Тесты / Физкультура / 4 класс / Тест по теме "Здоровый образ жизни"

Тест по теме "Здоровый образ жизни"

Макеев Андрей Анатольевич

03.05.2020. Тест. Физкультура, 4 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Предлагаю вам выполнить тест "Здоровый образ жизни".

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Здоровый образ жизни -это

Варианты ответов

А – совокупность идеальных ориентиров, реальных видов и форм деятельности людей для освоения и преобразования действительности, способ их жизнедеятельности, проявляющийся в нормах общения, поведения, складе мышления;
Б – совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека;
В – целесообразные формы и способы жизнедеятельности, направленные на формирование, сохранение и укрепление здоровья в конкретных условиях жизни, обеспечивающие полноценное выполнение человеком социальных, профессиональных и биологических функций.

Вопрос 2

Способ жизнедеятельности, направленный на сохранение здоровья людей

Варианты ответов

закаливание
рациональный режим
здоровый образ жизни

Вопрос 3

Назовите элементы ЗОЖ

Варианты ответов

двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена;
рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений в коллективе;
все перечисленное.

Вопрос 4

Что относится к основным составляющим ЗОЖ

Варианты ответов

режим учебы и отдыха; организация сна; режим питания; организация двигательной активности; выполнение требований гигиены, закаливания; профилактика вредных привычек;
режим работы и отдыха; организация сна; режим питания; занятия спортом; выполнение требований санитарии, профилактика вредных привычек;
рациональное использование свободного времени; организация сна; режим питания; контроль врачей; выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания;
все перечисленное?

Вопрос 5

ЗОЖ предполагает

Варианты ответов

упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек
регулярное обращение к врачу;
физическую и интеллектуальную активность
рациональное питание и закаливание