Закаливание 2

Увакин Сергей Васильевич

05.12.2020. Тест. ОБЗР (ОБЖ), 6 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Определение понятия закаливание. Способы закаливания.

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какой способ закаливания считается самым древним?

Варианты ответов

Хождение босиком
Обливание водой
Принятие солнечных ванн
Нахождение на свежем прохладном воздухе

Вопрос 2

Как называется закаливание воздухом?

Варианты ответов

Гидротерапия
Аэротерапия
Гелиотерапия

Вопрос 3

Тому, кто постоянно закаливается, не страшны…

Варианты ответов

морозы
физические нагрузки
травмы
простудные заболевания

Вопрос 4

Что не является закаливающей процедурой?

Варианты ответов

Медицинская процедура
Моржевание
Солнечные ванны
Прогулка на свежем прохладном воздухе

Вопрос 5

Какой рекомендации не стоит следовать при индивидуальных занятиях закаливающими процедурами?

Варианты ответов

После занятий принять холодный душ
Принимать солнечные ванны в головном уборе
Не тренироваться при интенсивном солнечном излучении
Чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия

Вопрос 6

При какой температуре воздуха следует начинать закаливание воздухом?

Варианты ответов

20 градусов
22 градуса
18 градусов

Вопрос 7

Что такое закаливание?

Варианты ответов

Повышение устойчивости организма к воздействию низких температур
Повышение устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям окружающей среды
Повышение устойчивости организма к воздействию высоких температур
Медицинская процедура