Тесты / Физкультура / 5 класс / Техника основных способов плавания.

Новогодняя распродажа готовых материалов для учителей! Скидки до 50 %

Техника основных способов плавания.

Поженская Юлия Васильевна

20.11.2020. Тест. Физкультура, 5 класс

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Проверка знаний по разделу программы плавание. Знать технические характеристики способов плавания. Технику безопасности. Влияние занятий плаванием на организм занимающихся.

Система оценки: 5 балльная

Список вопросов теста

Вопрос 1

1. Какое из определений понятия «плавание»- является правильным:

Варианты ответов

а) умение плавать спортивными способами;
б) умение держаться на воде, находиться под водой и передвигаться в ней или по ней определённым способом.
в) умение держаться и передвигаться в водной среде без поддерживающих устройств и посторонней помощи.

Вопрос 2

2. Какого вида плавания на поверхности воды не бывает?

Варианты ответов

а) спортивного.
б) оздоровительного.
в) смешенного.
г) прикладного.
д) лечебного.

Вопрос 3

3. В чём заключается спортивный вид плавания?

Варианты ответов

а) в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций.
б) в умении плавать различными видами плавания.
в) в умении держаться на воде без посторонней помощи.

Вопрос 4

4. Как разрешается входить в ванную бассейна учебным группам:

Варианты ответов

а) прыгать по одному сидя с бортика;
б) по одному, спиной к воде по лестнице;
в) всем вместе прыгать с бортика.

Вопрос 5

5. Какие упражнения относятся к «упражнениям для освоения с водой»:

Варианты ответов

а) работа ног, работа рук, вдохи и выдохи в воду;
б) ныряние в длину и глубину, проплывания в длину под водой.
в) поплавок, звездочка, медуза, вдохи и выдохи в воду;

Вопрос 6

6. Какова характерная особенность плавания способами кроль на груди и на спине:

Варианты ответов

а) одновременная работа ног и рук;
б) разноименная работа рук и ног;
в) попеременная симметричная работа рук и ног.

Вопрос 7

7. При плавании каким из спортивных способов, спортсмен показывает наилучшее время на дистанции:

Варианты ответов

а) кроль на груди;
б) кроль на спине;
в) брасс.

Вопрос 8

8. Какой инвентарь используется для увеличения скорости спортсмена:

Варианты ответов

а) надувной круг;
б) ласты;
в) плавательная доска.

Вопрос 9

9. Что запрещено техникой безопасности?

Варианты ответов

а) держать дистанцию при выполнении упражнений.
б) выполнять проныривания под водой без разрешения учителя.
в) выполнять прыжки с тумбочки в воду по свистку учителя.

Вопрос 10

10. Какой вид плавания позволяет расслабить мышцы и отдохнуть на воде?

Варианты ответов

а) батерфляй.
б) кроль на спине.
в) кроль на груди.

Вопрос 11

11. Многократным Олимпийским чемпионом по плаванию является:

Варианты ответов

а) Александр Попов.
б) Владимир Сальников.
г) Дмитрий Саутин.

Вопрос 12

12. Что нужно уметь для освоения техники кроль на груди?

Варианты ответов

а) свободно держаться на воде.
б) поочередной работе рук и ног.
в) делать правильный вдох и выдох в воду.

Вопрос 13

13. Для чего необходимо принимать душ?

Варианты ответов

а) чтобы разогреться перед бассейном.
б) чтобы смыть с тела загрязнения.
в) чтобы выполнить санитарно-гигиенические требования.

Вопрос 14

14. Во время тренировочных занятий, по какой стороне дорожки разрешается начинать плавать?

Варианты ответов

а) по левой.
б) по правой.
в) по середине.

Вопрос 15

15. Какой стиль спортивного плавания является самым медленным?

Варианты ответов

а) баттерфляй
б) кроль на спине.
в) брасс.