Тест по фк для 7 класса
Список вопросов теста
Вопрос 1
Впервые в истории человечества Олимпийские игры состоялись в...
Варианты ответов
- в V в. до н.э.;
- в 776 г. до н.э.;
- в I в. н.э.;
- в 394 г. н.э.
Вопрос 2
Олимпиониками в Древней Греции называли:
Варианты ответов
- жителей Олимпии;
- участников Олимпийских игр;
- победителей Олимпийских игр;
- судей Олимпийских игр.
Вопрос 3
Первые Олимпийские игры современности проводились в:
Варианты ответов
- в 1894 г.;
- в 1896 г.;
- в 1900 г.;
- в 1904 г.
Вопрос 4
Основоположником современных Олимпийских игр является
Варианты ответов
- Деметриус Викелас;
- А.Д. Бутовский;
- Пьер де Кубертен
- Жан-Жак Руссо
Вопрос 5
Девиз Олимпийских игр:
Варианты ответов
- «Спорт, спорт, спорт!»;
- «О спорт! Ты – мир!»;
- «Быстрее! Выше! Сильнее!»;
- «Быстрее! Выше! Дальше!»
Вопрос 6
Олимпийская Хартия представляет собой:
Варианты ответов
- положение об Олимпийских играх;
- программу Олимпийских игр;
- свод законов об Олимпийском движении;
- правила соревнований по олимпийским видам спорта.
Вопрос 7
Впервые российские спортсмены приняли участие в Олимпийских играх в
Варианты ответов
- в 1948 г.;
- в 1952 г.;
- в 1956 г.;
- в 1960 г.
Вопрос 8
Первая помощь при ушибах заключается в том, что ушибленное место следует:
Варианты ответов
- охлаждать
- нагревать
- покрыть йодной сеткой
- потереть, массировать
Вопрос 9
Одним из основных средств физического воспитания является:
Варианты ответов
- физическая нагрузка;
- физические упражнения;
- физическая тренировка
- урок физической культуры.
Вопрос 10
Под общей физической подготовкой(ОФП) понимают тренировочный процесс,направленный на :
Варианты ответов
- на формирование правильной осанки;
- на гармоническое развитие человека;
- на всестороннее развитие физических качеств;
- на достижение высоких спортивных результатов.
Вопрос 11
К показателям физической подготовленности относятся:
Варианты ответов
- сила, быстрота, выносливость;
- рост, вес, окружность грудной клетки;
- артериальное давление, пульс;
- частота сердечных сокращений, частота дыхания.
Вопрос 12
Осанкой принято называть:
Варианты ответов
- качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение
- привычную позу человека в вертикальном положении
- пружинные характеристики позвоночника и стоп
- силуэт человека
Вопрос 13
К показателям физического развития относятся:
Варианты ответов
- сила и гибкость;
- быстрота и выносливость;
- рост и вес;
- ловкость и прыгучесть.
Вопрос 14
Гиподинамия-это следствие...
Варианты ответов
- понижения двигательной активности человека;
- повышения двигательной активности человека;
- нехватки витаминов в организме;
- чрезмерного питания.
Вопрос 15
Недостаток витаминов в организме называется:
Варианты ответов
- авитаминоз;
- гиповитаминоз;
- гипервитаминоз;
- бактериоз.
Вопрос 16
Пульс у взрослого нетренированного человека в состоянии покоя составляет:
Варианты ответов
- 60–90 уд./мин.;
- 90–150 уд./мин.;
- 150–170 уд./мин.;
- 170–200 уд./мин.
Вопрос 17
Динамометр служит для измерения показателей:
Варианты ответов
- роста;
- жизненной емкости легких;
- силы воли;
- силы кисти.
Вопрос 18
Упражнения,где сочетаются быстрота и сила,называются:
Варианты ответов
- общеразвивающими;
- собственно-силовыми;
- скоростно-силовыми;
- групповыми.
Вопрос 19
Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения:
Варианты ответов
- исходного положения;
- основ техники;
- подводящих упражнений;
- подготовительных упражнений.
Вопрос 20
С низкого старта бегают:
Варианты ответов
- на короткие дистанции;
- на средние дистанции;
- на длинные дистанции;
- кроссы.
Вопрос 21
Бег на длинные дистанции развивает:
Варианты ответов
- гибкость;
- ловкость;
- быстроту;
- выносливость.
Вопрос 22
Бег по пересеченной местности называется:
Варианты ответов
- стипль-чез;
- марш-бросок;
- кросс;
- конкур.
Вопрос 23
Туфли для бега называются:
Варианты ответов
- кеды;
- пуанты;
- шиповки;
- чешки.
Вопрос 24
Здоровье человека зависит,прежде всего,от..
Варианты ответов
- состояния окружающей среды
- деятельности учреждений здравоохранения
- наследственности
- образа жизни
Вопрос 25
Размеры волейбольной площадки составляют:
Варианты ответов
- 6х9 м;
- 9х12 м;
- 8х16 м;
- 9х18 м.
Вопрос 26
Продолжительность одной четверти в баскетболе:
Варианты ответов
- 10 мин.
- 15 мин.
- 20 мин.
- 25 мин.
Вопрос 27
В баскетболе запрещены:
Варианты ответов
- игра руками;
- игра ногами;
- игра под кольцом;
- броски в кольцо.
Вопрос 28
Пионербол- подводящая игра к :
Варианты ответов
- к баскетболу;
- к волейболу;
- к настольному теннису;
- к футболу.
Вопрос 29
Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается ,если занимающиеся:
Варианты ответов
- переоценивают свои возможности
- следуют указаниям преподавателя
- владеют навыками выполнения движения
- не умеют владеть своими эмоциями.
Вопрос 30
Остановка для отдыха в походе называется:
Варианты ответов
- стоянка;
- ночлег;
- причал;
- привал.


