Промежуточная аттестация
Список вопросов теста
Вопрос 1
Что надо делать для профилактики избыточного веса?
Варианты ответов
- заниматься физическими упражнениями по воскресениям.
- в рационе питания было больше жиров и сладких блюд
- регулярно заниматься физическими упражнениями
Вопрос 2
Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику?
Варианты ответов
- 1) Бег, прыжки (в длину и высоту), метание;
- 2 ) Метание, лазание по канту;
- 3) Бег, прыжки
Вопрос 3
Сколько основных игроков входят в состав команды по баскетболу?
Варианты ответов
- шесть
- семь
- пять
Вопрос 4
Какой олимпийский девиз на Олимпиадах?
Варианты ответов
- «Быстрее! Выше! Сильнее!
- «Самый сильный и выносливый»
- Быстрее! Сильнее! Выше!
Вопрос 5
Какие виды спорта включают в спортивные игры?
Варианты ответов
- футбол, ручной мяч, баскетбол, волейбол
- прыжки в высоту
- баскетбол, волейбол
Вопрос 6
Что называется осанкой ?
Варианты ответов
- качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие
- привычная поза человека в вертикальном положении
- пружинные характеристики позвоночника и стоп
Вопрос 7
Что понимается под закаливанием ?
Варианты ответов
- посещение бани, сауны;
- повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды;
- купание, принятие ванн в летнее время;
Вопрос 8
Быстрота — это:
Варианты ответов
- способность человека преодолевать расстояние;
- способность человека быстро набирать скорость;
- способность человека выполнять упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции.
Вопрос 9
Упражнения, из какого вида спорта помогают стать быстрым и выносливым?
Варианты ответов
- фигурное катание
- гимнастика
- лёгкая атлетика
Вопрос 10
Какова цель утренней гимнастики?
Варианты ответов
- совершенствовать силу воли
- выступить на Олимпийских играх
- ускорить полное пробуждение организма
Вопрос 11
Физкультминутка это…?
Варианты ответов
- способ преодоления утомления;
- возможность прервать урок;
- спортивный праздник.
Вопрос 12
Перед началом урока по физической культуре необходимо
Варианты ответов
- Вымыть руки
- Надеть спортивную форму
- Выполнить разминку
Вопрос 13
Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?
Варианты ответов
- две команды – «Становись!» и «Марш!»;
- три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!»;
- две команды – «На старт!» и «Марш!».
Вопрос 14
Что такое режим дня?
Варианты ответов
- выполнение поручений учителя;
- завтрак, обед и ужин каждый день в одно и то же время.
- распределении основных дел в течение всего дня;
Вопрос 15
Первые лыжи появились:
Варианты ответов
- в песках Африки
- у охотников северных стран
- у погонщиков слонов в Индии;
Вопрос 16
Что может являться причиной травматизма во время занятий на гимнастических снарядах?
Варианты ответов
- выполнение упражнений без страховки;
- выполнение упражнений на самодельной перекладине;
- выполнение упражнений без присутствия врача;
Вопрос 17
В чем главное назначение спортивной одежды?
Варианты ответов
- защищать тело человека от неблагоприятных воздействий внешней среды
- рекламировать товары массового потребления известных фирм
- подчеркивать индивидуальные особенности телосложения спортсмена
Вопрос 18
Вид гимнастики под музыку с использованием различных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом и без предметов – это …
Варианты ответов
- спортивная гимнастика
- художественная гимнастика;
- спортивная аэробика;
Вопрос 19
Быстрота определяется с помощью:
Варианты ответов
- прыжка в длину с разбега;
- бега на 30м и 60 м;
- бега на 1000 м.
Вопрос 20
Прочитай текст. О чём идёт речь?
Это несоблюдение правил, вызванных персональным контактом, толчком или неспортивным поведением во время игры.
Варианты ответов
- фол
- толчок
- аут


