Материал на тему "Методические рекомендации для реализации здоровьесберегающих технологий на уроках математики"

Без здоровья невозможно и счастье.

Белинский В. Г.

Одной из важнейших задач, стоящих перед школой, является сохранение здоровья детей. Каждый ребенок – это личность со своей индивидуальностью. Здесь уместно вспомнить слова известного чешского педагога и философа Яна Коменского: “Совершенно неразумен тот, кто считает возможным учить детей не так, как они могут, а как он сам того желает”.. Реализуя принципы здоровьесбережения, очень важно учитывать закономерности роста, развития, возрастные особенности детей тех или иных классов и индивидуальные психофизиологические особенности каждого ученика. Следует помнить, что школьникам необходимо передать не только определенную сумму знаний, но и сохранить работоспособность их организма, не вызвать переутомление, чрезмерный стресс и срыв адаптационных возможностей, которые в дальнейшем могут вызвать ухудшение состояния их здоровья.

Поэтому важна правильная организация учебной деятельности, начиная с составления расписания занятий. Создание благоприятного психологического климата на занятиях является одним из важнейших аспектов современного урока

Цель здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружить его необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитать у него культуру здоровья.

Задачи здоровьесбережения:

1. Сохранить здоровье детей;

2. Создать условия для их своевременного и полноценного психического развития;

3. Передать знания по предотвращению отдельных болезний;

4. Пропагандировать здоровый образ жизни;

5. Обеспечить каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить школьный период.

Принципы здоровьесбережения детей:

учет возрастно-половых особенностей обучающихся;

учет состояния здоровья детей данного класса;

учет индивидуальных психофизиологических особенностей детей;

обязательное структурирование урока на основе закономерностей изменения работоспособности;

обучение в малых группах (индивидуализация обучения) ;

использование наглядности и сочетании различных форм предоставления информации;

создание на уроке эмоционально благоприятной атмосферы;

формирование положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”).

1. Здоровье учащихся как предмет здоровьесберегающих образовательных технологий.

Понятие «здоровье» имеет множество определений.

Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Основываясь на данном определении, выделяют следующие компоненты здоровья:

Здоровье физическое — это состояние, при котором у человека имеет место гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.

Отсюда следует, что физическая активность — естественная потребность здорового, развивающегося организма в движении. Физическая активность в детские годы выступает как предпосылка психического развития ребенка.

Здоровье психическое — это способность человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой.

Таким образом, психическая активность — потребность нормально развивающегося ребенка в познании окружающей жизни.

Здоровье социальное — мера социальной активности, деятельного отношения человеческого индивидуума к миру.

Социальная активность школьника проявляется в поведении, направленном на поддержание и выполнение правил, обязательных для учащегося, в стремлении помочь выполнять эти правила своему сверстнику.

Здоровье нравственное — это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе.

В условиях комплексной информатизации современного учебного процесса для педагогов определены функции, направленные на сохранение и укрепление здоровья учащихся:

- обязательно использовать данные медицинского осмотра школьников для характеристики здоровья и дифференциации учебного материала на уроках; с целью профилактики заболеваний, снижения утомляемости школьников,

- внедрять в учебный процесс гигиенические требования и рекомендации, предусмотренные санитарными нормами и правилами, касающиеся современных информационных технологий.

Усугубляют состояние учащихся в процессе обучения на современном этапе негативные «школьные» факторы здоровья:

интенсификация учебного процесса;

недостаток двигательной активности учащихся;

несоблюдение гигиенических требований;

перегрузка учебных программ;

несоответствие программ и технологий обучения функциональным и возрастным особенностям обучающихся;

стрессовые воздействия авторитарной педагогики;

отсутствие индивидуального подхода к учащимся;

неправильное питание;

несоблюдение элементарных физиолого-гигиенических требований к организации учебного процесса;

недостаточная подготовка педагогов в вопросах развития и охраны здоровья детей;

неблагополучное состояние здоровья самих педагогов.

При грамотном планировании учебного материала и учебной нагрузки особенно важно учитывать все названные факторы.

2. Требования к уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики.

Урок должен вызывать интерес к занятиям, формировать позитивную самооценку, мотивировать детей следить за своим здоровьем, благоприятный психологический климат на уроке служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученный школьниками и самим учителем, определяет позитивное воздействие урока на здоровье.

На первый взгляд понятия математика и здоровьесбережение далеки друг от друга. Термин «здоровьесберегающие технологии" наиболее применим к урокам физической культуры, биологии, ОБЖ. На самом деле наибольшую нагрузку ребёнок испытывает на уроках математики. По степени сложности среди школьных предметов математика занимает одно из первых мест, т.к. требует напряженной умственной деятельности учащихся, и поэтому необходимо поддерживать у учащихся интерес к изучаемому материалу, их активность на протяжении всего урока, в то же время надо учитывать уровень усталости детей, стараться не причинить вред здоровью.

На уроках математики практически вся учебная деятельность связана с классной доской. Внимательный учитель всегда заметит внешние признаки усталости ученика: частую смену позы, потягивание, встряхивание руками, зевоту, закрывание глаз, подпирание головы, остановившийся взгляд, ненужное перекладывание предметов, разговор с соседом, увеличение количества ошибок в ответах, невосприятие вопроса, задержка с ответом, частые поглядывания на часы в ожидании конца урока. Четкая организация урока способствует выработке у учащихся умений планировать, организовывать свою деятельность. Не всем учащимся легко даётся математика, поэтому необходимо проводить работу по профилактике стрессов.

Хорошим антистрессовым моментом на уроке является стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. При планировании урока нужно не допускать однообразия работы. При включении в уроки элементов здоровьесберегающих технологий работоспособность класса заметно повышается, что приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам. Некоторым ученикам трудно запомнить даже хорошо понятный материал. Для этого очень полезно развивать зрительную память, использовать различные формы выделения наиболее важного материала (подчеркнуть, обвести, записать более крупно, другим цветом). Хорошие результаты во всех классах дает хоровое проговаривание, как целых правил, так и просто отдельных терминов. Очень хорошо, если предлагаемые упражнения для физкультминутки органически вплетаются в канву урока.

Весь материал - в документе.

Игнатова Ирина Фёдоровна

учитель математики, МБОУ «Новожизненская СОШ»

Методические рекомендации для реализации

здоровьесберегающих технологий на уроках математики

Здоровьесберегающие технологии

2014

Без здоровья невозможно и счастье.

Белинский В. Г.

Одной из важнейших задач, стоящих перед школой, является сохранение здоровья детей. Каждый ребенок – это личность со своей индивидуальностью. Здесь уместно вспомнить слова известного чешского педагога и философа Яна Коменского: “Совершенно неразумен тот, кто считает возможным учить детей не так, как они могут, а как он сам того желает”.. Реализуя принципы здоровьесбережения, очень важно учитывать закономерности роста, развития, возрастные особенности детей тех или иных классов и индивидуальные психофизиологические особенности каждого ученика. Следует помнить, что школьникам необходимо передать не только определенную сумму знаний, но и сохранить работоспособность их организма, не вызвать переутомление, чрезмерный стресс и срыв адаптационных возможностей, которые в дальнейшем могут вызвать ухудшение состояния их здоровья.

Поэтому важна правильная организация учебной деятельности, начиная с составления расписания занятий. Создание благоприятного психологического климата на занятиях является одним из важнейших аспектов современного урока

Цель здоровьесберегающей педагогики - обеспечить выпускнику школы высокий уровень реального здоровья, вооружить его необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитать у него культуру здоровья.

Задачи здоровьесбережения:

1. Сохранить здоровье детей;

2. Создать условия для их своевременного и полноценного психического развития;

3. Передать знания по предотвращению отдельных болезний;

4. Пропагандировать здоровый образ жизни;

5. Обеспечить каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить школьный период.

Принципы здоровьесбережения детей:

• учет возрастно-половых особенностей обучающихся;

• учет состояния здоровья детей данного класса;

• учет индивидуальных психофизиологических особенностей детей;

• обязательное структурирование урока на основе закономерностей изменения работоспособности;

• обучение в малых группах (индивидуализация обучения);

• использование наглядности и сочетании различных форм предоставления информации;

• создание на уроке эмоционально благоприятной атмосферы;

• формирование положительной мотивации к учебе (“педагогика успеха”).

1 Здоровье учащихся как предмет здоровьесберегающих образовательных технологий

Понятие «здоровье» имеет множество определений.

Самое популярное определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Основываясь на данном определении, выделяют следующие компоненты здоровья:

Здоровье физическое — это состояние, при котором у человека имеет место гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды.

Отсюда следует, что физическая активность — естественная потребность здорового, развивающегося организма в движении. Физическая активность в детские годы выступает как предпосылка психического развития ребенка.

Здоровье психическое — это способность человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой.

Таким образом, психическая активность — потребность нормально развивающегося ребенка в познании окружающей жизни.

Здоровье социальное — мера социальной активности, деятельного отношения человеческого индивидуума к миру.

Социальная активность школьника проявляется в поведении, направленном на поддержание и выполнение правил, обязательных для учащегося, в стремлении помочь выполнять эти правила своему сверстнику.

Здоровье нравственное — это комплекс характеристик мотивационной и потребностно-информативной сферы жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе.

В условиях комплексной информатизации современного учебного процесса для педагогов определены функции, направленные на сохранение и укрепление здоровья учащихся:

- обязательно использовать данные медицинского осмотра школьников для характеристики здоровья и дифференциации учебного материала на уроках; с целью профилактики заболеваний, снижения утомляемости школьников,

- внедрять в учебный процесс гигиенические требования и рекомендации, предусмотренные санитарными нормами и правилами, касающиеся современных информационных технологий.

Усугубляют состояние учащихся в процессе обучения на современном этапе негативные «школьные» факторы здоровья:

• интенсификация учебного процесса;

• недостаток двигательной активности учащихся;

• несоблюдение гигиенических требований;

• перегрузка учебных программ;

• несоответствие программ и технологий обучения функциональным и возрастным особенностям обучающихся;

• стрессовые воздействия авторитарной педагогики;

• отсутствие индивидуального подхода к учащимся;

• неправильное питание;

• несоблюдение элементарных физиолого-гигиенических требований к организации учебного процесса;

• недостаточная подготовка педагогов в вопросах развития и охраны здоровья детей;

• неблагополучное состояние здоровья самих педагогов.

При грамотном планировании учебного материала и учебной нагрузки особенно важно учитывать все названные факторы.

2 Требования к уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики

Урок должен вызывать интерес к занятиям, формировать позитивную самооценку, мотивировать детей следить за своим здоровьем, благоприятный психологический климат на уроке служит одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученный школьниками и самим учителем, определяет позитивное воздействие урока на здоровье.

На первый взгляд понятия математика и здоровьесбережение далеки друг от друга. Термин «здоровьесберегающие технологии" наиболее применим к урокам физической культуры, биологии, ОБЖ. На самом деле наибольшую нагрузку ребёнок испытывает на уроках математики. По степени сложности среди школьных предметов математика занимает одно из первых мест, т.к. требует напряженной умственной деятельности учащихся, и поэтому необходимо поддерживать у учащихся интерес к изучаемому материалу, их активность на протяжении всего урока, в то же время надо учитывать уровень усталости детей, стараться не причинить вред здоровью.

На уроках математики практически вся учебная деятельность связана с классной доской. Внимательный учитель всегда заметит внешние признаки усталости ученика: частую смену позы, потягивание, встряхивание руками, зевоту, закрывание глаз, подпирание головы, остановившийся взгляд, ненужное перекладывание предметов, разговор с соседом, увеличение количества ошибок в ответах, невосприятие вопроса, задержка с ответом, частые поглядывания на часы в ожидании конца урока. Четкая организация урока способствует выработке у учащихся умений планировать, организовывать свою деятельность. Не всем учащимся легко даётся математика, поэтому необходимо проводить работу по профилактике стрессов.

Хорошим антистрессовым моментом на уроке является стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. При планировании урока нужно не допускать однообразия работы. При включении в уроки элементов здоровьесберегающих технологий работоспособность класса заметно повышается, что приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам. Некоторым ученикам трудно запомнить даже хорошо понятный материал. Для этого очень полезно развивать зрительную память, использовать различные формы выделения наиболее важного материала (подчеркнуть, обвести, записать более крупно, другим цветом). Хорошие результаты во всех классах дает хоровое проговаривание, как целых правил, так и просто отдельных терминов. Очень хорошо, если предлагаемые упражнения для физкультминутки органически вплетаются в канву урока.

Приведу примеры здоровьесберегающих приемов, которые применяю на своих уроках.

Так, например, при изучении противоположных чисел ученики познакомились с определениями и провели первичное закрепление материала. Для выяснения усвоения всеми ребятами нового понятия я предлагаю во время физкультминутки следующее упражнение: ученики встают, я даю задание, а ученики выполняют противоположное. Полезно проводить зрительные диктанты, когда ученики закрытыми глазами выполняют построение многоугольника, не поворачивая головы, одним движением глаз отыскивают геометрическую фигуру, размещённую в классе, табличку с новым математическим термином. Могу с уверенностью сказать, что хороший смех дарит здоровье, поэтому несколько уместных и умных шуток в течение урока с позиций здоровьесбережения стоит не меньше физкультминутки.

В конце урока нужно обсудить не только то, что усвоено нового, но выяснить, что понравилось на уроке, какие вопросы хотелось бы повторить, задания какого типа выполнить. Полезно строить графики настроения на протяжении урока. В ходе проведения данного вида работы эмоциональный настрой учеников заметно повышается после проведения динамических пауз. Предлагая домашнее задание, я могу продифференцировать уровень сложности, указать, что ученики должны выполнить, чтобы подготовить задание на «три», «четыре», «пять».

Для того чтобы научить детей заботиться о своём здоровье, полезно на уроках рассматривать задачи, которые непосредственно связаны с понятиями “знание своего тела”, “гигиена тела”, “правильное питание”, “здоровый образ жизни”, “безопасное поведение на дорогах.

Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы будем учить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Здоровьсберегающий подход в развитии успешности учеников является перспективным. Это подтверждает рост мотивации к изучению предмета, стойкий интерес к познавательной деятельности, в том числе творческой. Сотрудничество и дружелюбие между учителем и учеником снимают стрессовую ситуацию, напряжение, позволяют полнее раскрыться ребенку.

Список использованных источников

1. Мирная, Ю. И. Здоровьесбережение на уроках математики - http://nsportal.ru/

2. Тимошкова, В. А. Создание здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении, 2006 г.

3. Егорова, Н. Н. Здоровьесбережение а процессе преподавания математики, 2006 г.