Мероприятие "А ну-ка парни"

Программа соревнований «А, ну - ка, парни!»

Представление команды (название, девиз)

«Волчок»

И. П. - команды стоят в колоннах.

По сигналу первые игроки бегут, до набивного (баскетбольного) мяча, опираются о него рукой и, как можно скорее, обегают мяч два раза, не отрывая от него руки, бегут обратно, передают эстафету второму игроку и т. д.

Побеждает команда, финиширующая первой.

Правила: при обегании мяча руку от него не отрывать. Последующий начинает движении только после передачи эстафеты (касанием руки) предыдущим участником.

"Веселый ходок"

И. П. - команды стоят в колоннах, у первого игрока на голове книга, в руках два волейбольных мяча.

По сигналу стартуют по одному учащемуся от каждой команды, обходят стойку, передают мячи 2 игроку в руки и т. д.

Побеждает команда, финиширующая первой.

Правила: при потере какого - либо из 3 предметов восстанавливается И. П. и продвижение начинается с места остановки участника (потери предмета).

 «Веревочка под ногами»

И. П. – команды стоят в колоннах.

 Первый участник бежит со скакалкой в руке до стойки, обегает ее, бежит обратно, отдает один конец скакалки второму участнику и вместе проносят скакалку под ногами всех участников, которые перепрыгивают скакалку, первый участник остается в конце колонны. Второй участник бежит со скакалкой до фишки, обегает ее, возвращается, отдает один конец скакалки третьему участнику, сам остается в конце колонны и т. д.

Побеждает команда, финиширующая первой.

"Синхронность"

Два участника держатся за гимнастическую палку с двух сторон дальней от края палки рукой. По сигналу, не отрывая рук от палки, участники начинают движение вперед, выполняя синхронное перешагивание через палку. После перешагивания гимнастическая палка проносится над головами участников и возвращается в исходное положение.

 Задание выполняется до стойки, обойдя которую участники возвращаются обратно бегом и передают эстафету следующей паре.

«Крабики»

И. П. - игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии 10метров стоит стойка. Первый участник – в и. п. упор сидя сзади, лицом по направлению движения, на ногах – баскетбольный мяч.

 По сигналу судьи первый участник каждой команды начинает движение ногами вперед, «доходит» до стойки, оставляет возле нее мяч и бегом возвращается обратно, передает эстафету следующему. Второй участник бежит до стойки, разворачивается, принимает и. п. - «крабик», кладет мяч на ноги и возвращается к линии старта. После пересечения им линии старта, передает эстафету, и третий участник продолжает эстафету.

В случае потери мяча игрок должен подобрать его и продолжить эстафету с того места, где мяч был утерян.

«Баскетболисты»

И. П. – игроки стоят в колонне по одному. По сигналу первый участник ведет баскетбольный мяч до стойки, рядом с которой на скамейке лежит комплект баскетбольной формы. Участник кладет мяч и надевает форму на себя, после чего с ведением мяча возвращается в колонну, кладет мяч, снимает форму и передает эстафету второму. Второй участник надевает форму на себя, берет мяч, ведет его до стойки, там снимает и оставляет форму и с ведением мяча возвращается обратно, передает эстафету.

Правила: помощь при раздевании - одевании игрока запрещена.

“Праздничная” (заключительная)

Добежать до противоположной стороны зала (площадки), взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась в колонну, держа над собой составленное слово.

Весь материал – смотрите архив.