Здоровый образ жизни

Ханов Сарим Сайфуллович

22.09.2020. Тест. Обществознание, Прочее

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Здоровый человек чувствует себя в этом мире гораздо более счастливым.

Система оценки: 5* балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Здоровый образ жизни – это

Варианты ответов

Занятия физической культурой
Перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий

Вопрос 2

Что такое режим дня?

Варианты ответов

порядок выполнения повседневных дел
строгое соблюдение определенных правил
перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых

Вопрос 3

Что такое рациональное питание?

Варианты ответов

питание, распределенное по времени принятия пищи
питание с учетом потребностей организма
питание набором определенных продуктов
питание с определенным соотношением питательных веществ

Вопрос 4

Что такое двигательная активность?

Варианты ответов

Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
Занятие физической культурой и спортом
Количество движений, необходимых для работы организма

Вопрос 5

Что такое закаливание?

Варианты ответов

Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм
Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам
Перечень процедур для воздействия на организм холода
Купание в зимнее время

Вопрос 6

Что такое личная гигиена?

Варианты ответов

Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
Правила ухода за телом, кожей, зубами
Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний

Вопрос 7

ЗОЖ включает:

Варианты ответов

охрану окружающей среды
улучшение условий труда
доступность квалифицированной мед. помощи
все ответы верны

Вопрос 8

Принципы, способствующие сохранению и укреплению здоровья:

Варианты ответов

научность
объективность
массовость
все ответы верны

Вопрос 9

Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

Варианты ответов

биологические
окружающая среда
служба здоровья
индивидуальный образ жизни

Вопрос 10

Здоровье – это состояние полного

Варианты ответов

физического благополучия
духовного благополучия
социального благополучия
все ответы верны