Презентация "Каша - пища наша" для занятия по внеурочной деятельности

КОУ «Шербакульская адаптивная школа-интернат»

Каша – пища наша

Подготовила: Сазонова Лариса Александровна

В Древней Руси кашами кормили богатырей. Считали их вторым блюдом после щей. Она была на столах и богатых, и бедных.

А в армии каша была, пожалуй, самым популярным блюдом.

Гречневая каша - пожалуй, самая полезная из всех каш.

Гречка благоприятно влияет на нервную систему, улучшает настроение, повышает работоспособность, что особенно важно в условиях карантина.

Овсяная каша - одна из самых популярных каш для завтрака. Она обладает рядом полезных свойств: помогает бороться со стрессом, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работу мозга.

Манная каша – содержит много витаминов. Она полезна тем, кто сильно устаёте или расходуете много энергии, манка восполнит эти потери. Она также будет полезна тем, у кого проблемы с желудком.

Пшённая каша – блюдо, которое на Руси ели и в будни, и в праздничные застолья. Употребление пшённой каши благотворно повлияет на качество кожи, улучшит работу сердца, печени и поджелудочной железы.

Кукурузная каша – это каша радости. Первыми её начали готовить индейцы. Она хорошо насыщала организм. Улучшает общее состояние организма, укрепляет иммунитет, что особенно актуально в холодное время года.

В рационе каждого человека должны присутствовать каши. Ведь в них содержатся важные витамины и микроэлементы, которые помогают наладить работу всего организма.

Спасибо за внимание!