Планирование кружка по физкультуре "Ритмика и ритмическая гимнастика"

Пояснительная записка

Основа жизни человека – ритм, данный каждому его природой, дыханием.

К. С. Станиславский.

 Детство - очень важное время. Именно в нем в воспитание и развитие ребенка закладывается очень многое. Правильная осанка, чувство ритма, координация, приобретенные в этом возрасте, останутся на всю жизнь.

 Основополагающим моментом обучения является органическая связь музыки и движения. Любому ребёнку свойственна естественная двигательная реакция на музыку.

 При чутком профессиональном сопровождении, спонтанная активность ребёнка становится творческой, находит русло, где у Вашего ребёнка начинает осмысленно развиваться стиль, артистические навыки, красивые манеры.

 Во главу угла программы ставится задача формирования высокого эстетического вкуса детей и укрепления их физического состояния.

Ритмическая гимнастика с элементами танцев - прекрасное средство разностороннего физического развития и эстетического воспитания ребенка, которое благоприятно воздействует на все системы организма, снимает напряжение, улучшает самочувствие, снижает вероятность заболеваний

 Обучение идет по принципу от простого к сложному. Упражнения по своей структуре необычны, поэтому детям нравится выполнять их с музыкальным сопровождением.

 Музыкально - ритмические упражнения помогают ребенку научиться владеть своим телом, координировать движения, учат ориентироваться в пространстве, укрепляют основные виды движений, способствуют освоению элементов танца.

Особенности использования ритмики на занятиях физической культуры в младшем школьном возрасте.

 Привычка к физической культуре, потребность в движении легче всего формируются и должны быть сформированы в младшем школьном возрасте. Двигательная активность, как правило, вызывает у ребенка «мышечную радость». Это фундаментальные факторы гармоничного развития личности, ее психического и физического совершенства.

 Младший школьный возраст (6 - 10 лет) характеризуется значительным развитием центральной нервной системы, но функциональные показатели ее еще далеки и от совершенства. Недостаточная сила и уравновешенность нервных процессов, высокая реактивность, преобладание возбуждения над торможением могут приводить к быстрой истощаемости клеток коры головного мозга, к быстрому утомлению. Вместе с тем дети этого возраста легко могут овладеть сложными по координации движениями, поскольку им свойственна высокая пластичность нервной системы. Однако при действии сильных и монотонных двигательных раздражителей у них снижается устойчивость к внешним воздействиям и развивается запредельное торможение. Избежать этого можно путем внесения разнообразия в занятия физическими упражнениями, введения элементов игры, чем так богаты профессионально подготовленные занятия по ритмике.

Цель программы: содействие всестороннему развитию личности школьника средствами хореографии и ритмической гимнастики, а также раскрытие и развитие природных задатков и творческого потенциала.

Задачи программы:

Учебно - музыкальные задачи:

 - дать всем детям первоначальную хореографическую подготовку, выявит их склонности и способности; 

  - формирование правильной осанки;

   - совершенствовать психомоторные способности школьников;

  - осваивать основы народного, классического, бального танцев;

 - знакомить детей с хореографическими терминами и понятиями;

 - научить взаимосвязи музыки и движения, дать основы музыкальной грамоты;

 - учить детей мыслить, слушать и слышать учителя, уметь исправлять неточности в исполнении;

Развивающие задачи:

 - развить чувство ритма, эмоциональную отзывчивость на музыку;

 - развить танцевальную выразительность, координацию движений, ориентировку в пространстве;

 - пробуждать фантазию, способность к импровизации;

 - развить артистизм, умение исполнять ролевые танцы.

  - развитие творческих и созидательных способностей у учащихся

Воспитательные задачи:

 - воспитывать художественный вкус, интерес к танцевальному искусству разных народов;

 - сплотить класс, строить в нем отношения на основе взаимопомощи и сотворчества;

 - принимать участие в концертной жизни школы.

Условия реализации программы:

 Занятия проводятся в свободном для перемещения музыкально - танцевальном зале. Для занятий предоставлены костюмы, гимнастические коврики, ТСО.

Актуальность.

 Хореография – вид искусства, основным средством которого является движение во всём его многообразии. Хореографические занятия совершенствуют детей физически, укрепляют их здоровье, способствуют правильному развитию костно - мышечного аппарата, избавляют от физических недостатков, формируют красивую фигуру, повышают жизненный тонус. Синтез движения и музыки формируют музыкальность и артистичность, учат благородным манерам. Обучение по программе создаёт необходимый двигательный режим, положительный психологический настрой, хороший уровень знаний. Всё это способствует укреплению здоровья детей, их физическому и умственному развитию.  

 Ритмичные движения характерны для многих видов спорта. Необходимость в выполнении ритмичных движений постоянно встречается в окружающей нас действительности. Жизненный опыт показывает, что физическое качество, которое мы называем ловкость и координация движений, неотъемлемый атрибут нашей обыденной и спортивной жизни. Ритмическая гимнастика, помогающая развитию двигательных навыков, формированию красоты движений, содержащая в себе элементы искусства, позволяющая развивать нравственные и духовные стороны человека.

 Данная программа направлена на всестороннее, гармоничное развитие детей школьного возраста и рассчитана на 4 года обучения – от 6 до 10 лет.

 При составлении программы учтены нормы и требования к нагрузке детей в течение недели.

Тематическое планирование:

Весь материал – смотрите документ.

ГУ «Школа-лицей «Дарын»

«Ритмика и ритмическая гимнастика»

• Программа

• Планирование

Авторы:

Юркевич Е. А.

Вылегжанина Т.Г.

Петропавловск, 2012г.

Пояснительная записка

Основа жизни человека – ритм, данный

каждому его природой, дыханием.

К.С.Станиславский.

Детство- очень важное время. Именно в нем в воспитание и развитие ребенка закладывается очень многое. Правильная осанка, чувство ритма, координация, приобретенные в этом возрасте, останутся на всю жизнь.
Основополагающим моментом обучения является органическая связь музыки и движения. Любому ребёнку свойственна естественная двигательная реакция на музыку.

При чутком профессиональном сопровождении, спонтанная активность ребёнка становится творческой, находит русло, где у Вашего ребёнка начинает осмысленно развиваться стиль, артистические навыки, красивые манеры.
Во главу угла программы ставится задача формирования высокого эстетического вкуса детей и укрепления их физического состояния.
Ритмическая гимнастика с элементами танцев - прекрасное средство разностороннего физического развития и эстетического воспитания ребенка, которое благоприятно воздействует на все системы организма, снимает напряжение, улучшает самочувствие, снижает вероятность заболеваний
Обучение идет по принципу от простого к сложному. Упражнения по своей структуре необычны, поэтому детям нравится выполнять их с музыкальным сопровождением.
Музыкально-ритмические упражнения помогают ребенку научиться владеть своим телом, координировать движения, учат ориентироваться в пространстве, укрепляют основные виды движений, способствуют освоению элементов танца.

Особенности использования ритмики на занятиях физической культуры в младшем школьном возрасте.

Привычка к физической культуре, потребность в движении легче всего формируются и должны быть сформированы в младшем школьном возрасте. Двигательная активность, как правило, вызывает у ребенка «мышечную радость». Это фундаментальные факторы гармоничного развития личности, ее психического и физического совершенства.

Младший школьный возраст (6-10 лет) характеризуется значительным развитием центральной нервной системы, но функциональные показатели ее еще далеки и от совершенства. Недостаточная сила и уравновешенность нервных процессов, высокая реактивность, преобладание возбуждения над торможением могут приводить к быстрой истощаемости клеток коры головного мозга, к быстрому утомлению. Вместе с тем дети этого возраста легко могут овладеть сложными по координации движениями, поскольку им свойственна высокая пластичность нервной системы. Однако при действии сильных и монотонных двигательных раздражителей у них снижается устойчивость к внешним воздействиям и развивается запредельное торможение. Избежать этого можно путем внесения разнообразия в занятия физическими упражнениями, введения элементов игры, чем так богаты профессионально подготовленные занятия по ритмике.

Цель программы: содействие всестороннему развитию личности школьника средствами хореографии и ритмической гимнастики, а также раскрытие и развитие природных задатков и творческого потенциала.

Задачи программы:

Учебно-музыкальные задачи:

- дать всем детям первоначальную хореографическую подготовку, выявит их склонности и способности; - формирование правильной осанки; - совершенствовать психомоторные способности школьников; - осваивать основы народного, классического, бального танцев;
- знакомить детей с хореографическими терминами и понятиями;
- научить взаимосвязи музыки и движения, дать основы музыкальной грамоты;
- учить детей мыслить, слушать и слышать учителя, уметь исправлять неточности в исполнении;

Развивающие задачи:
- развить чувство ритма, эмоциональную отзывчивость на музыку;
- развить танцевальную выразительность, координацию движений, ориентировку в пространстве;
- пробуждать фантазию, способность к импровизации;
- развить артистизм, умение исполнять ролевые танцы. - развитие творческих и созидательных способностей у учащихся

Воспитательные задачи:
- воспитывать художественный вкус, интерес к танцевальному искусству разных народов;
- сплотить класс, строить в нем отношения на основе взаимопомощи и сотворчества;
- принимать участие в концертной жизни школы.

Условия реализации программы:

Занятия проводятся в свободном для перемещения музыкально-танцевальном зале. Для занятий предоставлены костюмы, гимнастические коврики, ТСО.

Актуальность.

Хореография – вид искусства, основным средством которого является движение во всём его многообразии. Хореографические занятия совершенствуют детей физически, укрепляют их здоровье, способствуют правильному развитию костно-мышечного аппарата, избавляют от физических недостатков, формируют красивую фигуру, повышают жизненный тонус. Синтез движения и музыки формируют музыкальность и артистичность, учат благородным манерам. Обучение по программе создаёт необходимый двигательный режим, положительный психологический настрой, хороший уровень знаний. Всё это способствует укреплению здоровья детей, их физическому и умственному развитию.

Ритмичные движения характерны для многих видов спорта. Необходимость в выполнении ритмичных движений постоянно встречается в окружающей нас действительности. Жизненный опыт показывает, что физическое качество, которое мы называем ловкость и координация движений, неотъемлемый атрибут нашей обыденной и спортивной жизни. Ритмическая гимнастика, помогающая развитию двигательных навыков, формированию красоты движений, содержащая в себе элементы искусства, позволяющая развивать нравственные и духовные стороны человека.

Данная программа направлена на всестороннее, гармоничное развитие детей школьного возраста и рассчитана на 4 года обучения – от 6 до 10 лет. При составлении программы учтены нормы и требования к нагрузке детей в течение недели.

Учебно-тематический план.

1-й класс

I полугодие.

1 класс

II полугодие.

2-й класс

I полугодие.

2-й класс

II полугодие.

3-й класс,

I полугодие.

3-й класс

II полугодие.

4-й класс

I полугодие.

4-й класс

II полугодие.

Ожидаемые результаты.

Первый год обучения:

Знают назначение музыкального зала и правила поведения в нём. Умеют ориентироваться в зале, строиться в прямую линию, круг. Умеют выполнять некоторые движения из азбуки классического танца, ритмические танцы и комплексы упражнений под музыку. Овладевают навыками ритмической ходьбы. Умеют хлопать и топать в такт музыки. Умеют в музыкально-подвижной игре представить различные образы (зверей, птиц, растений, фигур).

Второй год обучения:

Занимающиеся знают о назначении отдельных упражнений танцевально-ритмической гимнастики, знают основные положения рук и ног (позиции) в классическом танце. Умеют выполнять народные и ритмичные танцы, а также комплексы упражнений под музыку. Умеют ритмично двигаться в различных музыкальных темпах и передавать простейший ритмический рисунок.

Третий год обучения:

Занимающиеся знают правила безопасности при занятиях физическими упражнениями без предметов и с предметами. Владеют навыками по различным видам передвижений по залу и приобретают определённый «запас» движений в общеразвивающих и танцевальных упражнениях. Могут передавать характер музыкального произведения в движении (весёлый, лирический, грустный, героический и т. д.). Владеют основными хореографическими упражнениями по программе этого года обучения. Умеют исполнять классические и народные танцы, а также элементы хореографии под музыку.

Четвёртый год обучения:

Занимающиеся могут хорошо ориентироваться в зале во время занятий и выступлений, умеют выполнять специальные упражнения для согласования движений с музыкой, владеют основами хореографических упражнений этого года обучения. Умеют исполнять ритмические, классические и народные танцы, а также двигательные задания по партерной гимнастике и ритмике.

Используемая литература.

1. Барышникова Т. К. «Азбука хореографии»

2.  Кириченко С. Н. Оздоровительная аэробика, Волгоград: Учитель 2010 г.

 3.  Конорова Е. В «Ритмика».

4.   Конорова Е. В «Методическое пособие по ритмике».

5.   Лидерс А.Г., Маркова А.К., Яковлева Е.Л. Диагностика и коррекция умственного развития в школьном и дошкольном возрасте. – Петрозаводск, 1992.

6.    Нестерюк Т. В. «Гимнастика маленьких волшебников»

7.   Михайлова М. А. «Развитие музыкальных способностей у детей»

8. Фирилёва, Ж. Е., Сайкина Е. Г Программа по ритмической гимнастике «Са-Фи-Дансе».

9. Фирилёва Ж. Е. Методические разработки и материалы к проведению занятий по ритмической гимнастике, 1996г.