Роль гормонов в обмене, росте и развитии организма

Гормоны – это специальные химические посредники, которые регулируют работу организма и стимулируют определённые клетки. 

Гормоны выделяются железами смешенной и внутренней секреции, в кровь. То, что они регулируют не только работу клеток, но и целых органов.

То есть гормоны — это биологически активные вещества, которые вырабатываются в специальных клетках желез. А затем поступают в кровь и оказывают регулирующие влияние на органы и системы организма.  

Термин «гормон» в переводе с греческого означает (привожу в движение, побуждаю).

Железа вырабатывает необходимый нам гормон. Он поступает в кровь, а затем направляется к клетке-мишени. С которой он взаимодействует при помощи рецептора и соединяется с ней.

Каждому гормону соответствуют определённые рецепторы, которые находятся в конкретных органах и тканях. Затем гормон посылает клетке сигнал, который заставляет изменять её работу. В результате обмен веществ и физиологические функции клетки изменяются.

Для того чтобы представить, что такое гормон, необходимо знать его строение.

По химическому строению гормоны подразделяют на три группы.

1.     Гормоны, которые представляют собой производные аминокислот.

2.     Стероидные.

3.     Пептидные, то есть белковые гормоны.

Основные гормоны желёз внутренней секреции.

Первыми мы рассмотрим гормоны, которые вырабатываются гипофизом железой головного мозга.

Передняя доля гипофиза вырабатывает «тропные» гормоны, которые регулирует деятельность других желез внутренней секреции.

Например, тиреотроппый гормон регулирует работу щитовидной железы, гонадотропный гормон – работу половых желез, адренокортикотропный гормон – деятельность коры надпочечников.

Так же гипофизом вырабатывается соматотропин (гормон роста). Он усиливает синтез белков, рост и деление клеток.

При недостатке соматотропина происходит замедление роста, развивается карликовость. Однако пропорции тела не нарушаются.

Повышенное содержания этого гормона в организме приводит к усилению роста, и развитию гигантизма.

Самый высокий рост человека был зарегистрирован в 1918 году. Его обладателем считался Роберт Першинг Уодлоу в Манисти, штата Мичиган. Его рост составлял 2 метра 72 сантиметра. Роберт страдал опухолью гипофиза и умер в возрасте двадцати двух лет.  

Задняя доля гипофиза вырабатывает гормон – вазопрессин. Он вызывает сужение сосудов. Повышение кровяного давления.

Однако самая главная функция вазопрессина — это регуляция обратного всасывание воды.  Таким образом гормон снижает объём выделяемой мочи.

Считается, что вазопрессин участвует в процессах обучения и памяти. 

Мелатонин «гормон ночи». Это удивительное вещество производится эпифизом только в темнее время суток. Он регулирует биологические ритмы организма суточные биоритмы «сон — бодрствование», продолжительность и смену фаз сна.

С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому синтез мелатонина уменьшается. В таком случае у людей появляется бессонница. Мелатонин способствует её устранению.

Во время спокойного глубокого сна в организме улучшается работа всех внутренних органов и систем, расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, мозг успевает обработать накопленную за день информацию. В итоге человек чувствует себя бодрым и здоровым.

Также мелатонин регулирует сезонные биоритмы. Например, у животных зимняя спячка, сезонные перелёты, миграции и линька - происходят с участием эпифиза.

А у человека с уменьшением светового дня синтез мелатонина увеличивается, поэтому зимой чаще хочется спать.

Так же эпифизом вырабатывается всеми известный «гормон счастья» серотонин. Он образуется при обязательном участии солнечного света.

Под его действием человек чувствует душевный подъем, эйфорию и радость.

При недостатке серотонина повышается болевая чувствительность организма, снижается настроение и наступает депрессия.

Повысить уровень серотонина можно при помощи продуктов питания. Например, употребляя сложные углеводы, которые содержаться в бобовых культурах, хлебе из цельного зерна, сладком картофеле. А также в продуктах, который содержат полезные жиры, омега-3 жирные кислоты. Они содержаться в орехах, рыбе и растительных маслах, горьком шоколаде. Не забывайте, что в молочном шоколаде гораздо меньше какао, чем в тёмном. А ведь именно какао производит серотонин.

Избегайте продукты с кофеином, особенно, энергетические напитки. Потому как кофеин уменьшает выработку серотонина.

Тироксин вырабатывается клетками щитовидной железы в результате присоединения йода. Основная функция этого гормона заключается в запуске обменных процессов организма.

Таким образом он влияет на обмен веществ. Усиливает производство тепла организмом. Тем самым повышая температуру тела. 

Недостаток тироксина в организме вызывает кретинизм. А избыток ведёт к базедовой болезни.

Которая проявляется увеличением щитовидной железы и пучеглазием. Так же больному свойственно раздражительность, повышение аппетита и потеря веса.

Секреторные клетки паращитовидных желез синтезируют паратгормон. Который как мы уже упоминали в прошлом уроке, поддерживает постоянство ионов кальция в крови. Таким образом контролирует уровень кальция.  

В организме человека содержится примерно 1 кг кальция. Из которого 99% находиться в костях. А приблизительно 1% кальция в мягких тканях и во внеклеточном пространстве. Каждый год происходит частичное обновление костей в организме взрослого человека.

Роль кальция в организме очень велика. Поэтому необходимо пополнять его запасы употребляя необходимые продукты питания. Лучше всего кальций усваивается вместе с витаминами D, C, B, а также в присутствии фосфора.

Адреналин вырабатывается клетками мозгового вещества надпочечников. Гормон повышает артериальное давление, усиливает и учащает сердечные сокращения, повышается уровень глюкозы в крови, уровень бодрствования, психическая активность, ощущение тревоги и беспокойства.

На выработку адреналина влияют как физические так и психические факторы. К физическим относят: жару, холод, травмы, ожоги. К психическим: стресс, тревогу, шок и страх.

Таким образом адреналин помогает быстро среагировать на опасность и переключить организм на особый режим, включая в работу мощный механизм защиты.

Адреналин действует на мозг, способствует принятию того или иного решения. Поэтому адреналин называют гормоном «бей или беги». Он помогает организму принимать решение: ввязываться в опасную ситуацию или спасаться бегством?...

Мозг воспринимает сигнал и выбирает: «бороться или бежать», а затем незамедлительно готовит организм к определённому действию.

Многим нравится состояние, которое появляется во время выброса адреналина в кровь. К таким людям относят скалолазов, гонщиков, парашютистов, азартных игроков.

Однако адреналин воздействует на организм не более пяти минут. Затем запускаются механизмы для его подавления.

Стоит отметить, что длительное отсутствие выброса адреналина может спровоцировать развитие депрессии.

Гормоны железами смешанной секреции.

Половые железы - семенники у мужчин, которые вырабатывают гормон – андроген (основным является тестостерон). Он формирует половую систему по мужскому типу. А также вторичные половые признаки.

У женщин к половым железам относят – яичники. Они выделяют в кровь гормоны эстрогены, наиболее важным из которых − эстрадиол. Эстрогены отвечаю за выработку специальных клеток, которые формируют вторичные половые признаки.

Также железами вырабатываются гормоны прогестины, самый важный из которых прогестерон. У беременной женщины он отвечает за подготовку матки к беременности, и молочной железы к лактации.  

Поджелудочная железы выделяет гормон инсулин. Он участвует во всех видах обмена веществ.  Однако самая важная роль отводиться именно обмену углеводов.

За счёт инсулина, уровень глюкозы в крови постоянный. Он повышает проницаемость клеточных мембран, что позволяет глюкозе проникать внутрь клетки.

Таким образом, глюкоза и простые углеводы всасываются в тонком кишечнике, попадают в кровь и направляются в печень. Там они превращаются в гликоген и другие соединения, которые распределяются между клетками тела. 

Гликоген является энергетическим резервом, который может быстро восполнить внезапный недостаток глюкозы в крови.

При недостатке гормона инсулина возникает тяжёлое заболевание – сахарный диабет, при котором избыточная глюкоза накапливается в крови.

Следующая железа смешанной секреции тимус. Её клетки вырабатывают гормоны, влияющие на выработку лимфоцитов. Которые затем направляются в лимфатические узлы и распознают вредные вещества для организма.