Тесты / Физкультура / Прочее / Учебник И.В. Лях Физическая культура 1-4 класс. Тема "Закаливание" стр 50-53

Новогодняя распродажа готовых материалов для учителей! Скидки до 50 %

Учебник И.В. Лях Физическая культура 1-4 класс. Тема "Закаливание" стр 50-53

Гнездилова Евгения Евгеньевна

01.04.2020. Тест. Физкультура, Прочее

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Тест составлен на основе параграфа учебника "Закаливание" ст.50-53

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Когда нужно начинать закадивание?

Варианты ответов

весной
в теплую погоду
в холодное время года

Вопрос 2

На сколько градусов нужно снижать температуру воды для обливания, обтирания, душа и ножных ванн?

Варианты ответов

на 1-2 С
На 3-4 С
На 2 С

Вопрос 3

Что нужно сделать после водных процедур?

Варианты ответов

растереть тело сухим полотенцем
обсохнуть
тепло одеться

Вопрос 4

Из какой такини нужно носить шапочку?

Варианты ответов

из тёмной ткани
проветривающую, из светлой ткани
лёгкую, из светлой ткани

Вопрос 5

Чтобы предохранить себя во время закаливающих процедур от перегревания или переохлаждения, следует также соблюдать несколько несложных, но важных правил. Расставь их по порядку, как написано в учебнике.

Варианты ответов

немедленно прекращай закаливающие процедуры при ухудшении самочувствия
не оставайся под прямыми солнечными лучами в первые жаркие дни более 10 минут
надевай на голову лёгкую шапочку из светлой ткани
быстро смени верхнюю одежду, чулки, носки и обувь, если они намокли в холодную погоду

Вопрос 6

Правильно ли указаны несколько правил начала закаливания? Ответь да или нет.

Варианты ответов

Ходи босиком по лесной тропинке, песку, мягкой траве, гальке
Выполняй закаливающие процедуры с любым состоянием здоровья
Если начал закаливаться, то можно делать это через день

Вопрос 7

Продолжи поговорку: " В здоровом теле - ....... ...."