Материал по физкультуре по теме "Особенности уроков физической культуры в подготовительной группе"

Учащиеся подготовительной группы занимаются физической культурой совместно с основной группой по общей программе, требова­ния которой, однако, для учащихся подготовительной группы временно снижаются, а на уроках вводятся дополнительные ограничения, связан­ные с состоянием их физической подготовленности. В связи с этим к урокам предъявляются определенные организационно-методические требования, учитывающие присутствие на них ослабленных учащихся.

В классном журнале должен быть определенный список или «листки здоровья» учащихся с основными данными их врачебно - педа­гогической характеристики и методическими указаниями. На уроке учи­тель встречается с определенными трудностями в реализации индивиду­ального подхода к ослабленным учащимся, в частности, с обеспечением необходимой страховки при выполнении физических упражнений. Чаще всего эти трудности возникают при фронтальном методе проведения урока. Поэтому применять этот метод следует только для выполнения всеми доступных упражнений с несложной координацией движений и невысокой интенсивностью. В планах-конспектах уроков следует пре­дусматривать методические указания, касающиеся ослабленных уча­щихся. Если в уроке присутствуют сложные и трудоемкие физические упражнения, то наиболее удобно выполнять их групповым методом. В этом случае можно выделить ослабленных учащихся в отдельную груп­пу и применять к ним дополнительные методические приемы, обеспечи­вающие надежную страховку и высокую эффективность выполнения упражнения. Для учащихся подготовительной группы может быть несколько изменена временная структура урока. Например, при трудоемких упражнениях сокращается основная и соответственно удлиняется заклю­чительная часть урока. Ослабленные учащиеся раньше прекращают подвижные или спортивные игры, освобождаются от контрольных ис­пытаний в тех упражнениях, которые им противопоказаны, от соревно­вательных нагрузок, единоборств и т. п.

Большое значение имеет применение методических приемов для активизации ослабленных учащихся на уроке. Для этого важно не под­черкивать отставание их в физической подготовленности и поощрять малейшие успехи в её повышении и даже просто старание и стремление к этому. Иногда необходимо пойти навстречу желанию учащихся зани­маться в более закрытой одежде из-за нежелания показать дефект своего физического развития или просто из-за стеснительности. Не следует организовывать единоборства при неравных силах. Нужно предостав­лять возможность для выполнения упражнений в облегченных условиях.

Ослабленные учащиеся должны чаще подвергаться более тща­тельному врачебно-педагогическому контролю на уроках. Необходимы и просто педагогические наблюдения за внешней реакцией организма: она не должна быть более выраженной, чем у учащихся основной групп.

Допуская различные ограничения в выполнении упражнений, учитель должен заботиться о сохранении высокой моторной плотности урока в подготовительной группе. Целесообразно не отстранять уча­щихся полностью от выполнения труднодоступных упражнений, а заме­нять их более легкими. Нужно стремиться не допускать чрезмерных реакций организма на предлагаемые нагрузки, признаков выраженного утомления. Пульс при выполнении общеоздоровительных упражнений (ходьба, бег, плава­ние, ходьба на лыжах, специально подобранные гимнастические упраж­нения и др.)должен учащаться от 120 до 150, а при общеразвивающих упражнениях от 150 до 180 ударов в минуту. При развитии физических качеств, а также в спортивных играх допустимо увеличение пульса вы­ше 180 ударов в минуту. Однако большая часть урока должна проходить на пульсе 120-150 ударов в минуту, то есть, с умеренной нагрузкой.

Необходимо особое внимание уделять формированию гигиени­ческих привычек и особенно закаливанию. Выполнение гигиенических и закаливающих процедур требуют соответствующих знаний и умений. Поэтому в начале учебного года первые уроки можно посвятить цели­ком или частично беседам и практическим занятиям по формированию этих знаний и умений. Поскольку эти знания и умения необходимы и учащимся основной группы, то проводятся совместные занятия с ними.

Весьма желательно, чтобы урок начинался и заканчивался про­ведением закаливающих процедур (обтирания, обливания и т. д. ), не го­воря уже о том, что занятия должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении, а ещё лучше на открытом воздухе и в облегченной одежде, разумеется, при строгом соблюдении принципа постепенности. Только после освоения закаливающих процедур можно и нужно давать домашние задания для самостоятельного их выполнения.

Для формирования активного отношения учащихся к преодоле­нию недостатков в физическом развитии и отклонений в состоянии здо­ровья необходимы знания не только общих вопросов физической куль­туры, но и специальных, связанных с индивидуальными особенностями этих отклонений и способами их коррекции с помощью занятий физиче­скими упражнениями. Поэтому на уроке должны проводиться беседы и теоретические занятия для поддержания оздоровительного эффекта за­нятий и профилактики болезней, желательно в каждый урок включать упражнения на формирование правильной осанки, рационального дыха­ния и гимнастику для глаз. Это необходимо делать еще и потому, что эти упражнения направлены на профилактику самых распространенных заболеваний учащихся - нарушений осанки, болезни органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, миопии (близорукости). Поэтому эти упражнения необходимы не только для учащихся подготовительной, но и для основной группы.

Полную информацию смотрите в файле. 

Особенности уроков физической культуры в подготовительной группе

Титова О.Е., учитель физической культуры

Учащиеся подготовительной группы занимаются физической культурой совместно с основной группой по общей программе, требова­ния которой, однако, для учащихся подготовительной группы временно снижаются, а на уроках вводятся дополнительные ограничения, связан­ные с состоянием их физической подготовленности. В связи с этим к урокам предъявляются определенные организационно-методические требования, учитывающие присутствие на них ослабленных учащихся.

В классном журнале должен быть определенный список или «листки здоровья» учащихся с основными данными их врачебно - педа­гогической характеристики и методическими указаниями. На уроке учи­тель встречается с определенными трудностями в реализации индивиду­ального подхода к ослабленным учащимся, в частности, с обеспечением необходимой страховки при выполнении физических упражнений. Чаще всего эти трудности возникают при фронтальном методе проведения урока. Поэтому применять этот метод следует только для выполнения всеми доступных упражнений с несложной координацией движений и невысокой интенсивностью. В планах-конспектах уроков следует пре­дусматривать методические указания, касающиеся ослабленных уча­щихся. Если в уроке присутствуют сложные и трудоемкие физические упражнения, то наиболее удобно выполнять их групповым методом. В этом случае можно выделить ослабленных учащихся в отдельную груп­пу и применять к ним дополнительные методические приемы, обеспечи­вающие надежную страховку и высокую эффективность выполнения упражнения. Для учащихся подготовительной группы может быть несколько изменена временная структура урока. Например, при трудоемких упражнениях сокращается основная и соответственно удлиняется заклю­чительная часть урока. Ослабленные учащиеся раньше прекращают подвижные или спортивные игры, освобождаются от контрольных ис­пытаний в тех упражнениях, которые им противопоказаны, от соревно­вательных нагрузок, единоборств и т.п.

Большое значение имеет применение методических приемов для активизации ослабленных учащихся на уроке. Для этого важно не под­черкивать отставание их в физической подготовленности и поощрять малейшие успехи в её повышении и даже просто старание и стремление к этому. Иногда необходимо пойти навстречу желанию учащихся зани­маться в более закрытой одежде из-за нежелания показать дефект своего физического развития или просто из-за стеснительности. Не следует организовывать единоборства при неравных силах. Нужно предостав­лять возможность для выполнения упражнений в облегченных условиях.

Ослабленные учащиеся должны чаще подвергаться более тща­тельному врачебно-педагогическому контролю на уроках. Необходимы и просто педагогические наблюдения за внешней реакцией организма: она не должна быть более выраженной, чем у учащихся основной групп.

Допуская различные ограничения в выполнении упражнений, учитель должен заботиться о сохранении высокой моторной плотности урока в подготовительной группе. Целесообразно не отстранять уча­щихся полностью от выполнения труднодоступных упражнений, а заме­нять их более легкими. Нужно стремиться не допускать чрезмерных реакций организма на предлагаемые нагрузки, признаков выраженного утомления. Пульс при выполнении общеоздоровительных упражнений (ходьба, бег, плава­ние, ходьба на лыжах, специально подобранные гимнастические упраж­нения и др.) должен учащаться от 120 до 150, а при общеразвивающих упражнениях от 150 до 180 ударов в минуту. При развитии физических качеств, а также в спортивных играх допустимо увеличение пульса вы­ше 180 ударов в минуту. Однако большая часть урока должна проходить на пульсе 120-150 ударов в минуту, то есть, с умеренной нагрузкой.

Необходимо особое внимание уделять формированию гигиени­ческих привычек и особенно закаливанию. Выполнение гигиенических и закаливающих процедур требуют соответствующих знаний и умений. Поэтому в начале учебного года первые уроки можно посвятить цели­ком или частично беседам и практическим занятиям по формированию этих знаний и умений. Поскольку эти знания и умения необходимы и учащимся основной группы, то проводятся совместные занятия с ними.

Весьма желательно, чтобы урок начинался и заканчивался про­ведением закаливающих процедур (обтирания, обливания и т.д.), не го­воря уже о том, что занятия должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении, а ещё лучше на открытом воздухе и в облегченной одежде, разумеется, при строгом соблюдении принципа постепенности. Только после освоения закаливающих процедур можно и нужно давать домашние задания для самостоятельного их выполнения.

Для формирования активного отношения учащихся к преодоле­нию недостатков в физическом развитии и отклонений в состоянии здо­ровья необходимы знания не только общих вопросов физической куль­туры, но и специальных, связанных с индивидуальными особенностями этих отклонений и способами их коррекции с помощью занятий физиче­скими упражнениями. Поэтому на уроке должны проводиться беседы и теоретические занятия для поддержания оздоровительного эффекта за­нятий и профилактики болезней, желательно в каждый урок включать упражнения на формирование правильной осанки, рационального дыха­ния и гимнастику для глаз. Это необходимо делать еще и потому, что эти упражнения направлены на профилактику самых распространенных заболеваний учащихся - нарушений осанки, болезни органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, миопии (близорукости). Поэтому эти упражнения необходимы не только для учащихся подготовительной, но и для основной группы.