Теория и методика физического воспитания
Список вопросов теста
Вопрос 1
Физическая культура - это
Варианты ответов
- культура человека, позволяющая показать все умения и навыки в области физической культуры и спорта
- совокупность достижений в создании и использовании специальных средств, методов и условий физического совершенствования человека
- достижения в области спорта, показывающие все умения и развивающие физические качества
Вопрос 2
Физическая культура личности - это
Варианты ответов
- достигнутый физического совершенствования человек , его личных качеств , степень использования им приобретенных в процессе занятий физическими упражнениями специальных знаний, умений, навыков, а также физических качеств в повседневной жизни;
- уровень, достигнутый каждым человеком умений, навыков и качеств в области физической культуры и спорта;
- степень воспитанности, достигнутая в процессе соблюдения всех правил и норм повседневной жизни
Вопрос 3
К какой категории относятся гигиенические факторы, естественные силы природы и физические упражнения?
Варианты ответов
- формы физической культуры
- функции физической культуры
- средства физической культуры
Вопрос 4
Какие из перечисленных методов можно отнести к методам словестного воздейсвия?
Варианты ответов
- счёт во время выполнения упражнения
- хлопки для задания ритма упражнения
- сигнал свистком для начала игры
Вопрос 5
Какой из методов физического воспитания предусматривает непрерывное выполнение физического упражнения?
Варианты ответов
- повторный
- интервальный
- равномерный
Вопрос 6
Здоровье - это
Варианты ответов
- состояние организма без болезненных ощущений в мышцах
- состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов
- состояние организма без видимых повреждений, не ослабленного физическими и психологическими болезнями
Вопрос 7
Что является основным средством физического воспитания?
Варианты ответов
- физическое упражнение
- физическая нагрузка
- физическая подготовка
Вопрос 8
Какие физические упражнения приносят наибольшую пользу здоровью?
Варианты ответов
- упражнения, выполняемые ежедневно, с использованием дополнительных отягощений , но без переутомления;
- упражнения, выполняемые длительное время и при достаточно полном обеспечении кислородом, то есть движения, выполняемые в там называемом аэробном режиме
- упражнение, выполняемые время от времени, без утомления и перенапряжения
Вопрос 9
Как называется комплексная система оздоровительных мероприятий и воздействий на организм с использование естественных сил природ?
Варианты ответов
- закаливание
- оздоровление
- физическая подготовка
Вопрос 10
Какое физическое качество развивает бег на короткие дистанции?
Варианты ответов
- силу
- скоростно-силовые качества
- скорость
Вопрос 11
Физическая нагрузка - это
Варианты ответов
- характер и мера воздействия физических упражнений на организм занимающихся
- воздействия на организм занимающихся естественных факторов природы
- использование отягощений, для наиболее эффективной тренировки
Вопрос 12
Утомление - это
Варианты ответов
- состояние организма, которое возникает под влиянием той или иной работы и характеризуется временным снижением работоспособности
- отказ от дальнейшей работы
- нежелание продолжать выполнение физических упражнений
Вопрос 13
Утренняя гимнастика - это
Варианты ответов
- комплекс физических упражнений, выполняемых утром после сна с целью повышения общего тонуса организма
- комплекс физических упражнений выполняемых в течении всего дня, направленных на повышение уровня работоспособности
- комплекс для физических упражнений, для расслабления
Вопрос 14
Какие физические качества развивает поднятие гири или штанги?
Варианты ответов
- сила
- выносливость
- гибкость
Вопрос 15
Укажите внеурочную форму занятий физическими упражнениями в режиме учебного дня.
Варианты ответов
- физминутка
- физкультминутки
- спортивные соревнования
Вопрос 16
Какова продолжительность физкультминутки во время общеобразовательных уроков в школе?
Варианты ответов
- 5-7 минут
- 3-5 минут
- 1-2 минуты
Вопрос 17
Выполнение домашних заданий по физической культуре является одной из форм самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Варианты ответов
- ложь
- истина
Вопрос 18
В какой форме проводится обязательные дополнительные занятия по физической культуры с учащимися, отнесенные к специальной медицинской группе?
Варианты ответов
- физкультурные паузы
- занятия по специальной программе
- массовые гимнастические выступления
Вопрос 19
В какой форме проходят в школе внеклассные секционные занятия по разным видам физические упражнения, если содержание этих занятий не направлено на усвоение спортивных программ разного уровня сложности?
Варианты ответов
- урочная форма
- учебно-тренирочные занятия
- спортивные соревнования
Вопрос 20
Каким массовым мероприятием является «День здоровья» в общеобразовательной школе?
Варианты ответов
- лечебно-контрольное мероприятие
- спортивно-массовое мероприятие
- физкультурно-оздоровительное мероприятие
Вопрос 21
Укажите тип урока, если большую часть времени его основной части отводится на выполнение ранее усвоенных упражнений в нестандартных условиях.
Варианты ответов
- тренировочный урок (повторение пройденного материала)
- контрольный урок
- обучающий урок
Вопрос 22
К какому виду планирования относятся план-график учебного процесса по физическому воспитанию?
Варианты ответов
- годовое
- оперативное
- текущее
Вопрос 23
Какие виды спорта тренируют дыхание?
Варианты ответов
- бег с препятствиями, футбол, легкая атлетика
- большой теннис, плавание, волейбол
- спортивная ходьба, лыжные и велосипедные виды спотра
Вопрос 24
Что понимается под выражением “второе дыхание”?
Варианты ответов
- ситуация, при которой потребление кислорода организмом возрастает до уровня, требуемого для выполнения действующих нагрузок
- одновременное дыхание носом и ртом
- резкое повышение работоспособности, вызванное внешними для организма факторами
Вопрос 25
Результатом физической подготовки является:
Варианты ответов
- количество разученных упражнений
- степень физической подготовленности
- физическое совершенство
Вопрос 26
Что является движущей силой процесса воспитания?
Варианты ответов
- активность воспитаников
- педагогическое воздействие воспитателя
- диалектическое противоречие
- ценностные ориентации личности
- установки общества
Вопрос 27
Каким понятием называется в педагогике совокупность руководящих положений, требований воспитательного процесса?
Варианты ответов
- концепция воспитания
- принципы воспитания
- методика воспитания
- теория воспитания
- система воспитания
Вопрос 28
К числу основных принципов воспитания относятся?
Варианты ответов
- самовоспитания и перевоспитания
- нравствененное воспитания и формирования личности
- гуманизм и уважения личности воспитанника
- объективность и независимость воспитания
- поликультурное воспитания и развитие личности
Вопрос 29
Что относится к основным компонентом научного мировоззрения?
Варианты ответов
- знания, умения, навыки, опыт
- взгляды и интересы
- знания, взгляды, убеждения, идеалы
- знания, установки, качества личности
Вопрос 30
Что такое мировоззрение:
Варианты ответов
- осознание собственного я
- специфическая форма сознание человека
- понимание человечских отношений
- выбор собственной позиции
- способ понимания другого человека
Вопрос 31
К закономерностям воспитания относятся?
Варианты ответов
- обусловленность воспитания общественными потребностями
- единство мыслей и поведения
- педагогического требование
- учет индивидуальных потребностей ученика
- социальная среда