Создать тест
ВходТехника безопасности на уроках лёгкой атлетики.Бег.5 класс
Список вопросов теста
Вопрос 1
Наличие у ученика спортивной формы:
Варианты ответов
- обязательно
- по возможности
- по желанию
- не обязательно
Вопрос 2
Проводить разминку на уроке:
Варианты ответов
- Проводить не надо
- Иногда можно и провести
- Проводить обязательно
Вопрос 3
Спортивные снаряды для метания (мячи, гранаты) должны быть:
Варианты ответов
- вытерты насухо
- влажные и скользкие
Вопрос 4
При групповом старте на короткие дистанции каждый должен бежать:
Варианты ответов
- ближе к «бровке» (к краю стадиона);
- по крайней дорожке;
- как хочется;
- каждый по своей дорожке.
Вопрос 5
Резкая «стопорящая» остановка при беге:
Варианты ответов
- провоцирует столкновение;
- способствует исключению столкновения.
Вопрос 6
Во время прыжка нужно приземляться:
Варианты ответов
- на руки;
- на ноги;
- на спину.
Вопрос 7
При выполнении упражнений по метанию:
Варианты ответов
- люди должны стоять в секторе для метания, чтобы видеть, куда приземлиться снаряд;
- люди не должны стоять в секторе для метания, а должны стоять слева от метающего, не мешая ему.
- нет разницы, где стоять.
Вопрос 8
Снаряд для метания подаётся друг другу:
Варианты ответов
- броском;
- катанием;
- из рук в руки.
Вопрос 9
При пожаре:
Варианты ответов
- прекратить занятие, бежать за вещами;
- если не видно огня и дыма, можно продолжать урок;
- прекратить занятие, слушать указания учителя по аварийной эвакуации.
Вопрос 10
При плохом самочувствии:
Варианты ответов
- прекратить занятия и сообщить об этом учителю;
- заниматься «через силу», но доделать все задания учителя до конца.
Вопрос 11
Что нельзя надевать на урок?
Варианты ответов
- Серьги
- Носки
- Часы
- Кроссовки
Вопрос 12
Что можно делать во время разминочного бега?
Варианты ответов
- Обгонять
- Ставить подножку
- Сходить с дистанции
Вопрос 13
Что нужно делать во время бега?
Варианты ответов
- Тормозить падением
- Опускать голову
- Работать активно согнутыми руками
Вопрос 14
В беге на длинные дистанции обгонять бегущих :
Варианты ответов
- С правой стороны
- С левой стороны
Вопрос 15
Когда можно выполнять прыжки?
Варианты ответов
- С разрешения учителя
- Когда в яме никого нет
- Учитель дал разрешение и в яме никого нет
Вопрос 16
По окончании урока ученик должен:
Варианты ответов
- под руководством учителя убрать спортивный инвентарь
- организованно покинуть место проведения урока
- переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь
- вымыть руки с мылом
Вопрос 17
Чтобы после интенсивного бега не наступил гравитационный шок (кратковременная потеря сознания) – необходимо:
Варианты ответов
- резко остановиться и начать отдыхать
- перейти на шаг и успокоиться
- выполнить несколько прыжков
Вопрос 18
В качестве финишной ленточки используют
Варианты ответов
- Легко рвущиеся ткани
- Капроновые, нейлоновые нити
- Красивую шёлковую ленту шириной 5 см.
Вопрос 19
Занятия по легкой атлетики в школе обычно проводятся
Варианты ответов
- На спортивной площадке
- В спортивном зале
- В тренажёрном зале
Вопрос 20
Типичные травмы для занятий по лёгкой атлетики
Варианты ответов
- Ушибы
- Растяжения
- Мышечные боли
Вопрос 21
Правильное выполнение бега (30,60,100м) (выберите нужное)
Варианты ответов
- Бежать по своей дорожке;
- Наступать на разделительную полосу дорожки;
- Постепенное снижение скорости после пробегания финишной линии;
- Резкая остановка на финише.
Вопрос 22
Требования к спортивной форме:
Варианты ответов
- Грязная обувь;
- Обувь больше размера ноги на 1-2 размера;
- Спортивная форма стирается 1 раз в 2 недели;
- Форма для занятий на улице- короткая, в зале- длинная;
- Обувь с гладкой (скользкой) подошвой;
- Всё перечисленное правильно;
- Всё перечисленное не правильно
Вопрос 23
При ушибе необходимо на место ушиба положить :
Варианты ответов
- Холод
- Тепло
- Повязку
Вопрос 24
При остановке артериального кровотечения используют :
Варианты ответов
- Вату
- Перекись водорода
- Жгут
Вопрос 25
При остановке капиллярного или венозного кровотечения используют:
Варианты ответов
- Жгут
- Бинт
Вопрос 26
При переломе конечностей используют :
Варианты ответов
- Холод
- Шину
- Тугую повязку
Вопрос 27
Выберите спринтерские дистанции для уч-ся 5-х классов
Варианты ответов
- 400
- 100
- 60
- 30
Вопрос 28
Для спринтерского бега используют низкий старт
Варианты ответов
- Для спринтерского бега используют низкий старт
Вопрос 29
Отметьте специально беговые упражнения
Варианты ответов
-
Бег прыжками
-
Бег с захлёстыванием голени назад
-
Бег с высоким подниманием бедра
Вопрос 30
Что должен делать бегун перед выполнением специальных беговых упражнений?
Варианты ответов
- приподняться
- сгруппироваться
- распрямиться
- размяться
Вопрос 31
Дыхание при беге должно быть
Варианты ответов
- Глубоким
- Коротким
- Мелким
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
0
1224
Нравится
0
