Рабочая программа по внеурочной деятельности «Здоровячок» для 3 класса

1.  Результаты освоения курса внеурочной деятельности

Рабочая  программа по внеурочной деятельности «Здоровячок»      для  3 класса  на 2021-2022 учебный год составлена на основе   Федерального государственного образова-тельного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России,  планируемых результатов начального общего образования и авторской программы  Л.А. Обуховой «Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья» для 1-4 классов,    и соответствует образовательной программе МБОУ Капыревщинской СШ для начальной школы.

 Цели и задачи программы.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровичок» носит  образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:  

• формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;

• развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;

• обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

Цели конкретизированы следующими задачами:

1. Формирование:

• представлений о: факторах, оказывающих влияющих на здоровье; правильном (здоровом) питании и его режиме; полезных продуктах; рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха; двигательной активности; причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя и других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье; основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни; влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие;

• навыков конструктивного общения;

• потребности безбоязненно обращаться к врачу по вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития; формировать у учащихся  необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

• формировать у учащихся мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

• обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

• научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

• добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

1. Обучение:

• осознанному  выбору модели  поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

• правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

• элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

упражнениям сохранения зрения  

                                  Список  учебно - методической литературы  

1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М.  Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2010  Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.

2. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2011 г. - / Мастерская учителя.

3. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2011 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

4. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2010. - 85 с.

5. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.

6. Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4 классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2011. – 124 c.

7. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2012 г. – / Мастерская учителя.

8.  Обухова Л.А. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы. М.: ВАКО, 2015 г.

Объём программы

        Программа внеурочной деятельности по спортивно - оздоровительному  направлению «Здоровячок» составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся 2 класса и рассчитана на проведение  1 часа в неделю, 34 часа в год, Продолжительность занятий в 3 классе 40-45 минут. Рабочая программа составлена в соответствии с учебным планом учебный год и календарным учебным графиком. Срок реализации программы : 1 учебный год.

                          2.Планируемые результаты освоения курса внеурочной деятельности  

Личностные результаты

     У обучающихся будут сформированы

         * Понятия: здоровье, здоровый образ жизни.

         *Сознательное отношение к собственному здоровью во всех его проявлениях.

         *Способность к самооценке

Обучающиеся получат возможность для формирования.

         *Положительной мотивации и познавательного интереса  к занятиям по программе     «Здоровячок».

         *Самостоятельности  и личной ответственности за свои поступки и поведение,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          установки  на ведение здорового образа жизни.

Метапредметные

Регулятивные УУД:

Обучающиеся научатся:

• Понимать и принимать задачу занятия, сформулированную учителем;

• Планировать своё небольшое по объему высказывание (подумать, что сказать в начале, а что – потом);

• Уметь высказывать своё предложение на основе работы с иллюстрацией, схемой, картиной;

         Обучающиеся получат возможность научиться:

• Уметь устанавливать причинно-следственные связи;

• Уметь давать эмоциональную оценку деятельности своих одноклассников, их поступкам.

2. Познавательные УУД:

Обучающиеся научатся:

• Делать предварительный отбор источников информации;

• Добывать новые знания, находить ответы на вопросы используя свой жизненный опыт и информацию полученную на занятии;

• Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;

              Обучающиеся получат возможность научиться:

• Проводить сравнения и классификацию познавательных объектов по заданным критериям;

• Располагать культурные события и явления на шкале относительно времени.

3. Коммуникативные УУД:

Обучающиеся научатся:

• Включатся в диалог со сверстниками и учителем;

• Формулировать ответы на вопросы;

• Слушать партнера по общению (деятельности), не перебивать, не обрывать на полуслове, вникать в смысл того, что говорит собеседник;

         Обучающиеся получат возможность научиться:      

• Договариваться и приходить к общему решению;

• Излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения;

• Признавать свои ошибки, озвучивать их, соглашаться, если на ошибки указывают другие.

Предметные результаты

Обучающиеся научатся:

• выполнять основные правила личной гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

• соблюдать правила здорового образа жизни;

• основам рационального питания;

• уметь оказывать первую медицинскую помощь;

• способам сохранения и укрепление  здоровья;

• основам развития познавательной сферы;

• соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

• создавать комплексы физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

Обучающиеся получат возможность научиться:

• составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

• самостоятельно выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

• различать “полезные” и “вредные” продукты;

• использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;

• определять благоприятные факторы воздействующие на здоровье;

• заботиться о своем здоровье;

• находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

• применять коммуникативные и презентационные навыки;

• оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

• находить выход из стрессовых ситуаций;

• принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

• адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

• отвечать за свои поступки;

• отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности «Здоровячок»:

• осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

• социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

В результате реализации программы  внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у обучающихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, обучающиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброту, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности зависит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая конференция.

Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого обучающегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый обучающийся будет значимым участником деятельности.

Ожидаемые результаты

 В результате реализации программы обеспечивается достижение обучающимися воспитательных результатов , которые распределяются по трем уровням.

Первый уровень: удовлетворительное владение теоретической информацией по темам программы, умение пользоваться литературой при подготовке сообщений, участие в организации выставок, элементарные представления об исследовательской деятельности, пассивное участие в семинарах.

Второй уровень: достаточно хорошее владение теоретической информацией по программе,  умение систематизировать и подбирать необходимую литературу, проводить исследования и опросы, иметь представление о учебно-исследовательской деятельности, участие в конкурсах, выставках, организации и проведении мероприятий.

Третий уровень: свободное владение теоретической информацией по программе, умение анализировать литературные источники и данные исследований и опросов, выявлять причины, подбирать методы исследования, проводить учебно-исследовательскую деятельность, активно принимать участие в мероприятиях, конкурсах, применять полученную информацию на практике.

Формы и средства контроля

-Учет знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности происходит путем архивирования творческих работ обучающихся, накопления материалов по типу «портфолио».

-Тест

     II. Содержание курса внеурочной деятельности с указанием форм ее организации и видов деятельности

«Если хочешь быть здоров»

     III. Тематическое планирование