Висы и упоры

Автор скрыт

09.12.2021. Тест. Физкультура, 6 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Проверка теоретических знаний по теме: Висы и упоры

Система оценки: 5** балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Что такое вис?

Варианты ответов

Упражнение на гимнастическом снаряде (брусьях, кольцах), при котором тело находится на снаряде;
Упражнение на гимнастическом снаряде (брусьях, кольцах), при котором тело находится в висячем положении.
Упражнение на гимнастическом снаряде (брусьях, кольцах), при котором тело находится над снарядом

Вопрос 2

Какие вы висы знаете?

Варианты ответов

прогнувшись, согнувшись, углом
приседом, упором
наскоком, лежа

Вопрос 3

Где выполняются простые упоры?

Варианты ответов

на перекладине , брусьях;
на полу и гимнастической скамейке;
оба ответа верны

Вопрос 4

Какое исходное положение, перед выполнением подъема переворотом махом, одной толчком другой?

Варианты ответов

Основная стойка;
упор стоя;
вис стоя:

Вопрос 5

Как называются переходы при выполнении упражнения в висах и упорах?

Варианты ответов

мах;
подъем;
переворот:

Вопрос 6

Что нужно сделать достигнув вертикального положения( ноги в верху, голова в низу)?

Варианты ответов

энергично разогнуться в тазобедренных суставах, поднять ноги ;
прогнуться в спине и поднять ноги к голове
энергично согнуться в тазобедренных суставах. опуская ноги до горизонтали.

Вопрос 7

Какой из перечисленных подъемов являеться самым простым?

Варианты ответов

подъём переворотом;
подъём переворотом толчком двух;
подъём переворотом махом одной, толчком другой:

Вопрос 8

При выполнении подъёма переворотом махом одной толчком другой можно касаться перекладины животом?

Варианты ответов

да;
нет;
не знаю

Вопрос 9

Из скольки этапов состоит обучение подёму переворотом махом одной, топчком другой?

Варианты ответов

из 2-х
из 4-х
из 3-х.

Вопрос 10

К какому разделу программы относятся перевороты и упоры?

Варианты ответов

легкая атлетика;
подвижные игры;
гимнастика,