Методика обучения и тренировка в учреждениях дополнительного образования
Список вопросов теста
Вопрос 1
26. Задание {{ 14 }} №14
Выберите правильный ответ
Выберите метод, относящийся к методам строго регламентированного упражнения:
Варианты ответов
- словесный метод
- метод целостного разучивания
- стандартно-непрерывный метод
- наглядный метод
- игровой метод
Вопрос 2
27. Задание {{ 15 }} №15
Выберите правильный ответ
Какой из методов не относится к методам обучения двигательным действиям?
Варианты ответов
- наглядный метод
- переменно-непрерывный метод
- словесный метод
- метод расчлененного разучивания движений
- метод целостного разучивания движений
Вопрос 3
28. Задание {{ 16 }} №16
Впишите правильный ответ
Способ организации упражнения, при котором нагрузка не изменяется ни по объему, ни по интенсивности, а также отсутствуют паузы отдыха, называется ...
Правильные варианты ответа:
Вопрос 4
29. Задание {{ 17 }} №17
Впишите правильный ответ
Способ организации упражнения, при котором нагрузка изменяется по объему или интенсивности, а также присутствуют паузы отдыха одинаковой продолжительности, называется ...
Правильные варианты ответа
Вопрос 5
30. Задание {{ 18 }} №18
Впишите правильный ответ
Метод обучения двигательным действиям, при котором освоение происходит путем разбиения приема на отдельные, более простые фазы, а затем их соединения, называется методом ... разучивания двигательного действия.
Правильные варианты ответа:
Вопрос 6
31. Задание {{ 29 }} №29
Поставьте соответствие тренировочных средств подготовки юных спортсменов и их названий:
1) Пробегание отрезков по 30, 60, 80 метров для легкоатлета-спринтера
2) спортивные тренажеры и снаряды, контрольно-измерительная и информационная аппаратура
3)Пробегание отрезков по 100 метров в соревновательном режиме
4)идеомоторные упражнения, аутотреннинг, релаксация
5)пребывание и выполнение тренировочных нагрузок в среднегорье
6)баротерапия, гидротерапия, электростимуляция, рациональное питание
7) Кроссовый бег для легкоатлета-спринтера
Вопрос 7
32. Задание {{ 30 }} №30
Поставьте в соответствие названием методов подготовки юных спортсменов и их характеристик
Переменно-непрерывный метод |
Метод развития физических качеств, при котором нагрузка в упражнении меняется по объему или интенсивности и отсутствуют паузы отдыха |
метод целостного разучивания двигательных действий |
сущность метода состоит в освоении двигательного действия в целостной его структуре без разделения на отдельные фазы |
Стандартно-непрерывный метод |
метод развития физических качеств, при котором нагрузка не изменяется ни по объему, ни по интенсивности, а также при организации упражнения отсутствуют паузы отдыха |
Стандартно-интервальный метод |
метод развития физических качеств, при котором упражнение организуется с одной и той же интенсивностью или объемом (неизменным), но присутствуют паузы отдыха между повторениями |
метод расчлененного разучивания двигательного действия |
сущность метода состоит в освоении двигательного действия по фазам, совершенствовании этих фаз и дальнейшем соединении их в единое целое двигательное действие |
Круговой метод |
метод организации упражнения по нескольким станциям, на которых поочередно происходит развитие различных физических качеств или совершенствование каких-либо двигательных навыков |
Игровой метод |
метод организации упражнения в игровой форме с использованием различных подвижных игр, спортивных игр, игр-эстафет и специально-организованных игровых заданий |
Варианты ответов
- учи таблицу
- учи таблицу
Вопрос 8
33. Задание {{ 31 }} №31
Поставьте в соответствие методы спортивной тренировки и упражнения, организованные этими методами
Бег 10 км в режиме: 100 м в медленном темпе (за 15-16 секунд)+ 100 м в максимальном темпе (12-13 секунд) |
Переменно-непрерывный метод |
Выполнение баскетболистами челночного бега по 6 метров 5 серий в течение 20 секунд каждая с отдыхом между сериями 30-45 сек |
Стандартно-интервальный метод |
Пробегание 5 серий отрезков по 100 м+200 м +300 м+400 м+500 м с отдыхом между сериями по 3 минуты |
Переменно-интервальный метод |
Проведение эстафет |
Игровой метод |
Сдача контрольного теста в беге на 200 м |
Соревновательный метод |
Длительный кроссовый бег в одном темпе |
Стандартно-непрерывный метод |
Варианты ответов
- учи таблицу
- учи таблицу
Вопрос 9
34. Задание {{ 33 }} №33
Выберите правильные ответы
В процессе спортивной тренировки выделяют следующие ее компоненты:
Варианты ответов
- физическая подготовка
- спортивно-техническая подготовка
- спортивно-тактическая подготовка
- психологическая подготовка
- теоретическая подготовка
- игровая подготовка
- соревновательная подготовка
- интеллектуальная подготовка
- медицинская подготовка
- предсоревновательная подготовка
Вопрос 10
35. Задание {{ 34 }} №34
Выберите правильный ответ
Основным содержанием ... подготовки является оснащение юных спортсменов совершенной техникой данного вида спорта, надежностью и стабильностью выполнения технических приемов.
Варианты ответов
- технической
- тактической
- физической
- психологической
- соревновательной
Вопрос 11
Задание {{ 35 }} №35
Впишите правильный ответ
Основным содержанием ... подготовки является повышение функциональных возможностей организма юных спортсменов, оптимальное развитие всех физических качеств занимающихся, формирование базы для овладения техникой и тактикой вида спорта.
Правильные варианты ответа:
Вопрос 12
37. Задание {{ 2 }} №2
Впишите правильный ответ
Система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, социологические, психологические, медико-биологические методы исследования, на основе которых выявляются задатки и способности детей для специализации в определенном виде спорта называется ...
Правильные варианты ответа:
Вопрос 13
38. Задание {{ 3 }} №3
Выберите правильный ответ
Спортивная ориентация - это ...
Варианты ответов
- система организационно-методических мероприятий комплексного характера, на основе которых определяется узкая специализация индивида в определенном виде спорта
- система мероприятий для определения лучших спортсменов с целью определения состава сборных команд различного уровня
- система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, социологические, психологические, медико-биологические методы исследования, на основе которых выявляются задатки, способности детей для специализации в спорте
Вопрос 14
39. Задание {{ 4 }} №4
Выберите правильный ответ
Процесс отбора в спортивную школу делится на … этапа (-ов).
Варианты ответов
- 3
- 4
- 5
Вопрос 15
40. Задание {{ 5 }} №5
Впишите правильный ответ
При спортивном отборе оценивать уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов позволяют ... методы исследования
Правильные варианты ответа:
Вопрос 16
41. Задание {{ 6 }} №6
Выберите правильный ответ
При спортивном отборе выявить морфофункциональные особенности, уровень развития, состояние анализаторных систем организма и состояние здоровья юных спортсменов позволяют ... методы исследования
Варианты ответов
- медико-биологические
- педагогические
- психологические
- социологические
Вопрос 17
42. Задание {{ 7 }} №7
Выберите правильный ответ
При отборе получить данные о спортивных интересах детей, вскрыть причинно-следственные связи формирования мотиваций к длительным занятиям и высоким спортивным достижениям юных спортсменов позволяют ... методы исследования
Варианты ответов
- медико-биологические
- педагогические
- психологические
- социологические
Вопрос 18
43. Задание {{ 20 }} №20
Выберите правильный ответ
Основной формой отбора кандидатов в сборные команды являются:
Варианты ответов
- тренировочные занятия
- медицинские обследования
- спортивные соревнования
- голосование тренерского штаба
Вопрос 19
44. Задание {{ 21 }} №21
Выберите правильный ответ
Назовите виды планирования учебно-тренировочного процесса юных спортсменов
Варианты ответов
- перспективное, текущее, оперативное
- перспективное, текущее, оперативное
- многолетнее, годичное, месячное
- начальное, промежуточное, конечное
Вопрос 20
45. Задание {{ 22 }} №22
Выберите правильный ответ
Планирование - это ...
Варианты ответов
- система организационно-методических мероприятий комплексного характера, на основе которых определяется узкая специализация индивида в определенном виде спорта
- определение условий, средств, методов, организационных форм решения задач, которые ставятся перед спортивной подготовкой, предвидение тех спортивных результатов, которые должны быть достигнуты спортсменом
- система мероприятий комплексного характера по определению подготовленности юных спортсменов на всех этапах учебно-тренировочного процесса
Вопрос 21
46. Задание {{ 23 }} №23
Выберите правильный ответ
К документам планирования относят:
Варианты ответов
- журнал учета занятий, дневник тренировки, таблица рекордов, протоколы соревнований
- контрольные упражнения, тесты и нормативы к ним
- годичный план подготовки, план-конспект тренировочного занятия, план тренировки на неделю или месяц
Вопрос 22
47. Задание {{ 24 }} №24
Выберите правильный ответ
К документам оперативного планирования подготовки юных спортсменов относят:
Варианты ответов
- план подготовки на 4 года
- годичный план подготовки
- план-конспект тренировочного занятия
Вопрос 23
48. Задание {{ 42 }} №42
Впишите правильный ответ
Для оценки эффективности средств и методов тренировки, для определения динамики спортивной формы и прогнозирования спортивных достижений применяется ... контроль.
Правильные варианты ответа:
Вопрос 24
49. Задание {{ 43 }} №43
Впишите правильный ответ
Для оценки состояния здоровья, степени физического развития, биологического возраста юного спортсмена, уровня его функциональной подготовленности применяется ... контроль.
Правильные варианты ответа:
Вопрос 25
50. Задание {{ 44 }} №44
Поставьте в соответствие название типов контроля и их содержания
Текущий контроль |
Выявление тренировочного эффекта нескольких занятий |
Этапный контроль |
Выявление изменений в состоянии спортсмена на протяжении относительно длительного периода тренировки |
Оперативный |
Оценка эффекта одного тренировочного занятия |
Варианты ответов
- учи таблицу
- учи таблицу