Создать тест
ВходПромежуточная аттестация по ФК и С 3 курс
Автор скрыт
01.06.2020.
Тест. Физкультура, Прочее
Промежуточная аттестация по ФК и С 3 курс (Боевые приёмы борьбы)
Система оценки:
5* балльная
Список вопросов теста
Вопрос 1
Структура боевого приема борьбы
Варианты ответов
- навязывание хвата и подготовка к выведению из равновесия и (или) нанесению расслабляющего удара; выведение из равновесия и (или) нанесение расслабляющего удара; реализация его технической основы; подготовка (переход) к действиям физического контроля, сковывания, сопровождения; сковывание (удержание), сопровождение под воздействием болевого приема.
- выведение из равновесия и (или) нанесение расслабляющего удара; навязывание хвата и подготовка к выведению из равновесия и (или) нанесению расслабляющего удара; реализация его технической основы; подготовка (переход) к действиям физического контроля, сковывания, сопровождения; сковывание (удержание), сопровождение под воздействием болевого приема.
- подготовка (переход) к действиям физического контроля, сковывания, сопровождения; навязывание хвата и подготовка к выведению из равновесия и (или) нанесению расслабляющего удара; выведение из равновесия и (или) нанесение расслабляющего удара; реализация его технической основы; сковывание (удержание), сопровождение под воздействием болевого приема.
Вопрос 2
Как выполняются болевые приемы при обучении
Варианты ответов
- выполняются плавно, без рывков и по сигналу ассистента (хлопками по телу (ковру) или голосом - «Есть!») немедленно прекращаются.
- выполняются быстро, согласно описания и по сигналу ассистента (хлопками по телу (ковру) или голосом - «Есть!») немедленно прекращаются.
- выполняются плавно, по сигналу руководителя занятия немедленно прекращаются
Вопрос 3
Техника выполнения прямого удара кулаком
Варианты ответов
- удар выполняется из правосторонней (левосторонней) стойки путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель.
- удар выполняется из правосторонней (левосторонней) стойки равномерно распределяя вес тела на обе ноги, развернуть туловище в сторону удара и движением кулака по прямой линии в цель.
- удар выполняется из правосторонней (левосторонней) стойки путем переноса веса тела на сзади стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель.
Вопрос 4
Расположение большого пальца руки на руке ассистента при выполнении ограничения свободы передвижения загибом руки за спину «рывком»
Варианты ответов
- захватить левой рукой правое предплечье ассистента сверху (большой палец в сторону кисти);
- захватить левой рукой правое предплечье ассистента сверху (большой палец в сторону плеча).
- левой рукой захват предплечья не осуществляется
Вопрос 5
Цель занятий боевыми приемами борьбы
Варианты ответов
- формирования навыков применения боевых приемов борьбы и обеспечения личной безопасности сотрудников, воспитания смелости, решительности, инициативы и находчивости
- формирование навыков, необходимых для уничтожения, выведения из строя или пленения противника, самозащиты от его нападения, а также на воспитание смелости, решительности и уверенности в собственных силах
- развитие ловкости, силы и силовой выносливости, устойчивости к укачиванию и перегрузкам, пространственной ориентировки, прикладных двигательных навыков, воспитание смелости и решительности, совершенствование строевой выправки.
Вопрос 6
Техника выполнения ограничения свободы передвижения скручиванием руки внутрь («рычаг руки внутрь»)
Варианты ответов
- захватить правое предплечье ассистента левой рукой сверху (большой палец к кисти). Нанести расслабляющий удар левой голенью по левому бедру ассистента изнутри и захватить предплечье двумя руками (правой рукой снизу). Скручивая предплечье внутрь, завести захваченную руку себе под плечо. Приседая и наклоняясь вперед, прижать плечо ассистента туловищем к левому бедру сверху. Перегибая руку в локтевом суставе верх и надавливая на запястье, дожать и скрутить кисть внутрь. Далее действовать аналогично загибу руки за спину толчком.
- захватить левой рукой правое предплечье ассистента сверху (большой палец в сторону кисти). Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра или локтем правой руки в грудь. Правой рукой захватить его руку за плечо (ближе к локтю сверху или снизу) и резко потянуть к себе («рвануть»). Отпуская предплечье, быстро переместить левую руку под него и, загибая руку ассистента за спину, захватить ладонью локоть. Прижимая предплечье и локоть своей руки к его спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком. Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину
- находясь сзади, захватить правой рукой правое предплечье ассистента (большой палец обращен к локтю) и отвести назад-вправо.Шагая левой ногой вперед-влево, нанести левой голенью расслабляющий удар в подколенный сгиб его правой ноги или левым локтем в спину. Толкнуть ладонью левой руки плечо ассистента ближе к локтю вперед- вверх и быстро завести его предплечье над своим предплечьем, захватить ладонью локоть. Прижимая предплечье и локоть своей руки к спине ассистента, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком. Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину.
Вопрос 7
Техника выполнения ограничения свободы передвижения скручиванием руки наружу («рычаг руки наружу»)
Варианты ответов
- захватить правую кисть ассистента двумя руками, большими пальцами надавить на запястье и нанести расслабляющий удар правой ногой по внутренней стороне его бедра. Выкручивая руку наружу-вниз, бросить ассистента на спину. Перешагивая правой ногой через туловище ассистента, загибом руки за спину толчком перевернуть его в положение лежа на животе. Незамедлительно, встав на правое колено, подставить свое бедро под плечо захваченной руки ассистента. Сковывая подвижность загибом руки за спину, вынудить ассистента повернуться на бок и прижать колени к груди. Удерживая правой рукой под подбородок снизу, поднять его на колени, а затем вынудить ассистента встать. Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину.
- захватить левой рукой правое предплечье ассистента сверху (большой палец в сторону кисти). Нанести расслабляющий удар правой голенью по внутренней стороне правого бедра или локтем правой руки в грудь. Правой рукой захватить его руку за плечо (ближе к локтю сверху или снизу) и резко потянуть к себе («рвануть»). Отпуская предплечье, быстро переместить левую руку под него и, загибая руку ассистента за спину, захватить ладонью локоть. Прижимая предплечье и локоть своей руки к его спине, надавить на локоть вниз, а другой рукой захватить за плечо (одежду на его плече, ворот) либо за подбородок снизу, встать к нему боком. Сопроводить, сковывая подвижность загибом руки за спину
- расположить свое левое предплечье между его правой рукой и бедром и зажать кисть в кармане. Нанести расслабляющий удар правой ногой (стопой в голень или коленом вниз живота). Соединить руки (левая - снизу под локтем ассистента, правая сверху) хватом пальцев «в замок». Поворачиваясь направо-назад, резко рвануть руку ассистента под локоть из кармана вверх. Далее действовать аналогично загибу руки за спину рывком.
Вопрос 8
Схема выполнения освобождения от захватов и обхватов
Варианты ответов
- обозначение расслабляющего удара - освобождение от захвата или обхвата - ограничение свободы передвижения ассистента;
- освобождение от захвата или обхвата - обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента;
- освобождение от захвата или обхвата - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 9
Схема выполнения защиты при угрозе пистолетом
Варианты ответов
- уход с линии направления ствола оружия со сближением - захват вооруженной руки, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, и отведение ее от себя - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента;
- захват вооруженной руки, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, и отведение ее от себя - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента;
- отбив вооруженной руки со сближением - захват вооруженной руки, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, и отведение ее от себя - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 10
Схема действий пресечения при попытке поднять оружие
Варианты ответов
- фиксация (отбрасывание) оружия с одновременным обозначением расслабляющего удара либо обозначение расслабляющего удара с последующей фиксацией (отбрасыванием) оружия - ограничение свободы передвижения ассистента - подбор оружия;
- захват вооруженной руки, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, и отведение ее от себя - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента;
- подбор оружия - обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 11
При проведении сковывания наручниками, связывания веревкой, брючным ремнем лицо ассистента должно быть обращено
Варианты ответов
- в противоположную от сотрудника сторону;
- в сторону сотрудника;
- обращено к препятствию.
Вопрос 12
При изучении порядка проведения наружного досмотра под угрозой применения оружия после фиксации подконтрольного положения ассистента
Варианты ответов
- держать указательный палец на спусковой скобе оружия, при этом не перекладывать его в другую руку и не направлять в сторону ассистента после фиксации его подконтрольного положения;
- держать указательный палец на спусковом крючке, при этом не перекладывать его в другую руку и не направлять в сторону ассистента после фиксации его подконтрольного положения;
- держать указательный палец на спусковой скобе оружия, при этом перекладывать его в другую руку направляя в сторону ассистента после фиксации его подконтрольного положения.
Вопрос 13
Расстояние при котором направляется оружие на ассистента при проведении наружного досмотра под угрозой применения оружия (специального средства) в положении стоя у стены
Варианты ответов
- 5-7 метров;
- в упор ассистента;
- 1-2 метра.
Вопрос 14
Порядок проведения наружного досмотра карманов
Варианты ответов
- при обнаружении предметов в карманах необходимо их изъять, вывернув карман наизнанку;
- при обнаружении предметов в карманах необходимо их изъять;
- оставить предметы в карманах.
Вопрос 15
Положение ассистента при выполнении сковывания наручниками в положении стоя у стены
Варианты ответов
- ассистент упирается в стену тыльными сторонами ладоней широко разведенных в стороны рук, развел пальцы, максимально широко расставил ноги, отвел их как можно дальше от стены, прогнулся в пояснице, повернул голову вправо;
- ассистент упирается в стену ладонями широко разведенных в стороны рук, развел пальцы, максимально широко расставил ноги, отвел их как можно дальше от стены, в положении наклона вперед, повернул голову вправо;
- ассистент упирается в стену головой руки за головой, максимально широко расставил ноги, отвел их как можно дальше от стены, в положении наклона.
Вопрос 16
Удары рукой прямой, боковой и снизу выполняются
Варианты ответов
- за счет последовательного выполнения взрывного усилия мышц ног, туловища и руки;
- за счет поворота туловища и выпрямления руки;
- за счет резкого движения мышц руки.
Вопрос 17
Прямой удар кулаком преимущественно наносится
Варианты ответов
- в голову, «солнечное сплетение», в область печени и селезенки;
- в туловище, мышцам рук и ног;
- в шею, по суставам ног и рук.
Вопрос 18
Техника выполнения удара кулаком сбоку
Варианты ответов
- выполняется полусогнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней (левосторонней) стойки с поворотом туловища внутрь и переносом веса тела на впереди стоящую ногу;
- выполняется путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель;
- выполняется посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной оси тела с завершающим ударным движением руки снизу вверх.
Вопрос 19
Удар кулаком сбоку преимущественно наносится
Варианты ответов
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки;
- по спине, в область солнечного сплетения, пах;
- в шею, по суставам ног и рук.
Вопрос 20
Техника выполнения удара кулаком снизу
Варианты ответов
- выполняется посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной оси тела с завершающим ударным движением руки снизу вверх;
- выполняется полусогнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней (левосторонней) стойки с поворотом туловища внутрь и переносом веса тела на впереди стоящую ногу;
- выполняется путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель.
Вопрос 21
Удар кулаком (ребром ладони) сверху преимущественно наносится
Варианты ответов
- по ключице, в подбородок или по переносице;
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки;
- в голову, «солнечное сплетение», в область печени и селезенки.
Вопрос 22
Способ выполнения удара кулаком (ребром ладони) сверху
Варианты ответов
- рубящим движением;
- поворотом туловища справа-налево (слева-направо);
- движением снизу вверх.
Вопрос 23
Удар (кулаком, ребром ладони) наотмашь (изнутри наружу) преимущественно наносится
Варианты ответов
- по боковой поверхности головы или шеи;
- по ключице, в подбородок или по переносице;
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки.
Вопрос 24
Техника выполнения удара (кулаком, ребром ладони) наотмашь (изнутри наружу)
Варианты ответов
- выполняется с резким поворотом (вращением) туловища наружу и одновременным разгибанием руки в локтевом суставе;
- выполняется посредством предварительного наклона туловища вперед с небольшим сгибанием ног в коленных суставах, последующего резкого разгибания ног, выпрямления и поворота туловища внутрь до центральной оси тела с завершающим ударным движением руки снизу вверх;
- выполняется путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель.
Вопрос 25
Удар локтем сбоку преимущественно наносится
Варианты ответов
- по боковой поверхности головы и шеи;
- по ключице, в подбородок или по переносице;
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки.
Вопрос 26
Техника выполнения удара локтем сбоку
Варианты ответов
- выполняется с поворотом туловища внутрь согнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней (левосторонней) стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу;
- выполняется с резким поворотом (вращением) туловища наружу и одновременным разгибанием руки в локтевом суставе;
- выполняется путем отталкивания сзади стоящей ногой, переноса веса тела на впереди стоящую ногу, разворота туловища в сторону удара и движения кулака по прямой линии в цель.
Вопрос 27
Удар локтем наружу преимущественно наносится
Варианты ответов
- по боковой поверхности головы или шеи;
- по ключице, в подбородок или по переносице;
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки.
Вопрос 28
Техника выполнения удара локтем наружу
Варианты ответов
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой с резким поворотом (вращением) туловища наружу;
- выполняется с поворотом туловища внутрь согнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней (левосторонней) стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу;
- выполняется с резким поворотом (вращением) туловища наружу и одновременным разгибанием руки в локтевом суставе.
Вопрос 29
Удар локтем снизу преимущественно наносится
Варианты ответов
- в живот либо подбородок;
- по боковой поверхности головы или шеи;
- по боковой поверхности головы или шеи, в область печени и селезенки.
Вопрос 30
Техника выполнения удара локтем снизу
Варианты ответов
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой ударным движением снизу вверх;
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой с резким поворотом (вращением) туловища наружу
- выполняется с поворотом туловища внутрь согнутой в локтевом суставе рукой из правосторонней (левосторонней) стойки с переносом веса тела на впереди стоящую ногу.
Вопрос 31
Удар локтем сверху преимущественно наносится
Варианты ответов
- по спине;
- в голову;
- в область печени и селезенки.
Вопрос 32
Техника выполнения удара локтем сверху
Варианты ответов
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой с резким наклоном туловища вперед;
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой ударным движением снизу вверх;
- выполняется согнутой в локтевом суставе рукой с резким поворотом (вращением) туловища наружу.
Вопрос 33
Удар носком (подъемом стопы) снизу преимущественно наносится
Варианты ответов
- в живот, промежность или голень;
- по спине;
- по боковой поверхности головы или шеи.
Вопрос 34
Техника выполнения удара носком (подъемом стопы) снизу
Варианты ответов
- выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном (вынос бедра вперед) и разгибания в коленном суставах (выхлест голени);
- выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном (вынос бедра в сторону) и разгибания в коленном суставе (выхлест голени);
- выполняется после предварительного сгибания, отведения в сторону и последующего резкого разгибания ноги в тазобедренном и коленном суставах.
Вопрос 35
Удар коленом снизу преимущественно наносится
Варианты ответов
- в живот, промежность, голень
- по спине;
- по боковой поверхности головы или шеи.
Вопрос 36
Техника выполнения удара коленом снизу
Варианты ответов
- выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном (вынос бедра вперед) и коленном суставах;
- выполняется за счет последовательного активного сгибания ноги в тазобедренном (вынос бедра вперед) и разгибания в коленном суставах (выхлест голени);
- выполняется после предварительного сгибания, отведения в сторону и последующего резкого разгибания ноги в тазобедренном и коленном суставах.
Вопрос 37
Схема защит от удара ножом
Варианты ответов
- уход перемещением с направления движения атакующей конечности в сторону с подставкой или отбивом ее предплечьем - захват вооруженной руки ассистента, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, - обозначение расслабляющего удара ногой - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента;
- захват вооруженной руки ассистента, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, - обозначение расслабляющего удара ногой - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента;
- обозначение расслабляющего удара ногой - захват вооруженной руки ассистента, исключающий возможность свободного движения кисти с оружием, - обезоруживание - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 38
Обезоруживание осуществляется
Варианты ответов
- дожимом кисти, сковывая атакующего скручиванием руки внутрь или после скручивания руки наружу, прижимая плечо этой руки сверху голенью;
- крепко сжимая кисть, сковывая атакующего удерживая его руки;
- нанесением частых ударов по конечности удерживающей оружие.
Вопрос 39
Как осуществляется подбор ножа (предмета) при проведении приемов обезоруживания
Варианты ответов
- нож берется за рукоятку (лезвием вниз);
- нож берется за лезвие;
- подбор осуществляется независимо за какую часть предмета.
Вопрос 40
Расположение правой руки на руке ассистента при проведении приема ограничение свободы передвижения загибом руки за спину «нырком»
Варианты ответов
- правая рука снизу;
- правая рука сверху;
- правая рука защищает голову от нанесения ударов
Вопрос 41
Способ перемещения ассистента в положение лежа на животе при проведении приема ограничение свободы передвижения скручиванием руки наружу («рычаг руки наружу»)
Варианты ответов
- перешагивая правой ногой через туловище ассистента, загибом руки за спину толчком перевернуть его в положение лежа на животе;
- забегая в сторону головы ассистента, перевернуть его в положение лежа на животе;
- захватывая одежу на теле ассистента резким рывком вперед от себя, перевернуть его в положение лежа на животе.
Вопрос 42
Выполнение захвата при проведении приема ограничение свободы передвижения скручиванием руки внутрь («рычаг руки внутрь»)
Варианты ответов
- захватить правое предплечье ассистента левой рукой сверху (большой палец к кисти);
- захватить правое предплечье ассистента правой рукой сверху (большой палец к кисти);
- захватить правое предплечье ассистента двумя руками сверху.
Вопрос 43
Освобождение от обхвата туловища сзади над руками целесообразно выполнять
Варианты ответов
- прижатием одной руки ассистента к груди, приседанием с одновременным наклоном туловища вперед и движением назад под захваченную руку;
- прижатием одной руки ассистента к груди и выпрыгиванием вверх, с одновременным наклоном туловища вперед и движением назад под захваченную руку;
- при помощи болевого воздействия на кисть (пальцы) поворотом лицом к ассистенту.
Вопрос 44
Схема защиты при угрозе длинноствольным оружием выполняется
Варианты ответов
- уход с линии направления ствола оружия со сближением - захват за оружие - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание вырыванием (выкручиванием) оружия из рук ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента;
- захват за оружие - обозначение расслабляющего удара - обезоруживание вырыванием (выкручиванием) оружия из рук ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента;
- обозначение расслабляющего удара - уход с линии направления ствола оружия со сближением - захват за оружие - обезоруживание вырыванием (выкручиванием) оружия из рук ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 45
Схема пресечения действий при попытке достать оружие
Варианты ответов
- фиксация (захват) вооруженной руки ассистента - обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента - отбор либо подбор оружия
- обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента - отбор либо подбор оружия;
- фиксация (захват) вооруженной руки ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента - отбор либо подбор оружия.
Вопрос 46
С помощью какого приема выполняется пресечение действий при попытке достать оружие из нагрудного кармана
Варианты ответов
- целесообразно выполнять при помощи скручивания руки наружу;
- целесообразно выполнять при помощи скручивания руки внутрь;
- целесообразно выполнять при помощи загиба руки за спину "рывком";
Вопрос 47
Схема пресечения действий при попытке обезоружить (изъять оружие из кобуры)
Варианты ответов
- фиксация (захват) атакующей руки (рук) ассистента - обозначение расслабляющего удара - ограничение свободы передвижения ассистента;
- обозначение расслабляющего удара - фиксация (захват) атакующей руки (рук) ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента;
- фиксация (захват) атакующей руки (рук) ассистента - ограничение свободы передвижения ассистента.
Вопрос 48
С помощью какого приема выполняется пресечение действий ассистента при попытке обезоружить (изъять оружие из кобуры) при подходе сзади
Варианты ответов
- целесообразно выполнять скручиванием руки внутрь либо загибом руки за спину рывком;
- целесообразно выполнять скручиванием руки наружу или внутрь;
- целесообразно выполнять броском передней подножкой.
Вопрос 49
При проведении наружного досмотра пересекать линию направления ствола оружия
Варианты ответов
- нельзя
- можно выполняя перемещения быстро
- можно перемещаться в любом направлении
Вопрос 50
Если в руках ассистента находится предмет, необходимо
Варианты ответов
- заставить его выбросить и вынудить отойти от него в сторону;
- заставить его выбросить;
- заставить его положить в карман.
Получите комплекты видеоуроков + онлайн версии
Пройти тест
Сохранить у себя:
Тесты по физкультуре Прочее
0
1599
Нравится
0
0 1599 Нравится
0
