Закаливание. Утренняя гимнастика.

Липина Светлана Николаевна

19.09.2023. Тест. Коррекционная школа, 6 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Тест по разделу "Личная гигиена" включает вопросы по темам "Закаливание организма" и "Утренняя гимнастика"

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Зарядка на улице относится к:

Варианты ответов

водным процедурам закаливания
воздушным процедурам закаливания
солнечным процедурам закаливания

Вопрос 2

К водным процедурам закаливания относят:

Варианты ответов

зарядка на улице
загорание
обливание

Вопрос 3

К солнечным процедурам закаливания относят:

Варианты ответов

загорание
ванны для ног
контрастный душ

Вопрос 4

Душ с резкой сменой температуры воды называется:

Варианты ответов

успокаивающий
контрастный
бодрящий

Вопрос 5

В обыденной речи утреннюю гимнастику мы называем

Вопрос 6

Утренняя гимнастика – это:

Варианты ответов

упражнения, которые выполняются лежа в кровати
упражнения для укрепления тела, выполняемых утром
упражнения для расслабления

Вопрос 7

Зарядку надо делать:

Варианты ответов

на кровати
на улице
в хорошо проветренной комнате
в спортзале

Вопрос 8

Утренняя зарядка начинается:

Варианты ответов

с бега
с ходьбы
с приседаний

Вопрос 9

Утренняя гимнастика:

Варианты ответов

ухудшает общее самочувствие
понижает настроение и работоспособность
активизирует все процессы в организме

Вопрос 10

Чтобы зарядка получилась на «отлично», надо:

Варианты ответов

сначала поесть, а потом сделать зарядку
делать зарядку в свободной одежде
стараться делать зарядку на улице