Создать тест
ВходТест
Список вопросов теста
Вопрос 1
- Что подразумевается под термином «физическая культура»?
Варианты ответов
- часть общей человеческой культуры.
- процесс изменения функций и форм организма;
- Вид подготовки к профессиональной деятельности
Вопрос 2
В каком году и в каком городе состоялись 22 летние Олимпийские игры?
Варианты ответов
- 1976 г., Монреаль;
- 984 г., Лос-Анджелес.
- 980 г., Москва;
Вопрос 3
На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?
Варианты ответов
- на продолжительность жизни.
- на личность в целом;
- на сердечно-сосудистую систему;
Вопрос 4
В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
Варианты ответов
- в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;
- в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.
- В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;
Вопрос 5
Что запрещено делать во время бега на короткие дистанции?
Варианты ответов
- переходить на соседнюю дорожку.
- задерживать дыхание;
- Оглядываться назад;
Вопрос 6
Какой из приёмов больше подходит для контроля над функциональным состоянием организма во время занятий физическими упражнениями?
Варианты ответов
- подсчёт в покое и во время тренировочной работы частоты дыхания.
- Измерение частоты сердечных сокращений (до, во время и после окончания тренировки);
- Периодическое измерение силы мышц кисти, массы и длины тела, окружности грудной клетки;
Вопрос 7
Каковы причины нарушения осанки?
Варианты ответов
- Неправильная организация питания;
- увеличение роста человека.
- слабая мускулатура тела;
Вопрос 8
Что такое закаливание?
Варианты ответов
- зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.
- Укрепление здоровья;
- приспособление организма к воздействиям внешней среды;
Вопрос 9
Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?
Варианты ответов
- Пифагор (математик);
- Архимед (механик).
- Платон (философ);
Вопрос 10
Первый российский Олимпийский чемпион?
Варианты ответов
- Ирина Роднина.
- Дмитрий Саутин;
- Николай Панин-Коломенкин;
Вопрос 11
Кто придумал и впервые сформулировал правила баскетбола?
Варианты ответов
- Майкл Джордан;
- Билл Рассел.
- Джеймс Нейсмит;
Вопрос 12
Право проведения Олимпийских игр предоставляется ….
Варианты ответов
- городу;
- стране.
- региону;
Вопрос 13
Основной формой подготовки спортсменов является …
Варианты ответов
- самостоятельные занятия.
- утренняя гимнастика;
- тренировка;
Вопрос 14
Понятие «гигиена» произошло от греческого higieinos, обозначающего …
Варианты ответов
- здоровый.
- правильный;
- чистый;
Вопрос 15
Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется:
Варианты ответов
- выносливостью.
- гибкостью;
- ловкостью;
Вопрос 16
Первая помощь при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
Варианты ответов
- нагреть, наложить теплый компресс
- постараться положить на возвышение и постараться обратиться к врачу
- охладить
Вопрос 17
- При групповом старте на короткие дистанции следует бежать
Варианты ответов
- по своей дорожке
- друг за другом
- в произвольном порядке
Вопрос 18
Свободный защитник в волейболе называется……….
Варианты ответов
- Нападающий
- Либеро
- Связующий
Вопрос 19
Релаксация - это …
Варианты ответов
- физиологическое расслабление
- Физическое расслабление
- Физическое и психическое расслабление
Вопрос 20
Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости.
1) Ведомственные.
2) Внутренние.
3) Городские.
4) Краевые.
5) Международные.
6) Районные.
7) Региональные.
8) Российские.
Варианты ответов
- 3,4,7,1,2,6,8,5,4;
- 1,2,3.7.6.5,8,4 .
- 2,1,6,3,4,7,8,5;
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
8
Нравится
0
