Тест по плаванию «Кроль на спине»
Список вопросов теста
Вопрос 1
Как проноситься рука во время гребка кролем на спине?
Варианты ответов
- по воздуху
- в воде
- рука не подвижна на поверхности воды
Вопрос 2
Найди правильную последовательность погружения руки в воду при гребке в кроле на спине:
Варианты ответов
- ладонь погружается, кисть поворачивается, большой палец входит первым
- ладонь погружается, кисть поворачивается, мизинец входит первым
Вопрос 3
Как называется фаза гребка, когда рука погружается в воду и туловище поворачивается в сторону руки?
Варианты ответов
- погружение
- захват
Вопрос 4
Как работают ноги в кроле на спине?
Варианты ответов
- попеременно (поочередно)
- одновременно
- попеременно и одновременно
Вопрос 5
Как называется движение ноги вверх в кроле на спине?
Варианты ответов
- гребковое (рабочее) движение
- подготовительное движение
Вопрос 6
Как называется движение ноги вниз в кроле на спине?
Варианты ответов
- гребковое (рабочее) движение
- подготовительное движение
Вопрос 7
Какое влияние оказывает плавание кролем на спине на позвоночник?
Варианты ответов
- Благотворное
- улучшает осанку
- приводит к напряжению мышц спины
Вопрос 8
Какой старт применяется в кроле на спине?
Варианты ответов
- старт с тумбочки
- старт из воды
- можно с тумбочки, можно стартовать из воды
Вопрос 9
Есть ли момент в кроле на спине, когда спортсмен может повернуться на грудь?
Варианты ответов
- во время старта
- во время продвижения по дистанции
- при выполнении поворота
Вопрос 10
Что такое брасс?
Варианты ответов
- Стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.
- Наиболее скоростной способ плавания.
- Стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения
Вопрос 11
Какой стиль плавания самый медленный?
Варианты ответов
- Брасс
- Кроль на груди
- Баттерфляй
Вопрос 12
В каком году брасс был включен в программу Олимпийских игр в виде заплыва на дистанцию 402 метра?
Варианты ответов
- 2000 г
- 1904 г
- 1864 г
Вопрос 13
На какие фазы подразделяют гребок руками?
Варианты ответов
- гребок наружу, гребок внутрь и возврат.
- гребок внутрь, гребок наружу и возврат.
- возврат, гребок наружу, гребок внутрь
Вопрос 14
Кто не является легендой в плавании брассом?
Варианты ответов
- Юлия Ефимова
- Роман Слуднов
- Александр Попов