Целеполагание
Список вопросов теста
Вопрос 1
Как называется осознанный процесс определения своих потребностей и мотивов, то есть постановка личных или рабочих целей? Составьте слово из приведённых ниже букв. В ответе запишите слово в начальной форме. Например, наука
Вопрос 2
Как называется метод, представленный на картинке?
Варианты ответов
- дерево целей
- колесо жизненного баланса
- SMART-подход
Вопрос 3
Какая из основ целеполагания скрыта от вас на картинке? Ответ запишите существительным в именительном падеже. Например, наука
Вопрос 4
Какие свойства цели подразумевает SMART-подход?
Варианты ответов
- конкретная
- бесконечная
- достижимая
- значимая
- измеримая
Вопрос 5
Укажите истинность или ложность утверждений о дереве целей.
Варианты ответов
- Это визуальное воплощение вашей глобальной цели и более мелких целей-шагов, которые помогут её достичь.
- Цели выстраиваются от общего к частному.
- Чем подробнее будет расписана каждая цель, тем нагляднее и понятнее.
Вопрос 6
Укажите порядок действий при реализации метода колеса жизненного баланса.
Варианты ответов
- Нарисуйте круг и разделите его сектора.
- Оцените каждую сферу по десятибалльной шкале.
- Закрасьте каждой сектор.
- Выберите 2-3 сектора с самыми низкими оценками.
- Проанализируйте самые неуспешные сферы.
Вопрос 7
Характеристика какого показателя цели описана ниже?
Какие выгоды принесёт мне или команде решение поставленной задачи? Если при выполнении цели не будет выгоды - она считается бесполезной и означает пустую трату времени.
Варианты ответов
- конкретность
- значимость
- измеримость
Вопрос 8
Укажите истинность или ложность утверждений о принципах целеполагания.
Варианты ответов
- Краткосрочные цели - самые важные.
- Цели устанавливаются для других людей, а не для себя.
- Следует чётко разграничивать свои цели и цели других людей.
- Прислушивайтесь к чувствам, возникающим в момент определения цели.
- Периодическая коррекция или кардинальная смена целей недопустима.
Вопрос 9
Верно ли, что результат реализации метода "дерево целей" это пошаговый план действий?
Варианты ответов
- да
- нет
Вопрос 10
Верно ли, что самая распространённая ошибка при целеполагании - отсутствие действия?
Варианты ответов
- да
- нет