-11 Кл 25
Список вопросов теста
Вопрос 1
В каком виде спорта ограничено количество касаний мяча?
Варианты ответов
- в футболе
- в волейболе
- в баскетболе
- всё перечисленное
Вопрос 2
Какие упражнения применяют для формирования правильной осанки?
Варианты ответов
- прыжки в длину
- упражнения для мышц брюшного пресса и спины
- передвижение на лыжах
- игра в волейбол
Вопрос 3
Что является физическим качеством человека?
Варианты ответов
- скоростно-силовые качества
- координационные качества
- быстрота
- скорость
Вопрос 4
На обучение двигательным действиям и получение физкультурно-
спортивных знаний направлен процесс
Варианты ответов
- физического развития
- физического образования
- физического воспитания
- спортивной подготовки
Вопрос 5
Что из перечисленного относится к показателям объёма физической
нагрузки?
Варианты ответов
- высота в прыжке в длину
- амплитуда движения
- количество повторений упражнения
- скорость бега по дистанции
Вопрос 6
Трёхкратный олимпийский чемпион в лыжных гонках.
Варианты ответов
- Александр Устюгов
- Александр Попов
- Александр Карелин
- Александр Большунов
Вопрос 7
Средством воспитания выносливости является
Варианты ответов
- челночный бег 3 × 10 м
- бег 3000 м
- бег 30 м
- все перечисленные
Вопрос 8
Физическая подготовленность – это
Варианты ответов
- уровень физического развития
- результат физической подготовки
- физическое состояние
- процесс повышения уровня физических качеств и способностей
Вопрос 9
Какой метод используется при воспитании общей выносливости?
Варианты ответов
- сопряжённый метод
- метод расчленённо-конструктивного упражнения
- равномерный метод
Вопрос 10
Выносливость – это способность
Варианты ответов
- преодолевать сопротивление
- длительно выполнять работу
- противостоять утомлению
Вопрос 11
Техникой физического упражнения называется
Варианты ответов
- способность выполнять двигательное действие с обязательным контролем сознания
- спортивный результат
- эффективный способ выполнения двигательного действия
- способность выполнять двигательное действие автоматизированно
Вопрос 12
В каком виде спорта необходимо преимущественное проявление
двигательно-координационных способностей?
Варианты ответов
- плавание
- шахматы
- дартс
- гиревой спорт
Вопрос 13
По команде «Кру-ГОМ!» занимающиеся должны выполнить поворот
Варианты ответов
- на 90° в сторону левого плеча
- на 90° в сторону правого плеча
- на 180° в сторону левого плеча
- на 180° в сторону правого плеча
Вопрос 14
Компактный схематический рисунок, отображающий узнаваемые
черты какого-либо вида спорта.
Варианты ответов
- пентаграмма
- иероглиф
- пиктограмма
Вопрос 15
Какое из перечисленных упражнений НЕ является циклическим?
Варианты ответов
- бег
- метание мяча
- езда на велосипеде
- плавание
Вопрос 16
Какое из упражнений относится к группе естественно-прикладных?
Варианты ответов
- сальто назад
- бег
- прыжок в воду
- ведение мяча в футболе
Вопрос 17
Сколько ступеней выделяют при выполнении норм ВФСК «Готов
к труду и обороне»?
Вопрос 18
Какова величина частоты сердечных сокращений в минуту
у занимающегося физической культурой, если за 45 секунд было
зарегистрировано 66 ударов?


