Получите свидетельство
Вход
Подготовка к спортивным играм
Поскольку одно из главных условий эффективности спортивной подготовки заключается в соответствии ее содержания тому, что предстоит делать спортсмену в целевых состязаниях, при ее построении возникает проблема адекватного моделирования предстоящей соревновательной деятельности. Речь идет не только о мысленном предвидении параметров целевой деятельности в виде некоторой расчетной модели (прогностически-расчетное моделирование), но и в конечном счете о практическом, натуральном моделировании. Здесь нужно отметить, что планирование будет зависеть от уровня предстоящих соревнований и целей, которые мы хотим достичь. Исходя из этого, я подбираю свой микроцикл подготовки. Микроцикл – это совокупность нескольких последовательных тренировочных занятий, которые составляют относительно законченный фрагмент тренировочного процесса, обеспечивающий оптимальное сочетание следовых тренировочных эффектов для решения задач данного этапа подготовки.
Косолапов Павел Иванович
08.07.2019
-80%
Курсы дополнительного образования
Основы косметологии
Продолжительность 72 часа
Документ: Cвидетельство о прохождении курса
4000 руб.
800 руб.
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
Подготовка к спортивным играм (31.19 KB)
0
336
0
Нравится
0
