Конспект открытого занятия по физкультуре в старшей группе Прогулка с Колобком по лесу

Конспект открытого занятия по физкультуре

в старшей группе

Прогулка с Колобком по лесу

Цель: Создание благоприятных условий для укрепления здоровья детей

посредством физических упражнений и подвижных игр,

повышения двигательной активности детей и развитие физических

качеств.

Задачи: 1. Совершенствовать двигательные умения и навыки (бег, прыжки,

различные виды ходьбы, упражнения в равновесии).

2. Развивать физические качества: ловкость, гибкость быстроту,

выносливость, скоростно-силовые качества, ориентировку в

пространстве.

3. Использовать здоровьесберегающие технологии при выполнении

детьми физических упражнений: самомассаж стоп – профилактика

плоскостопия, формирование правильной осанки, дыхательная

гимнастика, артикуляционная гимнастика, логоритмика,

упражнения на координацию движений.

4. Развивать воображение, умение сочетать движения с музыкой.

5. Воспитывать нравственно-волевые качества характера,

целеустремленность, чувство коллективизма, доброту,

отзывчивость, дружелюбие.

Оборудование: цветные палочки по количеству детей, 4 степа, ребристая

доска, раздражитель для ног, стойки для перешагивания, цветная

скакалка, 3 гимнастические палки, коврики по количеству детей.

Ход занятия

Вводная часть:

1. Построение в шеренгу, проверка равнения и осанки. Здороваемся с гостями.

Инструктор: Здравствуйте дети! Здравствуйте взрослые! Ребята, я предлагаю отправиться на прогулку в осенний лес и полюбоваться красками осени.

Вбегает Колобок: Здравствуйте, ребята! Можно я свами пойду на прогулку?

Инструктор: Здравствуйте. А, вы кто будете?

Колобок: Я Колобок, румяный бок. Я от дедушки ушёл, я от бабушки ушёл и вот к вам детский сад пришёл.

Инструктор: Ребята, возьмём Колобка с собой на прогулку? Колобок, становись в строй.

1. Внимание! Направо! В обход по залу шагом марш!

(Дети берут инвентарь – цветные палочки)

По дороге длинной, дальней (ходьба на носках, руки вверх)

На носочках мы идём.

Руки вытянем повыше,

Так мы с вами подрастём.

А теперь пойдём на пятках (ходьба на пятках, руки за спиной)

Назад руки отведём.

Очень дружно мы, ребята

Вместе в сказку попадём.

А теперь шагаем так (ходьба на внешней стороне

стопы, руки на поясу)

Дождик был сегодня ночью (ходьба широким шагом, руки

Лужицы теперь кругом. к плечам)

Перешагиваем лужи,

Дальше весело идём.

Чтобы нам с пути не сбиться, (лёгкий бег)

Надо нам поторопиться.

Друг за другом побежали

И ни сколько не устали.

Дальше движемся вот так (прыжки «галопом»)

Внимание! Шагом марш!

1. Ходьба в медленном темпе. Восстановление дыхания:

Руки вперёд, правая рука в сторону – вдох через рот. Правая рука вперёд – выдох через нос. Тоже влево.

1. Построение в колонны по два.

Вбегает Зайчик (испуганно оглядывается по сторонам): Кто это по лесу гуляет? Ребята, среди вас нет Лисы? Я от неё прячусь. О, Колобок! Такой свеженький! Колобок, колобок, я тебя съем!

Колобок: Зайчик, не ежь меня. Лучше посмотри, как ребята зарядку делают.

(Колобок прячется под куст)

Общеразвивающие упражнения с цветными палочками:

1. «Руки вверх»

И.п.: о.с., руки в стороны. 1- руки вверх; 2- правая рука вперёд; 3- левая рука вперёд; 4- и.п. (8 раз)

2. «Поворот в сторону»

И.п.: о.с. 1- руки вверх, правая нога назад на носок; 2- поворот вправо,

руки вперёд; 3- поворот вперёд, руки вверх; 4- и.п. (8 раз)

1. «Наклон вперёд»

И.п.: ноги врозь, руки на пояс. 1- правая рука вверх; 2- наклон вперёд, коснуться правого носка; 3- коснуться левого носка; 4- и.п. (8 раз)

4. «Наклон в сторону»

И.п.: ноги врозь, руки за спиной. 1- наклон вправо, руку вправо,

потянуться за рукой; 2- и.п. (8 раз)

1. «Ногу в строну»

И.п.: ноги вместе, руки вниз. 1- руки вперёд, правую ногу поднять в сторону; 2- и.п. (8 раз)

6. «Полуприседание»

И.п.: ноги врозь, руки вверх. 1- шаг правой ногой к левой,

полуприседание, руки в стороны; 2- и.п. (8 раз)

7 «Прыжки»

И.п.: ноги вместе, руки согнуты в локтях. Прыжки с ноги на ногу, вынося

ногу в сторону. (16 раз)

Ходьба на месте. Восстановление дыхания: «Радуга обними меня» - руки в стороны – вдох, обхватить себя руками – выдох. (3 раза)

Перестроение в колонну по одному.

Основная часть:

Входит Волк злой и голодный: Что-то я проголодался, чем бы мне поживиться? Вот и Колобок! Колобок, Колобок, я тебя съем!

Колобок: Серый Волк, не ешь меня, я хочу с ребятами по лесу погулять.

Волк: По лесу погулять, ну что же пойдём со мной. Я вам запутанную тропинку покажу. (в сторону) Сейчас они заблудятся, тогда я и съем Колобка.

(Волк уходит, Колобок прячется)

Основные виды движений и подвижные игры:

1. Учить прыжкам в длину с места, преодолевая «ручей». Соблюдать технику приземления на полусогнутые ноги.

2. Упражнять: в перешагивании с кочки на кочку, руки на пояс; в прыжках в упоре согнувшись, как «лягушка»; в ходьбе по раздражителю, руки за спиной; в перешагивании через высокое препятствие, руки вверх в «замок»; в ходьбе «скрестным» шагом через скакалку, руки на пояс.

3. Подвижная игра: «Бурый Мишка»

Входит старый Медведь: Что-то сегодня шумно в нашем лесу. Дети хороводы водят что ли? А вот и Колобок с ними гуляет. Да такой румяный, такой свежий! Колобок, Колобок, я тебя сейчас съем!

Колобок: Михаил Потапович не ешь меня, лучше давай с детьми поиграем.

Ход игры:

Дети строятся по кругу – это «пчёлки», Медведь стоит в центре. Дети «пчёлки» идут по кругу со словами:

Мишка бурый, Мишка бурый

Отчего ты такой хмурый?

Мишка отвечает: Я медком не угостился

И на всех я рассердился.

Раз, два, три, четыре, пять –

Пчёлок буду догонять.

Дети «пчёлки» разлетаются в разные стороны и не дают себя поймать. Если Медведь задел пчёлку – она выходит из игры. (Играть 3 раза).

(Колобок прячется, Медведь обиженный уходит)

Медведь: Обиделся я на вас. И медку не попробовал, и Колобок укатился куда-то в лес.

Входит хитрая Лиса: Что это Медведь от вас обиженный ушёл? Не уж- то Колобок его обидел? Вот я его за это съем!

Колобок: Ты, Лиса Патрикеевна, погоди! Посмотри лучше, как ребята умеют интересную гимнастику для языка делать.

Лиса: Ну-ка, посмотрим, что это такое. А тебя Колобок, я и потом съем.

1. Артикуляционная гимнастика:

1. «Лягушка – трубочка»

Подражаем мы лягушкам –

Тянем губки прямо к ушкам.

Губки в трубочку сложи

И слонёнку покажи.

1. «Часики»

Тики-так, тики-так (язык влево-вправо)

Ходят часики вот так.

1. «Почистим зубки»

Зубки чистит язычок

Влево-вправо, на бочок

(водим языком по зубам)

1. «Конфетка»

Я конфетку за щеку

Спрятать быстренько могу. (язык упирается в щеку)

1. «Варенье»

Очень вкусное варенье (облизывать верхнюю губу)

Это просто объеденье.

1. «Качели»

Сделал дедушка качели. (язык к носу, язык к подбород)

На качели внуки сели,

Вверх – ух, вниз – ух.

1. «Чашечка»

Чтобы чаю мы попили, (язык чашечкой)

Чай мы в чашечку налили.

1. «Маятник»

Вправо-влево наш язык (язык по нижней губе)

Ходит, словно маятник.

1. «Лошадка»

Вот лошадка прискакала (цокать языком)

И копытцем цокать стала.

Восстановление дыхания: «Сат – нам» - руки вверх в стороны – вдох, ладони сложить вместе, рыки вниз – выдох. (3 раза).

Лиса: А где же Колобок? Укатился, спрятался. Осталась я сегодня без обеда.

Заключительная часть:

1. Ходьба в медленном темпе. Восстановление дыхания.

2. Самомассаж стоп: ходьба с носка на пятку, как лисичка; ходьба с пятки на носок, как слон; ходьба, высоко поднимая колено, как петушок; ходьба на носочках и махая руками, как бабочка.

Построение в шеренгу.

Инструктор: Ребята, вот и закончилась наша прогулка в лес. Вы молодцы, справились со всеми заданиями и Колобка спасли. Колобок, ты доволен прогулкой?

Колобок: Спасибо вам, ребята. Вы меня спасли, не дали меня скушать лесным зверям. Я очень хорошо с вами погулял и повеселился. До свидания, ребята.

Дети отправляются в группу.