Зачет по физкультуре
Список вопросов теста
Вопрос 1
1. Спорт - это:
Варианты ответов
- А. Диета, упражнения, правильное дыхание.
- Б. Физические упражнения и тренировки.
- В. Деятельность, проводимая в соответствии с определенными правилами, состоящая в честном сопоставлении сил и способностей участников.
Вопрос 2
2. Древнейшей формой организации физической культуры были:
Варианты ответов
- А. бега
- Б. единоборство
- В. Олимпийские игры
Вопрос 3
3. Почему античные Олимпийские игры назывались праздником мира?
Варианты ответов
- А. в играх принимали участие атлеты со всего мира
- Б. в период проведения игр прекращались войны
- В. Олимпийские игры имели мировую известность
Вопрос 4
4. Физическое совершенство – это:
Варианты ответов
- А. гармоничное телосложение
- Б. процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями
- В. наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность
Вопрос 5
5. Эффект физических упражнений определяется, прежде всего:
Варианты ответов
- А. содержанием
- Б. формой
- В. скоростью выполнения
Вопрос 6
6. Влияние физических упражнений на организм человека:
Варианты ответов
- А. положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия
- Б. нейтральное, даже если заниматься усердно
- В. положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей
Вопрос 7
7. Какие физические упражнения, наиболее эффективны для повышения умственной работоспособности и профилактики переутомления в течение учебного (трудового) дня:
Варианты ответов
- А. упражнения на внимание
- Б. простые и легкие кратковременные физические упражнения разной направленности
- В. упражнения на развитие силы мышц спины
Вопрос 8
8. В каком году и где Олимпийские игры состоялись в нашей стране?
Варианты ответов
- А. в 1976 в Сочи
- Б. в 1980 в Москве
- В. в 1985 в Санкт-Петербурге
Вопрос 9
9. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?
Варианты ответов
- А. сила
- Б. ловкость
- В. выносливость
Вопрос 10
10. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:
Варианты ответов
- А. спортивных игр с обилием быстрых движений
- Б. бега с препятствиями
- В. десятиборья
Вопрос 11
11. Несколько упражнений, подобранных в определенном порядке для решения конкретной задачи, называется:
Варианты ответов
- А. алгоритм
- Б. группа
- В. комплекс
Вопрос 12
12. Число движений в единицу времени характеризует:
Варианты ответов
- А. темп движений
- Б. ритм движений
- В. физический уровень занимающегося
Вопрос 13
13. Укажите конечную цель спорта:
Варианты ответов
- А. физическое совершенствование человека
- Б. совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся
- В. совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся
Вопрос 14
14. Талисманом Олимпийских игр является:
Варианты ответов
- А. изображение Олимпийского флага
- Б. изображение животного, популярного в стране, проводящей Олимпиаду
- В. изображение флага страны, проводящей Олимпиаду
Вопрос 15
15. Разновидность аэробики, особенностью которой является использование специальной платформы, называется:
Варианты ответов
- А. боди-балет
- Б. степ-аэробика
- В. пилатес


