Создать тест
ВходТестовые задания для контроля и оценки теоретико-методических знаний студентов по учебному предмету «физическая культура»
Задания представлены в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов.Вы выбираете правильный ответ или где указаны все правильные ответы.Также представлены задания в открытой форме. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать слово, которое, завершая утверждение, образует истинное высказывание
Список вопросов теста
Вопрос 1
Физическая культура представляет собой...
Варианты ответов
- учебный предмет
- выполнение упражнений
- процесс совершенствования возможностей человека
- часть общей человеческой культуры
Вопрос 2
Под физическим развитием понимается ...
Варианты ответов
- процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни
- размеры мускулатуры,форма тела,функциональные возможности дыхания и кровообращения,физическая работоспособность
- процесс совершенствования физических качеств при выполнении физических упражнений
- уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом
Вопрос 3
Физическая культура направлена на совершенствование
Варианты ответов
- морально-волевых качеств человека
- техники двигательных действий
- природных физических свойств человека
- работоспособности человека
Вопрос 4
Под выносливостью,как физическим качеством понимается
Варианты ответов
- комплекс свойств обуславливающих возможность выполнять разнообразные физические упражнения
- комплекс физических свойств человека определяющих способность организма противостоять утомлению
- способность сохранять заданные параметры
Вопрос 5
При развитии выносливости какая ЧСС вызывает поддерживающий режим
Варианты ответов
- 110 - 130 уд/мин.
- 140 уд/мин.
- 140- 160 уд/мин.
- свыше 160 уд/мин
Вопрос 6
Величина нагрузки физических упражнений обусловлена
Варианты ответов
- сочетанием объема и интенсивности двигательных действий
- степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей
- утомлением, возникающим в результате их выполнения
- частотой сердечных сокращений
Вопрос 7
Если частота сердечных сокращений после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был в начале урока,за 60 сек., то это свидетельствует, что нагрузка
Варианты ответов
- мала и её следует увеличить
- переносится организмом достаточно легко
- достаточно большая, но её можно повторить
- чрезмерная и её надо уменьшить
Вопрос 8
Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что
Варианты ответов
- достигаемое при этом утомление активизирует процессы восстановления и адаптации
- в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и кровообращения
- во время занятия выполняются двигательные действия,способствующие развитию силы и выносливости
Вопрос 9
Что такое двигательный навык
Варианты ответов
- умение правильно выполнять двигательные действия под постоянным контролем сознания
- двигательное действие доведенное до автоматизма
- знания о выполнении двигательного действия в нестандартных условиях
Вопрос 10
Чем характеризуется утомление
Варианты ответов
- отказом от работы
- временным снижение работоспособности организма
- повышенной ЧСС
Вопрос 11
Под силой как физическим качеством понимается
Варианты ответов
- способность поднимать тяжелые предметы
- возможность воздействовать на внешние силы за счет мышечных напряжений
- возможность человека преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему за счет мышечных напряжений
Вопрос 12
Выносливость человека не зависит от
Варианты ответов
- функциональных возможностей систем энергообеспечения
- быстроты двигательной реакции
- настойчивости,выдержки, умения терпеть
Вопрос 13
Вставьте пропущенные в определении слова
Утомление -это __________ организма,возникающее под влиянием ____________________и характеризующееся временным снижением _______________
Вопрос 14
Признаки человека, обладающего физической культурой
Варианты ответов
- Ведет ЗОЖ
- не имеет вредных привычек
- физически активен
- занимается каким-либо видом спорта,может самостоятельно провести тренировочное занятие
- может грамотно составить комплекс утренней гигиенической гимнастики
- носит фирменную спортивную одежду
- способен выдержать длительное голодание
Вопрос 15
Физкультура и спорт выполняют роль
Варианты ответов
- оздоровительную
- воспитательную
- гуманитарную
- эстетическую
Вопрос 16
К малым формам физической культуры в режиме учебного труда студентов относятся
Варианты ответов
- атлетическая подготовка
- утренняя гимнастика
- секционное занятие
- физкультурная пауза
- физкультминутка
- беговая подготовка
Вопрос 17
Сколько длится баскетбольный матч
Варианты ответов
- 2 тайма по 20 минут
- 2 тайма по 30 минут
- четыре четверти по 15 минут
- четыре тайма по 10 минут
Вопрос 18
Может ли при игре в баскетбол быть ничейным счет
Варианты ответов
- да
- нет
- может в финальной части турнира
- может в предварительной части турнира
Вопрос 19
Что такое тайм-аут
Варианты ответов
- минутный перерыв в игре
- окончание игры
- замена игроков
- штрафной бросок
Вопрос 20
Что такое дриблинг
Варианты ответов
- бросок мяча
- ведение мяча
- нарушение правил выбрасывания мяча в игру
- штрафной бросок
Вопрос 21
До какого счета ведется игра в волейболе в одной партии
Варианты ответов
- до счета 25 очков
- до счета 15 очков
- до счета 17 очков
- неограниченный счет
Вопрос 22
Можно ли в волейболе подавать мяч ударом двух рук
Варианты ответов
- можно
- нельзя
- можно только в прыжке
- нельзя подавать в прыжке
Вопрос 23
Состояние перетренированности характеризуется
Варианты ответов
- снижением артериального давления
- расстройством мышечной координации
- увеличением частоты сердечных сокращений
- ухудшением зрения, слуха
- амнезией
- апатией
Вопрос 24
Причинами перетренированности являются
Варианты ответов
- неправильная организация тренировочного процесса
- нерациональное птание
- перенесенное спортсменом на ногах какого-либо заболевания
- неправильное увеличение тренировочных нагрузок
- резкая смена климатических условий
Вопрос 25
Основными физиологическими особенностями тренированного организма являются
Варианты ответов
- медленная и равномерная активизация функций организма в начале работы
- рациональное использование ресурсов организма
- быстрая активизация функций организма в начале работы
- частичное использование ресурсов организма
- быстрое снижение физиологических сдвигов до исходного уровня по окончании работы
Вопрос 26
Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки
Варианты ответов
- сфера деятельности
- финансово-экономическое состояние конкретной сферы деятельности
- содержание и условия труда
- экологические условия проживания
- психофизиологические особенности труда
Вопрос 27
Профессионально-прикладную физическую подготовку следует проводить
Варианты ответов
- круглогодично
- во вне учебное время
- в каникулярное время
- в период прохождения учебных производственных практик
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
4736
Нравится
0
