Саба?ты? б?лімі

Саба?ты? мазм?ны

уа?ыт

Методикалы?

н?с?аулар

Кіріспе

б?лімі

Негізгі

б?лім

?ортынды

б?лім.

Сыныпты ?йымдастыру,

с?лемдесу, м?лімет ?абылдау.. 1.Сапты? жатты?улар, он-?а, сол - ?а, кері айнал, секіріп кері айнал, о??а б?рыл ал?а адымда, ?олды жо?ары?а к?теріп, ая?ты? ?шымен ж?ру, ?ол белде, ?кшемен ж?ру, ?ол белде ая?ты? сырт?ы ?ырымен ж?ру ж?не ішкі ?ырымен ж?ру, спортты? ж?ріспен ж?ру, жай ж?гіру.

2. Ж?гіру барысында жасалатын жатты?улар, о? жа? ?апталмен ж?гіріп, ?олды ал?а ?арай

айналдыру, сол ?апталмен ж?гіріп, ?олды арт?а ?арай айналдыру, кері айналып ж?гіру. Бір ?алыпта ж?гіру. Жай ж?ру.

3. Ж?ру барысында жасалатын жатты?улар. Орнында т?рып ж?ру, 1-2 то?тау, сол?а б?рыл, 1-2 санал, 2-бір адым ал?а адымда. Т?менгі с?реге отыру т?сілін к?рсету. (?олды с?ре сызы?ына ?ойып, ая?ты бір табан арт?а ?ойып екінші ая?ты сол ая?ты? ?кше т?сына ?ойып о? ая??а толы? отыру керек.)

1. С?реге 2. Дайындал 3. Ж?гіру

Осы б?йры?тар ар?ылы с?реден шы?у т?сілін 4-5?айталау.

Класты екі топ?а б?ліп ?з еріктерімен ж?птастыру. Осы т?сілмен 60 метрге уа?ыт?а ж?гірту. 1 минут демалыс. Т?менгі с?ремен 100 метр ?ашы?ты??а уа?ыт?а ж?гірту 2 рет ?айталау

1. О?ушыларды бір ?атар сап?а т?р?ызу.

2. Бір минутты? ойын ойнату: О?ушыларды бір ?атар сап?а т?рады да к?здерін ж?мып 60 рет санайды. Сана?ты ая?та?ан о?ушы бір ?адам ал?а шы?ады.

3. Саба??а ?орытынды жасау

4. Ба?алау.

5. ?йге тапсырма беру

6. О?ушылармен ?оштасу.