Вредные привычки. Культура движения
Список вопросов теста
Вопрос 1
Укажите основные факторы, влияющие на здоровье человека.
Варианты ответов
- Образ жизни
- Экология
- Наследственность
- Медицинское обеспечение
- Нравственность
Вопрос 2
Здоровье - это
Варианты ответов
- отсутствие болезней
- полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие
- ненормальное функционирование организма в системе «человек - окружающая среда»
- отсутствие умения приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде
- способность к полноценному выполнению основных социальных функций
Вопрос 3
Это сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает для человека характер потребности. В ответе укажите слово в начальной форме. Например, здоровье
Вопрос 4
Вредная привычка - это
Варианты ответов
- закреплённый в образе жизни привычный способ поведения, несущий вред в скрытой или явной форме как самому человеку, так и обществу.
- закреплённый в образе жизни привычный способ поведения, несущий пользу в скрытой или явной форме как самому человеку, так и обществу.
- закреплённый в образе жизни способ поведения, несущий вред человеку.
- закреплённый в образе жизни непривычный способ поведения, несущий вред как самому человеку, так и обществу.
Вопрос 5
Что из перечисленного не относится к вредным привычкам?
Варианты ответов
- Неправильное питание и обжорство
- Гипокинезия
- Гиподинамия
- Культура движения
- Своевременное обращение за медицинской помощью
Вопрос 6
Сопоставьте определения.
1.
Табакокурение
2.
Пьянство
3.
Алкоголизм
4.
Наркомания
Варианты ответов
- вдыхание дыма тлеющего табака (ферментированных и высушенных или обработанных листьев некоторых видов табака).
- регулярное употребление алкогольных напитков в значительных количествах
- регулярное, компульсивное потребление большого количества алкоголя в течение долгого периода времени.
- заболевание, вызванное употреблением наркотических веществ.
Вопрос 7
Что содержит сигарета?
Варианты ответов
- Никотин
- Угарный газ
- Канцерогенные смолы
- Радиоактивные изотопы
- Тяжёлые металлы
- Кислород
- Соединения азота
- Воду
Вопрос 8
Наибольший вред алкоголь наносит
Варианты ответов
- мозг
- сердце
- печень
- почки
- лёгкие
- кожные покровы
Вопрос 9
Вставьте недостающие числа: для юношей показатель суточной двигательной активности составляет примерно ... тысяч шагов. В ответе укажите число. Например, 5
Вопрос 10
Сопоставьте определения.
1.
нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц.
2.
состояние недостаточной двигательной активности организма с ограничением темпа и объёма движений.
3.
физиологически обусловленная потребность, норматив (у каждого он свой) совершать в сутки определённое количество движений.
4.
количество и качество перемещений человека в пространстве в единицу времени.
5.
составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, система организации соревнований по различным физическим упражнениям.
Варианты ответов
- Гиподинамия
- Гипокинезия
- Кинезофилия
- Двигательная активность
- Спорт


