ЧТО ЖЕ ТАКОЕ АЛКОГОЛЬ?
Алкоголь – это психоактивное вещество, содержащееся в таких напитках как пиво, вино, крепкие спиртные напитки, в некоторых медицинских препаратах, сиропах, отдельных парфюмерных изделиях. Алкоголь является наркотическим ядом и действует, прежде всего, на клетки головного мозга, парализуя их.
Безопасных доз для алкоголя не существует:
-
100г водки губит 7500 активно работающих клеток головного мозга.
-
Доза в 7-8 г чистого спирта на 1 кг веса тела является смертельной для человека.
-
Вредное воздействие алкоголя на организм длится более двух недель. Даже после одного приема небольшой дозы спиртного алкоголь сохраняется в мозгу, сердце, почках, желудке от 2-х до 15 суток.
-
У людей, употребляющих спиртное хотя бы один раз в неделю, организм не очищается от алкоголя.
ЧТО МОЖЕТ ТОЛКНУТЬ ТЕБЯ В ОБЪЯТИЯ АЛКОГОЛЯ?
Причин, по которым подростки начинают пробовать различные спиртные напитки, множество:
-
Подверженность чужому влиянию;
-
Неразвитое чувство ответственности и долга;
-
Подражание взрослым или другим подросткам в кругу своего общения;
-
Безделие;
-
Демонстрация своей взрослости;
-
Стремление быть похожим на своих кумиров и подражать их поведению.
ПОЧЕМУ МНОГИЕ ПОДРОСТКИ НЕ ПЬЮТ, ВЫБИРАЯ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
-
Не нравится вкус алкоголя
-
Не нравится состояние алкогольного опьянения;
-
Это не соответствует ценностям их семьи или группы друзей, к которым они принадлежат;
-
Это не соответствует их ценностям или религиозным убеждениям;
-
Это не отвечает их собственным интересам;
-
Им нельзя терять спортивную форму;
-
Понимают, что алкоголь уменьшает способность четко мыслить и принимать решения;
-
Знают, что в состоянии алкогольного опьянения люди теряют контроль над своими эмоциями и совершают необдуманные поступки и преступления.
ПИТЬ или не пить – ты решаешь сам.
Но прежде, чем сделать выбор, подумай, ради чего ты это делаешь?!
КАК ОТКАЗАТЬСЯ, ЕСЛИ ТЕБЕ ПРЕДЛАГАЮТ ВЫПИТЬ?
-
Нет, спасибо мне необходимо иметь ясную голову;
-
Нет, спасибо, это не для меня;
-
Спасибо тебе за твою «доброту», но здоровье для меня важнее;
-
Посмотри на себя! Я не хочу быть таким как ты;
-
Не хочу, мне и так хорошо;
-
Мне это не интересно;
-
Я спортсмен, мне нельзя;
-
В здоровом теле здоровый дух.