Тесты / Физкультура / 7 класс / Тест по физической культуре 7 класс

Тест по физической культуре 7 класс

Бахметьева Виктория Викторовна

27.11.2025. Тест. Физкультура, 7 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Тест по физической культуре, по разделу "Гимнастика"

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

Основная цель гимнастики состоит в развитии...

Варианты ответов

Скорости бега и прыгучести
Меткости броска мяча
Силы, гибкости, координации и баланса
Умении плавать кролем

Вопрос 2

Основной способ подготовки спортсмена перед выполнением упражнений в гимнастике - это...

Варианты ответов

Длительная пробежка вокруг зала
Игра в футбол на разминке
Комплекс подготовительных упражнений (разминка)
изучение теории движения планет

Вопрос 3

Одним из основных принципов построения занятий гимнастикой является принцип...

Варианты ответов

Последовательности освоения новых элементов
Постепенности увеличения нагрузки
Повторяемости действий
Отдыха между занятиями

Вопрос 4

Основным элементом, направленным на улучшение осанки, считается выполнение...

Варианты ответов

Приседаний с грузом
Прыжков на скакалке
Длительного лежания на спине
Специальных корригирующих упражнений

Вопрос 5

Основной задачей тренировки гимнаста являются...

Варианты ответов

Чтение книг о здоровье
Освоение техники владения телом и приобретение необходимых физических качеств
Повышение результатов в стрельбе из лука
Обучение технике игры в шахматы

Вопрос 6

Какой элемент выполняется в спортивной гимнастике при постановке ног на одну линию перпендикулярно корпусу?

Варианты ответов

Перешагивание
Шпагат
Полуприсед
Мах ногами

Вопрос 7

Основой комплекса утренней зарядки служит выполнение простых...

Варианты ответов

Дыхательных техник йогов
Кулинарных рецептов здорового питания
Гимнастических упражнений
Игровых приемов футбола

Вопрос 8

Из какого положения начинается выполнение стойки на руках?

Варианты ответов

Стоя прямо с упором на стену
Закрыв глаза и сконцентрировавшись мысленно
Сидя на коленях
Лёжа на животе