Меню
Разработки
Разработки  /  Прочее  /  Практикумы  /  Прочее  /  Расчёт калорийности блюд

Расчёт калорийности блюд

15.03.2022

Содержимое разработки

РАСЧЕТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ЦЕННОСТИ ПРОДУКТОВ

1. Расчет теоретической энергетической ценности 100 г продукта:

ЭЦт Кж Кб Ку,

где, ЭЦт – теоретическая энергетическая ценность 100 г продукта (ккал/100 г);

Ж, Б, У – количество жиров, белков, углеводов в 100 г продукта (г);

Кж, Кб, Ку – коэффициент энергетической ценности жиров, белков, углеводов (в ккал/г).

Аналогично можно посчитать энергетическую ценность с учетом этилового спирта и органических кислот, используя соответствующие коэффициенты и количество этих веществ.

Коэффициенты энергетической ценности составляют: жира – 9,0 ккал/г; белка – 4,0; углеводов – 4,0; органических кислот – 3,0; этилового спирта – 7,0 ккал/г.

2. Расчет практической энергетической ценности 100 г продукта;

ЭЦп=(Кж УсвжБ УсвбУ Усву) :100%,

где ЭЦп – практическая энергетическая ценность 100 г продукта (ккал/100 г);

Кж, КБ, КУ – калорийность жиров, белков и углеводов на 100 г продуктов (ккал);

Усвж, Усвб, Усву – усвояемость белков, жиров и углеводов данного продукта (%).

3. Расчет теоретической и практической энергетической ценности продукта для фактической массы (данной в ситуации):

ЭЦ1 = (ЭЦ m):100,

Где ЭЦ1 – теоретическая или практическая ценность продукта (ккал/г);

ЭЦ – теоретическая или практическая ценность 100 г продукта (ккал/100 г);

m – фактическая масса продукта.

4. Сравнить по энергетической ценности разные продукты.






ТАБЛИЦА химического состава продукта


Продукты

Содержание в 

белки

жиры

углеводы

Баранина 1-й категории

16.4

17.0

--

Говядина 1-й категории

18.0

10.05

--

Ветчина

17.0

35

--

Колбаса вареная отдельная

12.5

15.1

1.2

Куры 1-й категории

20.3

13.1

--

Мозги закомпостированные

9.0

9.5

--

Печенка говяжья

17.4

3.1

--

Свинина мясная

16.5

21.5

--

Сосиски советские

12.4

19.4

0.4

Телятина жирная 

19

7.5

--

Телятина тощая

20

0.5

--

Цыплята 1-й категории

20.6

10.5

--

Язык говяжий

13.6

12.1

--

Яйца

12.5

12

0.5

Яичный белок

12.5

--

--

Яичный желток

17.3

31.2

--

Яичный порошок

44

42.2

1.8

Белуга свежая

16.9

7.0

--

Икра кетовая

13.6

16.2

--

Икра белужья зернистая

26.7

16.2

--

Икра черная паюсная

36

18.2

--

Карп прудовой

16

3.6

--

Сельдь атлантическая соленая

18.9

19

--

Севрюга свежая

17.2

11.9

--

Судак свежий

19

0.8

--

Треска свежая 897 г

17

0.4

--

Щука свежая

111 г

18.8

0.7

--

Кефир средний 363 г

3.3

86 %

3.7

71%

3

87%

Масло сливочное 1584 г

0.5

87%

83.5

89%

0.5

93%

Масло топленое 1369 г

--

99.5

--

Масло подсолнечное рафинированное

--

99.9

--

Молоко коровье 131

3.3 85%

3.7 89%

4.7 91%

Молоко, сгущенное с сахаром 201

8.1

86%

8.8

87%

56

89%

Простокваша жирная 155

3.3


3.7


3.9


Сливки 20%-ные 57

2.8

90%

78%

3.8

87%

Сметана высшего сорта 784

2.5

30

2.5

Сыр голландский 20%-ный 65

23.5


--

Творог жирный

13.2

20

2.4

Творог нежирный

16.1

0.5

2.8

Булка городская из муки высшего сорта

10.3

2

54

Горох (зерно)

23.4

2.4

53.1

Крупа гречневая (ядрица)

12.5

2.5

67.4

Крупа манная 151 г

11.2

0.8

73.3

Крупа овсяная 33г

13

6.5

64.9

Крупа перловая 489 г

11

85%

0.9

87%

74.2

88%

Макаронные изделия 630 г

14

0.89

71.2

Пшено 125

12

89%

2.5

88%

69.6

81%





Хлеб пшеничный из м.1 с 338

7.9

85

0.8

86

52.6

87

Хлеб пшеничный из м.2 с

8.4

1.2

48.5

Хлеб ржаной простой формовой

5.9

1.1

44.5

Абрикосы свежие

0.9

--

10.5

Виноград 1589 г

0.4

90

--

16.5

99

Груши свежие 238 г

0.4

--

10.7

Изюм 3389 г

1.8

--

70.9

Клюква 1547 г

0.5

96

--

4.8

98

Лимон 12945 г

0.9

--

3.6

Мандарины 913 г

0.8

--

8.6

Черника 12 г

1.1

99

--

8.6

99

Смородина черная

0.8

--

8.0

Яблоки свежие

0.4

--

11.3

Арбуз 

0.5

--

9.2

Бобы

6

--

8.3

Грибы белые сушеные

36

4

23.5

Дыня

0.6

--

9

Кабачки

0.6

--

3.7

Капуста свежая

1.8

--

5.4

Картофель свежий

2

--

21

Лук репчатый

3

--

9.6

Морковь свежая

1.5

--

8



Продукты

Содержание в 

Калорий в 100 г
продукта

белки

жиры

углеводы

Баранина 1-й категории

16.4

17.0

--

225

Говядина 1-й категории

18.0

10.05

--

171

Ветчина

17.0

35

--

395

Колбаса вареная отдельная

12.5

15.1

1.2

197

Куры 1-й категории

20.3

13.1

--

205

Мозги закомпостированные

9.0

9.5

--

125

Печенка говяжья

17.4

3.1

--

122

Свинина мясная

16.5

21.5

--

268

Сосиски советские

12.4

19.4

0.4

233

Телятина жирная 

19

7.5

--

147

Телятина тощая

20

0.5

--

87

Цыплята 1-й категории

20.6

10.5

--

182

Язык говяжий

13.6

12.1

--

177

Яйца

12.5

12

0.5

53

Яичный белок

12.5

--

--

53

Яичный желток

17.3

31.2

--

363

Яичный порошок

44

42.2

1.8

579

Белуга свежая

16.9

7.0

--

258

Икра кетовая

13.6

16.2

--

260

Икра белужья зернистая

26.7

16.2

--

260

Икра черная паюсная

36

18.2

--

317

Карп прудовой

16

3.6

--

99

Сельдь атлантическая соленая

18.9

19

--

254

Севрюга свежая

17.2

11.9

--

181

Судак свежий

19

0.8

--

85

Треска свежая

17

0.4

--

76

Щука свежая

18.8

0.7

--

84

Кефир средний

3.3

3.7

3

67

Масло сливочное несоленое

0.5

83.5

0.5

781

Масло топленое

--

99.5

--

925

Масло подсолнечное рафинированное

--

99.9

--

929

Молоко коровье

3.3

3.7

4.7

67

Молоко сгущенное с сахаром

8.1

8.8

56

345

Простокваша жирная

3.3

3.7

3.9

67

Сливки 20%-ные

2.8

20

3.8

213

Сметана высшего сорта

2.5

30

2.5

302

Сыр голландский 50%-ный

23.5

30.9

--

392

Творог жирный

13.2

20

2.4

253

Творог нежирный

16.1

0.5

2.8

86

Булка городская из муки высшего сорта

10.3

2

54

282

Горох (зерно)

23.4

2.4

53.1

336

Крупа гречневая (ядрица)

12.5

2.5

67.4

351

Крупа манная

11.2

0.8

73.3

354

Крупа овсяная

13

6.5

64.9

380

Крупа перловая

11

0.9

74.2

358

Макаронные изделия

11

0.9

74.2

358

Картофельный крахмал

1

--

84.7

351

Мука пшеничная 1 сорта

11

1.1

72.9

354

Мука пшеничная 2 сорта

11.5

1.4

71.3

351

Рис

7.6

1

75.8

351

Пшено

12

2.5

69.6

358

Сухари сахарные

8.9

4.7

72.9

379

Хлеб пшеничный из м.1 с

7.9

0.8

52.6

255

Хлеб пшеничный из м.2 с

8.4

1.2

48.5

245

Хлеб ржаной простой формовой

5.9

1.1

44.5

217

Абрикосы свежие

0.9

--

10.5

52

Виноград

0.4

--

16.5

73

Груши свежие

0.4

--

10.7

47

Изюм

1.8

--

70.9

303

Клюква

0.5

--

4.8

34

Лимон

0.9

--

3.6

43

Мандарины

0.8

--

8.6

43

Черника

1.1

--

8.6

45

Смородина черная

0.8

--

8.0

45

Яблоки свежие

0.4

--

11.3

51

Арбуз 

0.5

--

9.2

40

Бобы

6

--

8.3

59

Грибы белые сушеные

36

4

23.5

281

Дыня

0.6

--

9

39

Кабачки

0.6

--

3.7

18

Капуста свежая

1.8

--

5.4

30

Картофель свежий

2

--

21

94

Лук репчатый

3

--

9.6

52

Морковь свежая

1.5

--

8

39

Фактическая усвояемость энергетических веществ



Наименование продукта

Фактическая усвояемость, %

белков

жиров

углеводов

Абрикосы свежие

86

-

97

Абрикосы сушеные

84

-

93

Говядина

85

94

97

Капуста б/к свежая

85

94

92

Капуста квашеная

85

-

94

Карамель

-

-

97

Конфеты

-

-

98

Молоко сгущенное с сахаром

96

97

95

Молоко сгущенное стерилизованное

96

97

96

Маргарин

87

97,5

90

Масло сливочное

93

95

99

Сметана

90

95

85

Сухари

74

90

95

Творог

96

95

98

Хлеб ржаной

75

90

98

Хлеб пшеничный

78

94

97

Шоколад

70

85

90

Яйца

95

96

90


Задание 1


Текст задания:


  1. Охарактеризовать особенности пищевых продуктов как сырья для производства продуктов питания.

  2. Рассчитайте теоретическую ценность и сравните по полученной ценности следующие продукты:

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Картофель хрустящий

4,60

35,60

47,20

Картофель

2,00

0,10

19,70


Условия выполнения задания1

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур ,стандартами.




Задание 2

Текст задания:



  1. Раскрыть понятие пищевая ценность продуктов питания. Указать свойства. Энергетическая, биологическая, физиологическая, органолептическая ценность.

  2. Определить массу брутто свеклы, если масса нетто 0,148 кг, а из табличных данных известно, что количество отходов при механической кулинарной обработке составляет 25%.


Условия выполнения задания2

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.





Задание 3

Текст задания:

  1. Расчет калорийности блюд.

  2. Рассчитайте практическую ценность следующих продуктов:

Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Сметана 20%-й жирности

2,80

20,00

3,20

Белка -2,8 %

Жира -20,85 %

Углеводов - 3,2%


Условия выполнения задания3

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.





Задание 4

Текст задания:

  1. Проанализировать важность консервирования продуктов питания: Назвать основные методы консервирования.

  2. Определить массу нетто очищенного сырого картофеля, полученного массой брутто 300 кг в марте.

Условия выполнения задания4

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.





Задание 5

Текст задания:


  1. Дать характеристику хлебу и хлебобулочным изделиям (пищевая ценность, условия и сроки хранения).

  2. Рассчитайте теоретическую ценность и сравните по полученной ценности следующие продукты:

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Творог жирный

14,00

18,00

1,30

Творог нежирный

14,00

-

1,40

Условия выполнения задания5

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.






Задание 6


Текст задания:

  1. Дать характеристику зерномучным товарам (классификация, ассортимент, состав, пищевая ценность, условия и режим хранения).

  2. Определить массу брутто кур потрошенных 1-й категории для приготовления 10 кг отварных целиком.


Условия выполнения задания6

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 7

Текст задания:

  1. Дать характеристику овощам и переработанные овощным продуктам. Классификация, пищевая ценность, свойства, упаковка, условия, сроки хранения.

  2. Рассчитайте практическую ценность 100 г продукта Сравните полученные ценности продуктов.



Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Абрикосы свежие

86

-

97

Абрикосы сушеные

84

-

93



Абрикосы свежие:

% белка

% жира

% углевода

0,43

-

9,33



Абрикосы сушеные:

% белка

% жира

% углевода

3,23

-

58,68


Условия выполнения задания7

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 8


Текст задания:

  1. Дать характеристику грибам (классификация грибов, энергетическая ценность, упаковка и хранение).

  2. Определить выход земляники дробленной с сахаром из 25 кг земляники массой брутто.


Условия выполнения задания8

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 9

Текст задания:

  1. Дать характеристику макаронным изделиям. Назвать виды, пищевую ценность, условия и сроки хранения макаронных изделий.

  2. Рассчитайте теоретическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:

- 100 г сметаны 30%-й жирности

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Сметана 30%-й жирности

2,60

30,00

2,80


Условия выполнения задания9

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 10

Текст задания:

  1. Охарактеризовать молочные товары как продукт питания. Классификация. Пищевая ценность. Значение в питании, условия и сроки хранения.

  2. Определить количество сельди неразделанной целой без головы, необходимое для получения 36 кг обработанной рыбы.


Условия выполнения задания10

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 11

Текст задания:

  1. Дать характеристику пищевым жирам. Значение в питании. Технология производства, дефекты, упаковка, хранение.

  2. Рассчитайте и сравните практическую ценность следующих продуктов:



Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Маргарин сливочный

87

97,5

90

Масло Сладко сливочное

93

95

99

Маргарин сливочный:

% белка

% жира

% углевода

0,30

82,30

1,00



Масло Сладко сливочное:

% белка

% жира

% углевода

0,30

82,50

0,90


Условия выполнения задания11

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 12


Текст задания:


  1. Проанализировать важность в питании мяса и мясопродуктов. Указать виды, пищевую ценность, деление по обработке, условия и сроки хранения.

  2. Определить массу отходов полученных при механической кулинарной обработке 0,440 кг картофеля в сентябре.



Условия выполнения задания12

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 13

Текст задания:


  1. Дать характеристику рыбе и морепродуктам (состояние рынка, семейства рыб, пищевая ценность, требование к качеству, условия и сроки хранения).

  2. Рассчитайте теоретическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:

- 138 г мороженого шоколадного

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Мороженое шоколадное

3,20

6,00

23,40


Условия выполнения задания13

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 14


Текст задания:


  1. Дать характеристику вкусовым товарам: классификация, использования, значение в питание, свойства показатели качества. Упаковка, условия и сроки хранения.

  2. Определить количество отходов, полученных при обработке на чистое филе 50 кг окуня морского крупного размера потрошеного с головой.


Условия выполнения задания14

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 15


Текст задания:


  1. Дать характеристику ягодам, плодам (виды, пищевая ценность, условия и сроки хранения).

  2. Сравните по теоретической энергетической ценности (на 100 г) следующие продукты:

- майонез и масло растительное.

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Майонез

1,80

78,90

0,10

Масло растительное

-

99,90

-


Условия выполнения задания15

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


Задание 16


Текст задания:


  1. Проанализировать значение в питании яиц, яичных продуктов. Указать классификацию, оценку качества, недопустимые дефекты, упаковку, условия, сроки хранения.

  2. Определить количество котлетного мяса, которое получится при разделке 60 кг. говядины 1-й категории


Условия выполнения задания16

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 17


Текст задания:



  1. Дать характеристику дрожжам. (классификация, пищевая ценность. Использование в кулинарии).

  2. Рассчитайте теоретическую и практическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:

- 35 г сухариков «Три корочки»

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Сухарики Три корочки

11,80

3,10

71,50


Условия выполнения задания17

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 18


Текст задания:

  1. Проанализировать отличия между пряностями, специями и приправами. Виды, пищевая ценность, хранение, требование к качеству.

  2. Определить выход артишока вареного из 20 кг артишока массой брутто.


Условия выполнения задания18

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.



Задание 19


Текст задания:


  1. Дать характеристику витаминам. Значение витаминов в жизни человека.

  2. Рассчитайте теоретическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:

- плитки десертного шоколада массой 150 г

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Шоколад десертный

5,36

34,60

50,54


Условия выполнения задания19

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.





Задание 20

Текст задания:



  1. Дать характеристику сахару (пищевая и энергетическая ценность, значение в питании и кулинарии).

  2. Рассчитайте практическую ценность следующих продуктов:

Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Хлеб ржаной

75

90

98

Белка -4,83 %

Жира -0,85 %

Углеводов - 40,23%


Условия выполнения задания20

1. Место выполнения задания - учебная аудитория

2. Максимальное время выполнения задания: ___40 мин_______

3. Вы можете воспользоваться: необходимым инвентарем, расходными материалами, калькуляторами, продуктами питания, сборниками рецептур, стандартами.


  1. Рассчитайте теоретическую ценность и сравните по полученной ценности следующие продукты:

Продукт

% белка

% жира

% углевода

Телятина жирная 

19

7.5

--

Телятина тощая

20

0.5

--




  1. Рассчитайте практическую ценность следующих продуктов:

Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Молоко сгущенное с сахаром

96

97

95

Белка -7,13 %

Жира -8,55 %

Углеводов – 54,88%



  1. Рассчитайте теоретическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:

- крекера соленого 250 г


Продукт

% белка

% жира

% углевода

Крекер соленый

8,60

16,40

54,90



  1. Рассчитайте и сравните практическую ценность следующих продуктов:



Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Капуста б/к свежая

85

94

92

Капуста квашеная

85

-

94



Капуста б/к свежая:

% белка

% жира

% углевода

1,15

-

3,61



Капуста квашеная:

% белка

% жира

% углевода

0,76

-

1,70









  1. Рассчитайте теоретическую энергетическую ценность продукта для фактической массы:



- Томаты грунтовые 750 г


Продукт

% белка

% жира

% углевода

Томаты грунтовые

0,60

-

4,20




  1. Рассчитайте практическую ценность следующих продуктов:

Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Творог

96

95

98

Белка -13,90 %

Жира -17,9 %

Углеводов – 1,3%


Продукт

К усв.б.

К усв. ж.

К усв. у.

Хлеб пшеничный из муки в/с

73

90

96

Белка -7,60 %

Жира -0,60 %

Углеводов – 52,30%


Химический состав продовольственных товаров



Наименование продукта

Содержание, %

белков

жиров

углеводов

Капуста белокочанная свежая

1,15

-

3,61

Капуста брюссельская свежая

2,50

-

3,71

Капуста краснокочанная свежая

1,22

-

4,48

Капуста квашеная

0,76

-

1,70

Грибы белые свежие

2,27

0,27

3,04

Грибы белые сушеные

22,02

2,57

29,33

Картофель

2,00

0,10

19,70

Картофель хрустящий

4,60

35,60

47,20

Томаты грунтовые

0,60

-

4,20

Абрикосы свежие

0,43

-

9,33

Виноград свежий

0,54

-

13,12

Абрикосы сушеные

3,23

-

58,68

Виноград сушеный

2,47

-

61,02

Слива сушеная (чернослив)

2,55

-

46,58

Яблоки свежие

0,40

-

11,30

Консервы Икра кабачковая

1,00

3,00

7,00

Консервы Помидоры в собственном соку

0,95

0,19

8,20

Консервы Лечо

1,20

0,40

8,20

Ячменная крупа

10,50

2,10

66,40

Перловая крупа

10,53

1,35

82,33

Пшено шлифованное

8,19

2,24

73,78

Гречневая ядрица

12,60

2,60

68,00

Макароны в/с

10,40

0,90

75,20

Хлеб ржаной из обойной муки

4,83

0,85

40,23

Хлеб ржаной из обдирной муки

5,60

1,10

43,30

Хлеб пшеничный из муки в/с

7,60

0,60

52,30

Булки городские

7,70

2,40

53,40

Сухари сливочные

8,50

10,69

71,30

Сухарики Три корочки

11,80

3,10

71,50

Мед натуральный

0,34

-

77,24

Сахар-песок

-

-

98,90

Карамель фруктовая

-

-

88,35

Конфеты Весна

3,91

10,04

72,49

Конфеты шоколадные

7,60

34,90

54,50

Мармелад желейный

-

-

74,10

Шоколад десертный

5,36

34,60

50,54

Шоколад молочный

2,90

30,00

63,00

Печенье сахарное в/с

7,50

11,80

74,40

Печенье сдобное

10,20

22,00

53,16

Крекер

8,60

16,40

54,90

Молоко коровье 3,2%-й жирности

3,26

3,20

4,41

Сливки 22%-й жирности

2,80

22,0

3,70

Молоко сгущенное с сахаром

7,13

8,55

54,88

Молоко сгущенное стерилизованное

7,00

7,90

9,50

Сухое цельное молоко

27,32

26,48

34,17

Сметана 20%-й жирности

2,80

20,00

3,20

Сметана 30%-й жирности

2,60

30,00

2,80

Творог жирный

14,00

18,00

1,30

Творог нежирный

14,00

-

1,40

Сыр Швейцарский

17,22

25,35

4,06

Сыр Голландский

26,80

27,30

-

Сыр Эдамский

24,10

22,90

-

Сыр плавленый

16,40

26,40

-

Масло Сладкосливочное

0,30

82,50

0,90

Масло Крестьянское

2,00

72,50

1,10

Масло топленое

-

94,05

-

Маргарин сливочный

0,30

82,30

1,00

Маргарин молочный

0,48

78,85

0,39

Мороженое

4,10

11,30

19,80

Мороженое шоколадное

3,20

6,00

23,40

Масло подсолнечное

-

99,90

-

Майонез

1,80

78,90

0,10

Масло растительное

-

99,90

-

Говядина жирная

18,80

21,70

0,29

Говядина тощая

20,67

2,10

0,56

Баранина жирная

16,50

29,61

0,35

Баранина тощая

19,97

4,72

0,45

Колбаса вареная Докторская

13,70

22,80

-

Окорок Тамбовский вареный

19,30

20,50

-

Рыба свежая:

треска



9,36



0,20



-

морской окунь

9,31

2,92

-

судак

9,02

0,35

-

карп

16,00

3,60

1,3

осетр сибирский

15,80

15,40

1,00

сельдь Атлантическая

17,00

8,50

-

семга

16,30

10,50

-

Треска г/к

23,30

0,90

-

Семга г/к

25,40

4,50

-

Яйцо куриное

10,56

10,03

0,43

Кетчуп

2,10

-

24,00

Какао-напиток

20,40

25,60

35,00

Сок ананасный

0,40

-

13,40

Сок апельсиновый

0,40

-

8,50

Компот

0,30

-

21,90


1 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

2 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

3 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

4 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

5 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

6 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

7 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

8 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

9 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

10 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

11 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

12 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

13 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

14 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

15 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

16 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

17 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

18 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

19 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.

20 Для теоретических заданий, используемых в ходе аттестаций по учебной дисциплине или МДК, это требование факультативно.












-80%
Курсы повышения квалификации

Профессиональная компетентность педагогов в условиях внедрения ФГОС

Продолжительность 72 часа
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
4000 руб.
800 руб.
Подробнее
Скачать разработку
Сохранить у себя:
Расчёт калорийности блюд (66.36 KB)

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт