Меню
Тесты
Тесты  /  Физкультура  /  4 класс  /  Висы

Тест. Висы

Avatar
11.12.2020
Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
правильность выполнения виса на гимнастической стенке

Список вопросов теста

Вопрос 1

Какими частями тела необходимо касаться гимнастической стенке при выполнении виса спиной?

Варианты ответов
  • Касаться ее затылком, лопатками, икроножными мышцами и пятками
  • Касаться ее затылком, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами и стопой
  • Касаться ее лбом, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами и пятками
Вопрос 2

Как выполняется вис прогнувшись?

Варианты ответов
  • Из виса стоя сзади согнувшись толчком ног перейти в вис прогнувшись
  • Из виса присев оттолкнуться, согнуть их в коленях и кратковременно зафиксировать это положение
  • Из виса поднять прямые ноги до горизонтального положения
Вопрос 3

Как выполняется вис лежа согнувшись?

Варианты ответов
  • Из виса лежа согнуться в тазобедренных суставах и принять вис лежа согнувшись
  • из виса присев сзади, передвигая ноги назад, принять вис лежа сзади
  • выполняется из виса на согнутых руках поочередным или одновременным переставлением ног вперед
Вопрос 4

Какие вида хвата нет?

Варианты ответов
  • хват сверху
  • хват снизу
  • хват сбоку
Вопрос 5

Что такое вис?

Варианты ответов
  • Положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точек хвата
  • Базовое физическое упражнение, развивающее группы мышц верхней части тела
  • Базовое физическое упражнение, выполняемое в планке и представляющее собой опускание- поднятие тела с помощью рук от пола
Пройти тест
Сохранить у себя:

Комментарии 0

Чтобы добавить комментарий зарегистрируйтесь или на сайт