Социально-психологическое сопровождение. Адаптация первокурсников

- 13 -

«Адаптация первокурсников. Социально-психологическое сопровождение»

Из множества проблем высшей школы в настоящее время особо выделяется комплекс вопросов, связанных с трудностями первого года обучения, в частности с социальной адаптацией.

Адаптация (от лат. Adapto -приспособляю, фр. adaptation - приспособление) – приспособление личности, социальной группы к условиям внешней среды.

Адаптация - это совокупность психологических и физиологических реакций организма, лежащих в основе приспособления его к окружающим условиям, направленных на сохранение относительного постоянства его внутренней среды.

Адаптация для первокурсника является продуктивным выходом из адаптивной ситуации, когда личность соотносит собственные возможности и возникшие трудности. Определены внешние и внутренние факторы, способствующие успешной психолого-педагогической адаптации студентов-первокурсников в образовательном процессе высшей школы. Внешние включают в себя приспособление личности к объективным проблемным ситуациям, а внутренние, направлены на разрешение внутренних конфликтов, а также проблем личности.

Эффективность процесса адаптации и создание благоприятного адаптационного периода является первостепенной задачей всего образовательного процесса, применяются способы активизации учебной деятельности, повышения практических навыков самостоятельной работы, укрепления интереса к учебной деятельности; психологическая помощь, поддержка и сопровождение в создании условий для самостоятельного выбора своего стиля в различных видах деятельности и общения; включение первокурсников в систему студенческого самоуправления, которая является формой ученической демократии с соответствующими правами, возможностями и ответственностью.

Именно в процессе обучения в вузе проходит первичное «освоение» профессии, определяется жизненная и мировоззренческая позиция молодого человека, изучаются индивидуальные способы деятельности, формы поведения и общения.

Развития личности и становление профессионала в процессе обучения. Необходимостью решать новые задачи и уровнем имеющихся у них возможностей, сложившимися у них ранее способами мышления, поведения, привычками.

В таких условиях задача психологической помощи в развитии способности самому определить цели своей жизни, в освоении практически полезных навыков планирования, соотнесения ближней и дальней перспективы.

С какими же трудностями приходиться сталкиваться? Опросы выявили, что важными проблемами являются: недостаток свободного времени; перегруженность учебными занятиями, недостаток внимания со стороны родителей, неумение организовать себя, нехватка материальных средств; отсутствие привычного круга общения; невозможность найти занятие по душе, интересное дело; сложности в привыкании к новой обстановке, к новым людям. Главные трудности у первокурсников связаны с переходом от урочной системы преподавания в школе к лекционной. Этот переход требует определенных навыков (быстрое конспектирование, самостоятельный поиск нужной информации), без которых у первокурсника катастрофически не хватает свободного времени. Необходимо отметить, что неумение организовать себя в условиях отсутствия ежедневной проверки знаний и систематического контроля посещаемости в вузе является для первокурсников серьезной проблемой.

С точки зрения студентов, частично решить проблемы формирования необходимых им навыков, могло бы совершенствование курса «Введение в специальность», роль и значение которого в процессе адаптации обучающихся сегодня минимальна.

. В связи с этим уместно говорить о совокупности факторов, обеспечивающих адаптационный процесс первокурсников:

• качественная организация учебной деятельности первокурсников;

• эффективность деятельности кураторов;

• участие в процессе адаптации первокурсников органов студенческого самоуправления ;

• наличие психологического сопровождения первокурсников в период адаптации;

• вовлечение студентов-первокурсников во внеучебную деятельность( научная и спортивная работа, художественное творчество, волонтерское и др.движения)

Если мы хотим помочь студенту влиться в новый учебный коллектив, то эта помощь должна осуществляться всеми подразделениями вуза: учебными, научными, общественными.

С первых дней обучения именно куратор организует специальную работу по формированию благоприятного социально – психологического климата в группах.

Данная программа предназначена для организации системной работы кураторов с 1 курса:

• изучении индивидуально – психологических особенностей личности;

• оказании помощи студентам по адаптации к вузу;

• повышении их культурного уровня;

• содействии саморазвитию студентов;

• хорошей успеваемости группы.

Программа «Психологического-сопровождения учащихся ГАОУ СПО ОКТУ» предполагает использование тренингов. Задания, предлагаемые для организации тренинга, не являются сложными и направлены, в основном, на знакомство и сплочение группы. Это значит, что ведущий (куратор) должен иметь знания по психологии личности.

По наблюдениям, наиболее подходящим является шефство учащимися третьего курса, т. к. они уже овладели навыками самоорганизации. Именно добровольное волеизъявление и личная мотивация старшекурсников может принести положительный результат. И только в случае, когда студент - куратор становится для первокурсников человеком, которому они доверяют, его мнение для них будет весомым.

В психологии выделяется 4 типа адаптации: профессиональная (учебная), общественная, межличностная и личностная.

Объективно повысить эффективность адаптационного процесса первокурсников поможет владение психологическими знаниями людей, занимающихся со студенческим контингентом.. Для создания благоприятного климата среди студентов, рекомендуется проводить различные психологические тренинги, на которых ребята посредством несложных игр ближе знакомятся друг с другом, учатся общаться, находить общий язык с однокурсниками и с ребятами постарше, которых зависит от внешних условий и индивидуальных особенностей субъекта Доброжелательность, внимание способствуют сокращению сроков адаптации к содержанию и организации учебного процесса.

Цели службы психологической поддержки постепенно расширяются, они направлены на

-создание благоприятных психолого-педагогических условий обучения;

укрепление психического здоровья; помощь в развитии личностного потенциала,

оказание психологической поддержки в затруднительных личных ситуациях.

Формы работы психологической службы, направленные на совершенствование механизмов адаптации:

1. Психодиагностическое обследование учащихся 1 курса по программе изучения характеристик, оказывающих наибольшее влияние на процесс адаптации к условиям колледжа.

2. Индивидуальные психологические консультации для учащихся, испытывающих трудности в процессе адаптации.

3. Групповые психологические консультации с использованием социально-психологического тренинга, направленного на развитие навыков общения и повышения сплоченности учащихся группы.

4. Социометрическое исследование структуры студенческих групп для выявления неформальных лидеров и отвергаемых членов группы.

5. Моделирование экзаменационных ситуаций и аутогенная тренировка для студентов с низким уровнем эмоционально-волевой регуляции.

6. Занятия для преподавателей и кураторов по проблемам психологии личности и психологии студенческих групп.

В работе психологов с целью психодиагностического обследования применяются тесты-опросники, позволяющие провести всестороннее исследование личности студента. Кроме того, с помощью данных тестов выявляются трудности, встающие на первом году обучения и снижающие академическую активность и успеваемость студентов. Далее составляются рекомендации по изменению условий обучения и разработке индивидуального подхода и социально-психологической помощи студентам. Организуются тренинги, при необходимости консультативная и коррекционная работа.

Совместная творческая работа развивает в участниках дух коллективизма (корпоративности), здорового и позитивного патриотизма, которые основаны на объективной оценке их деятельности со стороны окружающих. Участие в научной деятельности, спортивные и творческие виды занятий позволяют раскрываться личности, раскрепощает его, позволяет приобретать качества личности, которые затем будут обслуживаться в практической деятельности и способствовать карьерному и профессиональному росту:

Сегодняшний деловой и профессиональный мир остро нуждается в профессионально мобильных людях, готовых грамотно принимать самостоятельные решения и нести ответственность за их проведение в жизнь, способных успешно и эффективно находить реализовывать себя в изменяющихся социально-экономических условиях в связи с поиском, планированием, выбором и устройством своей профессиональной карьеры, которая начинается со студенческой скамьи.

Используемая литература:

1. Алексеева, Г.В. Проблемы социальной адаптации студентов в процессе построения жизненной перспективы.// Г.В. Алексеева, М.И. Алексеева / Школа на рубеже веков: материалы докладов Всероссийской научной конфереции. Смоленск: СГПУ, 2000

2. Андреева Д.А. Влияние адаптации студентов на учебную активность. – В кн.: Проблемы активности студентов. – Ростов-Дон: Феникс, 1995.

3. Асеев В.Г. Теоретические аспекты проблемы адаптации. – Иркутск, 1996.

4. . Балл, Г.А. Понятие адаптации и его значение для психологии личности / Г.А. Балл // «Вопросы психологии» №1. 1989..

5. Философские проблемы теории адаптации / Под ред. Г.И. Царегородцева. – М.: Просвещение, 1975.

6. Якунин, В.А. Педагогическая психология / В.А. Якунин. - СПб. : Изд-во Михайлова В. А., 2000.

Приложение 1

Рабочая программа куратора

Рабочая нагрузка куратора за год 100 часов, включая аудиторные занятия, внеаудиторные занятия и методическую работу.

Основные принципы работы куратора с группой

Ответственность;

Последовательность;

Искренность порождает доверие;

Интегрирование работы куратора в общий воспитательный процесс в вузе.

Структура аудиторного занятия

Приветствие.

Игра для сосредоточения внимания друг на друге.

Обсуждение домашнего задания. Закрепление навыков.

Домашнее задание.

Мини – опрос по теме следующего занятия.

Положительная установка.

Прощание.

Внеаудиторные занятия между аудиторными.

Куратор по расписанию выбирает удобное время для всей группы, после общего занятия (лекции, практики), либо, если это выход в театр – 18.00 или 19.00 часов.

Желательно, чтобы тематика внеаудиторных мероприятий соответствовала аудиторным. Например, если говорим об экологии на часе куратора, значит после него идем в поход; если говорим об этике и этикете, идем, например, в театр и т.д.

Содержание работы куратора

I семестр

Тема 1. Знакомство.

Тема 2. Кто я? Занятие с психологом.

Тема 3. Здоровый образ жизни.

Тема 4. Планирование дня. Установка на успешность.

Тема 5. История НОУ ВПО «МИЭПП»

Тема 6. История кафедры.

Тема 7. Введение в специальность.

Тема 8. Борьба со стрессом. Подготовка к сессии.

II семестр

Тема 1. Встреча после каникул.

Тема 2. Занятие по валеологии (Педагогическая валеология изучает вопросы образовательной и воспитательной работы по сохранению и укреплению здоровья человека).

Тема 3. Нравственность и духовность.

Тема 4. Этика и этикет.

Тема 5. Экология.

Тема 6. Уроки истории.

Тема 7. Моя семья.

Тема 8. Наши успехи.

Критерии результативности воспитательной работы:

- Улучшение успеваемости студентов;

- Количество студентов, вовлеченных в культурную жизнь вуза;

- Количество студентов, занятых в НИРСе;

- Снижение количества правонарушений;

- Снижение числа курящих студентов;

- Увеличение спортивных достижений обучающихся;

- Улучшение санитарного состояния общественных мест и аудиторного фонда;

- Повышение общего уровня воспитанности студентов.

План проведения первого занятия (Продолжительность занятия – 4 часа.)

Тема занятия: Знакомство куратора с группой.

Цель занятия:

1. Установление контакта куратора со студентами.

2. Создание доверительной атмосферы в группе.

3. Содействие сплочению группы.

Содействие успешной адаптации студентов к вузу.

Для проведения занятия необходимы просторное помещение, стулья, бумага и ручки – по числу человек в группе, мяч, клубок вязальных ниток, мел, доска.

Содержание занятия

1. Знакомство куратора с группой.

2. Ознакомление вкратце с планами работы в текущем семестре.

3. Ознакомление присутствующих с правилами проведения тренинговых занятий.

4. Выполнение тренинговых занятий.

5. Анализ индивидуальных особенностей студентов.

6. Создаем организационную структуру группы (студенты совместно с куратором).

7. Выбираем старосту, профорга, комитеты: спортивный, хозяйственный, культмассовый, пресс- центр группы, помощников в учебе, обозначаем обязанности.

8. Выбираем день группы, эмблему группы и девиз.

9. Ознакомление с правилами внутреннего распорядка вуза.

Основная часть

1. Знакомство.

На первом занятии после представления куратора и ознакомления с правилами работы группы следует обязательно следить за выполнением этих правил, при необходимости комментируя их и разъясняя. Для того, чтобы познакомиться и снять напряжение в группе можно выполнить упражнения в игровой форме «Упражнения и игры на знакомства»(Приложение 6).Смысл проведения подобных упражнений в Том, что участники сразу же запоминают друг друга. Каждый участник, называя себя позитивно, характеризуя свои положительные качества, уже попадает в атмосферу положительных эмоций и помогает сам ее создать.

2. Установление контакта куратора со студентами и студентов между собой.

Для этой цели предлагается выполнить тренинговые задания «Упражнения и игры на сплочение, творческую активизацию и сотрудничество»(Приложение 7).

Закончить тренинговое занятие можно упражнениями «Куратор» и «Общий круг».

«Куратор».

Каждый участник круга заканчивает следующие предложения, обращаясь к куратору:

- «Я могу обратиться к Вам за помощью, когда (если)…»,

- «Я пока еще не могу обратиться к Вам за помощью, в случае…».

Куратор группы без комментариев выслушивает и благодарит каждого.

«Общий круг».

Каждому участнику предлагается вспомнить сегодняшнюю работу в группе и продолжить следующие фразы:

- Я понял…

- Меня удивило…

- Думаю…

- Сегодня меня раздражало…

- Мне очень понравилось…

Упражнение на выход из тренинга «Связующая нить».

Участники тренинга, сидя в общем кругу, передают друг другу клубок ниток, сопровождая это высказываниями типа «Я благодарен тебе за то, что…», «Я рад знакомству с тобой, потому, что…». Когда клубок вернется к тому, кто начинал упражнение, участникам группы следует натянуть нить, закрыть глаза и почувствовать, связующее их пространство.

3. Создаем организационную структуру группы (студенты совместно с куратором).Для чего это нужно? Студенты первого курса, как правило, ничем, кроме подготовки к учебным занятиям, не занимаются. На кружки и в клубы по интересам они не могут ходить, иногда просто психологически, потому что бояться не успеть сделать что-то по учебе. А если организовать внеучебную работу в группе, каждому найдется дело в соответствии с его интересами, способностями. А главное, это способствует тому, что на третьем курсе, когда студенты уже полностью осваиваются в вузе, они будут ощущать потребность в кружковой, клубной работе, что, в свою очередь, расширяет кругозор.

После того, как все познакомились, узнали немного об интересах друг друга, можно приступить к организации структуры группы.

Выбираем старосту, профорга, комитеты: спортивный, хозяйственный, культмассовый, пресс- центр группы, помощников учебе, обозначаем обязанности.

Выбираем день группы, эмблему группы и девиз. Девиз группы предлагается сформулировать в таком ключе: «чего мы хотим от жизни и как будем этого добиваться».

4.Ознакомление с правилами внутреннего распорядка НОУ ВПО «МИЭПП»

Вот теперь, когда все познакомились, решены организационные вопросы, нужно рассказать студентам о правилах по которым «играют» в МИЭПП, т.е. вкратце ознакомить со структурой вуза, уставом, правилами внутреннего распорядка в вузе.

5.Завершение занятия.

Завершение занятия должно происходить всегда позитивно. Необходимо донести до ребят, что со всеми трудностями они справятся, а куратор им в этом поможет.

6.Прощание.

Приложение 2

ОЦЕНКА ПСИХОСОЦИАЛЬНОЙ АДАПТИРОВАННОСТИ УЧАЩЕГОСЯ

Ф.И.О._________________________________________________________________

Условия проживания_____________________________________________________

Оценка состояния здоровья________________________________________________

Отношение к учебе_______________________________________________________

Пропуски занятий без уважительной причины________________________________

Инициативность_________________________________________________________

Общительность__________________________________________________________

Стремление к лидерству___________________________________________________

Статус в группе__________________________________________________________

Отношения с одногруппниками____________________________________________

Адекватность поведения:

Самоконтроль___________________________________________________________

Дисциплинированность___________________________________________________

Организованность________________________________________________________

Выдержка_______________________________________________________________

Устойчивость поведения__________________________________________________

Конфликтность__________________________________________________________

Реакция на конфликтную ситуацию_________________________________________

Отношение к употреблению алкоголя_______________________________________

Преобладающий эмоциональный тон________________________________________

Эмоциональная устойчивость______________________________________________

Агрессивность поведения_________________________________________________

Жалобы_________________________________________________________________

Приложение 3

ПСИХОСОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ

Проживание студентов:

Дома__________ В общежитии_________________ Снимают жилье_____________

Отношение к учебе_______________________________________________________

Успеваемость:

Абсолютная_________________________Качественная________________________

Трудности в учебе_______________________________________________________

________________________________________________________________________

Пропуски занятий без уважительной причины________________________________

Пропуски занятий по болезни______________________________________________

Деловая активность группы________________________________________________

Взаимоотношения в группе

Общая оценка___________________________________________________________

Трудности в общении_____________________________________________________

Студенты, не включенные в межличностные отношения группы_________________

Актив группы___________________________________________________________

Конфликтность отношений________________________________________________

Антисоциальное поведение________________________________________________

Проблемы группы________________________________________________________

Состояние здоровья______________________________________________________

Жалобы студентов_______________________________________________________

Профилактическая работа с группой, некоторыми студентами__________________

________________________________________________________________________

Приложение 4

Развитие адаптационных процессов в группе

Приложение 6

Игры на знакомство группы

1. «Снежный ком»

Самая распространенная методика знакомства. Каждый член груп­пы по часовой стрелке называет свое имя, при этом каждый следую­щий должен повторить имя того (тех), кто представлялся перед ним, а только затем назвать свое. Получается, что имена накатываются как снежный ком.Методика имеет несколько вариаций. Можно называть не толь­ко имя, но и качество характера, которое начинается на ту же букву, что и имя (например, Ольга – обаятельная, Светлана – своенравная, Николай – надежный).Можно называть имя и свой любимый фрукт или овощ (Наталья – груша, Сергей – ананас).

2. «Паспорт знакомства»

Студентам раздается лист, на котором написано задание. Образец задания:

Найдите (запишите на листе их имена) как можно больше тех, у кого такие же, как у Вас:

1. Месяц рождения _____________________________________

2. Цвет глаз ___________________________________________

3. Место рождения______________________________________

4. Размер обуви_________________________________________

5. Любимое блюдо______________________________________

6. Любимое художественное произведение__________________

7. Хобби, увлечение_____________________________________

8. Качество, которое больше всего цените в людях___________

Студенты самостоятельно должны найти всех схожих с ними, по каким-либо параметрам людей (они могут ходить, спрашивать с места, ждать, когда к ним подойдут, задача куратора – только наблюдать). На это задание дается от 5 до 20 мин. в зависимости от количества студен­тов в группе. После этого проводится рефлексия. Примерные вопросы: «У кого больше всего сходств по какому-либо пункту?», «У кого нет совпадений по какому-либо пункту?», «Есть ли схожие по всем пунктам студенты?», «Что было сложно при выполнении задания?».

3. «Рассказы в тройках»

Студенты разбиваются по тройкам и в течение 2 минут рассказы­вают друг другу о себе все, что успеют. Затем тройки меняются, и по­вторяется та же деятельность. После этого группа садится в круг и об­суждает наиболее запомнившиеся факты и истории из жизни студентов группы, с которыми успел познакомиться. При этом обязательно снача­ла назвать имя и фамилию человека, о котором будет идти речь.

4. «Интервью»

Каждый студент пишет на листочке свои имя и фамилию, все листочки складывают в коробку, перемешивают, затем все члены группы вынимают по одному листочку. Задача студентов – взять интервью у того, листочек с чьим именем ему достался. Право выбора задаваемых вопросов остается за игроком. Время на интервью одного человека – 5 мин. После того как каждый из участников взял интервью, все садятся вкруг и по очереди рассказывают о том человеке, которого опрашива­ли. Содержание своего рассказа студент определяет сам: он может рас­сказать все услышанное, а может лишь некоторую информацию.

8. «Передай маркер»

Игра выполняет одновременно две функции: знакомство и спло­чение.

Студенты встают вкруг на небольшом расстоянии друг от друга. Ведущий берет маркер и бросает его любому из членов группы, тот передает дальше, при этом обязательно запоминая, от кого получил(а) и кому передал(а) маркер. Нельзя передавать маркер стоящим рядом и через одного. Те, кто передал маркер, скрещивают руки на груди, чтобы можно было понять, в чьих руках маркер еще не побывал. Перед тем как бросать маркер, необходимо спросить: «Как тебя зовут?», услышав ответ, назвать по имени и только затем бросать.

После того как первый круг завершен (не важно падал маркер при этом или нет), студентам ставится условие, что теперь, сохраняя траекто­рию передачи, необходимо бросать маркер так, чтобы он ни разу не упал. Если это случилось, то круг начинается сначала. Время на игру не огра­ничено. Если долго не получается, то куратор может помочь, давая сове­ты. Например, «Будьте внимательнее, когда передаете маркер», «Не ме­шайте друг другу», «Это ваше общее дело, и вы должны его сделать обя­зательно» и т.п. Если задание с одним маркером выполнено слишком бы­стро (с первого или со второго раза), то можно добавить еще один мар­кер или попросить сделать шаг из круга, тем самым, усложнив задание.

Необходимые материалы: 1 или 2 маркера (можно использовать ручку, крупный брелок).

Приложение 7

Игры на сплочение и доверие

1. «Маятник»

Группа стоит в плотном кругу. В центре в расслабленном состоя­нии стоит один из студентов. Он начинает падать в какую-либо сторо­ну, не сгибая колен. Группа ловит его и передает в другую сторону. Важ­но, чтобы стоящие в кругу занимали удобное положение для поддерж­ки «маятника»: правая нога вперед, левая сзади в упоре, руки ладонями вперед. От группы требуется большое внимание и аккуратность, необ­ходимо помогать другу, ловить и передавать стоящего внутри круга. Группа должна работать совместно так, чтобы «маятнику» было ком­фортно и безопасно.

Примечание: физически сильные и слабые студенты должны чередоваться.

2. «Мой идеальный коллектив»

Материалы: 3 ватмана, 9 маркеров, скотч.

Исходное положение участников: 3 группы, отделенных друг от друга.

Задание: каждой команде нарисовать картину «Мой идеальный коллектив».

Правила: у вас есть 5 минут на обсуждение тактики выполнения задания.

По истечении времени обсуждения команды одновременно при­ступают к выполнению задания. За сказанное слово – штраф (2 минуты на выполнение задания). 1–2 человека представляют картину, аргумен­тируя ее не более 2 минут.

3. «Фотоаппарат»

Группа делится на пары. Один в паре становится фотографом, вто­рой – фотоаппаратом. Фотоаппарат закрывает глаза, фотограф подводит его к интересному месту в помещении или на улице и, слегка нажимая на его голову, «делает снимок» (фотоаппарат во время нажатия на секунду открывает глаза и вновь их закрывает). Потом фотоаппарат должен уга­дать, в каком месте были «сделаны снимки». Роли меняются.

Затем студенты садятся в круг, и проводится обсуждение произо­шедшего. Наиболее важные моменты, на которые необходимо обра­щать внимание: кто из фотографов как вел за собой свой фотоаппарат, предупреждал ли об опасности, думал ли о напарнике; насколько фотоаппарату было комфортно со своим фотографом, насколько он дове­рял ему; кому приятнее было быть фотографом (ведущим), а кому фо­тоаппаратом (ведомым).

4. «Поддержка на доверие»

Группа делится на пары, которые встают один затылком к друго­му на расстоянии 0,5 м друг от друга. Тот, кто стоит впереди, не сгибая ног, падает на стоящего сзади. Тот, кто сзади, должен поймать падаю­щего как можно мягче и нежнее. Затем стоящие меняются местами и повторяют упражнение.

Примечание: для обеспечения безопасности тот, кто ловит, должен занять удобное положение (см. «Маятник»); принимать падающего не­обходимо всем корпусом, а не только руками. Если расстояние кажется большим или наоборот маленьким, его можно изменить, приближаясь или отходя на полшага до тех пор, пока участникам не станет удобно.

5. «Выбор»

Исходное положение участников: участники сидят на стульях в круге, по команде «Выбор» каждый участник указывает пальцем вытя­нутой руки на одного из других участников.

Задание: добиться такого выбора, в котором группа разбилась бы на пары.

Правила: участникам нельзя разговаривать, участникам нельзя вставать со стульев, участники делают свой выбор одновременно по команде ведущего и не могут менять его до следующей команды.

Примечание: ведущий дает команды в быстром темпе.

Приложение 8

Игры на взаимодействие группы

1. «Слепые фигуры»

Студенты встают в круг и берутся за руки. Им предлагается зак­рыть глаза и всем вместе, не расцепляя рук, построить квадрат. После того как студенты решат, что квадрат готов, ведущий просит их открыть глаза и посмотреть, что у них получилось. Если они не довольны уви­денным, то вновь закрывают глаза и продолжают выполнять задание. Затем таким же образом можно построить прямоугольник, треуголь­ник, равнобедренный треугольник и т.д.

Примечание: в данном задании можно использовать веревку со связанными концами, за которую берутся все студенты группы.

2. «Глаза в глаза»

Группа садится вкруг так, чтобы было хорошо видно каждого, руки кладут под ягодицы. Молча, не употребляя мимики лица, одними глазами необходимо найти себе пару (нельзя "договариваться" с сосе­дями и с теми, кто сидит через одного). По сигналу ведущего все вста­ют и подходят к своей паре. Скорее всего, сразу не все смогут "догово­риться глазами", поэтому упражнение повторяется, но при этом студен­ты рассаживаются на другие места в круге. Игра продолжается до тех пор, пока у каждого не будет своей пары.

3 «Постройтесь по росту» (15 мин.)

Цель: преодоление барьеров в общении между участниками и их раскрепощение.

Материалы не требуются.

Участники становятся плотным кругом, закрывают глаза. Их за­дача состоит в том, чтобы построиться с закрытыми глазами по росту. После того как все участники найдут свое место, дать команду открыть глаза и посмотреть, что получилось. После упражнения можно обсу­дить, сложно ли было выполнить это задание (как себя чувствовали участники) или нет.

Примечание: эта игра имеет несколько вариаций. Можно предло­жить построиться по цвету глаз, по цвету волос.