Тесты / ОБЖ / 8 класс / Здоровый образ жизни и его составляющие

Здоровый образ жизни и его составляющие

виноградова наталья александровна

09.04.2020. Тест. ОБЖ, 8 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Тест по теме Здоровый образ жизни и его составляющие

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Что такое здоровый образ жизни?

Варианты ответов

индивидуальная система поведения, направленная на формирование, сохранение и укрепление здоровья
мероприятия, направленные на сохранение и укрепление здоровья
регулярные занятия физической культурой

Вопрос 2

От чего главным образом зависит здоровье человека?

Варианты ответов

от образа жизни
от внешней среды и природно-климатических факторов
от наследственных факторов

Вопрос 3

К составляющим здорового образа жизни относятся:

Варианты ответов

рациональное питание
непрерывное обучение
активное участие в общественной жизни
двигательная активность
социальная адаптация
личная гигиена
режим дня
биологические ритмы
отказ от вредных привычек

Вопрос 4

Что такое режим дня?

Варианты ответов

порядок выполнения повседневных дел
установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых
перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения

Вопрос 5

Что такое рациональное питание?

Варианты ответов

питание, распределенное по времени принятия пищи
питание набором определенных продуктов
питание с учетом физиологических потребностей организма